Vasikakrambid: põhjused ja ravi

Mida teha vasikakrambi korral? Umbes 40 protsenti sakslastest kannatab ikka ja jälle valulike vasikakrampide all. Mõjutatud on enamasti sportlased, paljud naised, rasedad naised ja pensionärid. Paljudel juhtudel tekivad vasikakrambid öösel ja häirivad seega ka und. Mis aitab vasikakrambi vastu, saate siit õppida. … Vasikakrambid: põhjused ja ravi

Krambid jalas

Definitsioon Kramp on lihase soovimatu pinge. Krambid võivad tekkida kõigis keha lihastes. Teatud lihasrühmad on aga eriti altid krampidele. Krampide põhjus on enamikul juhtudel magneesiumi puudus, kuid need on põhjustatud ka vedeliku puudusest või üldisest toitainete puudusest. … Krambid jalas