Rase: Saun – jah või ei? Üldiselt ei takista miski raseduse ajal saunas higistamast. Naised, kes juba enne rasedust regulaarselt saunas käisid, võivad seda üldjuhul ka lapseootel emana jätkata, alates raseduse algusest kuni vahetult enne sünnitust. Sinu keha on treenitud, nii et… Saun raseduse ajal: asjad, mida tuleks arvestada
Ligi 30 miljonit sakslast käib regulaarselt saunas. Saksamaa saunaliidu korraldatud küsitluses ütles 74 protsenti vastanutest, et soovivad sellega füüsiliselt karmistuda. Tegelikult saab saunaskäikude tervist edendavat mõju tõestada: uuringud on näidanud, et immuunsüsteemi tugevdab tavaline saun… Külmaga saun?
Saunavann on hingele palsam ja pakub kaitset külmetushaiguste eest. Ja kõik teavad, kui lõõgastav võib olla tugev higistamine, näiteks pärast rasket kontoripäeva või üldiselt stressis olles. Miks siis suvel ilma selleta hakkama saada? Paljud inimesed usuvad, et saunad aitavad ainult talvel ja… Higistamine on lubatud: suvel saun
Need, kes spordiga liialdavad või harjumatuid pingutavaid tegevusi harrastavad, saavad sageli järgmisel päeval valusa arve. Valutav lihas ei ole meditsiinilisest seisukohast ähvardav, kuid siiski äärmiselt ebameeldiv. Vanad head kodused abinõud on sel juhul sageli õnnistuseks ja toimivad vähemalt sama hästi ... Kodused abinõud valulike lihaste jaoks
Hiina termin Qi (räägitakse tchi) on filosoofia ja ka meditsiin, mis tähistab inimeste ja nende keskkonna elujõudu. Hingamine, energia ja vedelik on selle keskmes. Inimestel, kes usuvad Qi -sse, on ettekujutus, et inimorganism ringleb vastavalt teatud mustritele ja siseorganid ringlevad ... Qigong
Kuumades, võib -olla isegi lämbe piirkondades ei ole meil, kesk -eurooplastel, alati kliimaga lihtne. Varsti pärast saabumist voolab higi ojadena. Higine aklimatiseerumine Kuigi see tegelikult aitab keha jahutada, ei ole see soolane eritumine üleliigne. Suur osa higist tilgub maha ja ei saa… Kas saate tõesti higistamist treenida?
Kui varbaküüned äkki värvuvad, paksenevad ja muutuvad rabedaks, on tõenäoliselt tegemist küüneseenega. See seenhaigus ei tundu mitte ainult inetu, vaid põhjustab harva ka sügelust või isegi valu kahjustatud piirkondades. Kui küüneseen puhkeb, on vaja kiiresti tegutseda. Kui seeni ei ravita, võib see levida ja… Ennetage tõhusalt küünte seeni
Kui naine jõuab fertiilsesse eas, algab naiste menstruatsioon ja see ei lõpe uuesti enne menopausi, mis enamikul naistel algab umbes kolmandal eluaastal. Vahepeal peavad enamik naisi suuremat tähtsust puhtale ja hügieeniliselt ohutule varustamisele menstruatsiooni ajal, nautides võimalikult suurt paindlikkust ja võimaluse korral… Tampon: rakendused ja kasu tervisele
Definitsioon Suguelundite tüükaid nimetatakse ka kondüloomideks või kodüloomideks. Nende healoomuliste nahakasvude tehniline termin suguelundite ja päraku piirkonnas on Condylomata acuminata. Koos suguelundite herpese ja klamüüdiaga on kondüloomid üks levinumaid suguhaigusi ja neid põhjustavad inimese papilloomiviirused (HPV). Siiski on olemas… Suguelundite tüükad
Suguelundite tüügaste esinemine Suguelundite tüükaid nimetatakse ka kondüloomideks ja need esinevad tavaliselt suguelundite ja päraku piirkonnas. Naistel mõjutavad peamiselt labia, tupe sissepääs ja emakakael. Meestel mõjutavad need tavaliselt eesnahka, glansi ja peenise võlli. Kuna kondüloomid edastatakse määrdunud infektsiooni kaudu, võivad nad ka… Kondüloomide esinemine | Kondüloomid
Sissejuhatus Saunad on paljude inimeste jaoks populaarne tegevus, eriti talvel. Keha soojendatakse ja ennetatakse külmetushaigusi. Lisaks meelelahutuslikule mõjule on saunas käimine tervisele kasulik. Kui aga gripilaadne infektsioon või muu ebamugavustunne on juba olemas, on parem saunaskäimist vältida. Saun… Saunaskülastus külmetuse ajal - kas see on võimalik?
Saunatamise positiivsed ja negatiivsed mõjud Saksamaal olevatest miljonitest saunatajatest väidab suur protsent, et nad saavad kasu regulaarsest saunaskäimisest ning on veelgi paremini kaitstud nohu või gripi eest. Sauna võtmise positiivne mõju põhineb siin inimese koolitusel ... Saunatamise positiivsed ja negatiivsed mõjud Saunaskülastus külmetuse ajal - kas see on võimalik?
