Sissejuhatus Pöörlemine viitab alati kehaosa pöörlevale liikumisele. See toimub niinimetatud pöörlemiskeskuse ümber, mille moodustab liigese keskpunkt. Välise pöörlemise korral tehakse pöörlev liikumine eestpoolt väljapoole. See on vastuolus sisemise pöörlemisega,… Väline pöörlemine
Hüppeliigese liikumine Jala saab pöörata väljapoole, kuid selle liikumise jaoks pole selget tähist. Pigem on see liitliikumine. Jalal on ainult kaks liikumistelge. Painutamine ja venitamine on võimalik hüppeliigese ülemise osa (OSG) abil, samas kui pronatsioon ja supinatsioon on alumiste liigutused ... Liikumine hüppeliigeses | Väline pöörlemine
Sünonüümid ladina keeles: Musculus pectineus Definitsioon Kammlihas kuulub reie adduktorite rühma. See asub reie ülemises ja keskmises osas ning kulgeb ligikaudu eesmisest keskmisest vaagnast (häbemeluust) reie ülemise sisemise luuni. Kui lihas tõmbub kokku, tõmbab see reie keha keskosa poole, mis ... Kammlihas (M. pectineus)
Sünonüümid liikumissuunad, röövimine, adduktsioon, anteversioon, retroversioon, paindumine, pikendamine Sissejuhatus Jäsemete liigeste liikumise suundi/mõõtmeid arutatakse jõutreeningute tegijate seas sageli vastuoluliselt. See on tingitud asjaolust, et jõutreeningu üksikud harjutused võivad olla segu mitmest liikumissuunast (pingipress, jalg… Liikumisvormid
Sünonüümid ladina keeles: Musculus adductor longus Määratlus Pikk adductor -lihas kuulub reie adduktorite rühma. Aduktsioon on ladina sõna juhtimise kohta. Reieosas tähendab see, et adduktorirühm toob laotatud jala näiteks keha juurde tagasi. Kuid adduktorid on seotud ka paljude igapäevaste liigutustega, näiteks… Pikk adduktorlihas (M. adductor longus)
Tugevdamine ja venitamine Reie sisekülge ja seega ka pikendavat lihast saab venitada kahel viisil. Sportlane seisab umbes kahekordse õla laiusega (astmelised sammud) ja jalatipud on ettepoole suunatud. Kehakaal on nüüd ühele poole nihutatud, nii et jalg küljel ... Tugevdamine ja venitamine Pikk adduktorlihas (M. adductor longus)
Põlve sidemete venitus (sün. Sidemete venitus) on põhjustatud põlveliigese vägivaldsest liigutamisest väljaspool normaalset ulatust ja võib mõjutada nii sisemist kui ka välist sidet. See on üks levinumaid spordivigastusi ja selle põhjuseks võib olla näiteks põlve järsk pöörlev liikumine. … Sidemete tüvi põlves
