Sünonüümid ladina keeles: M. deltoideusÕlast moodustub suur, umbes 2 cm paksune kolmepoolne lihas. Deltalihase kuju sarnaneb tagurpidi Kreeka delta kujuga, mis annab sellele nime. Lihas koosneb kolmest osast: eesmine deltalihas pärineb rangluust, keskmine ja tagumine osa… Delta lihas
Funktsioon Deltalihasest (Musculus deltoideus) saab õlaribast tuleva keskmise osa kaudu käe kõige olulisem tõstja. Deltalihas võimaldab käel liikuda igas suunas (mõõtmed). Põhiteraosa (pars clavicularis): õlakatuse osa (pars acromialis): tagumine osa (pars spinalis): teave kõigi liikumisvormide kohta võib… Funktsioon | Delta lihas
Teraapia Tüve raviks võib rakendada niinimetatud PECH (paus, jää, kokkusurumine, tõus) reeglit. See aitab vähendada turset. Mida kiirem on jahtumine, seda suurem on efekt. Need ravimeetodid vähendavad lihaskoe verevoolu ja seeläbi vee lekkimist (turse moodustumine, turse). Kui aksillaarne… Teraapia | Delta lihas
Sissejuhatus Musculus serratus või ka M. Serratus anterior on õlavöötme lihase lihas ja seetõttu omistatakse see ülajäsemetele. Selle päritolu ulatub kõõlustega 1. -9. Sellel on aga kolm erinevat kinnituspunkti õlaribal või abaluu peal. Ülemine osa… Musculus serratus
Treening Push-up on väga hea ja intensiivne treening M. Serratus anteriorile. Treenitakse mitte ainult Serratuse eesmist lihast, vaid ka teisi lihasrühmi. Lisaks saab neid teha kõikjal, kus on vähe ruumi ja seadmeid pole vaja. Kuid selleks, et teha eesmine serratuslihas ... Koolitus Musculus serratus
Musculus supraspinatus pärineb õlariba Fossa supraspinatast ja algab õlavarreluu suurest küürust (Tuberculum majus). See asub spina abaluu kohal. Õlaliiges põhjustab supraspinatus lihas käe pöörlemist väljapoole ja nihutab selle kehast eemale. Lihased lähevad ka üle… Supraspinatus lihas
Funktsioon Musculus subscapularis pärineb õlariba siseküljelt, fossa subscapularis. See algab õlavarreluu väikesest kühmust (tuberculum minus) ja allpool asuvast luustruktuurist (crista tuberculis minoris). Lihase põhiülesanne on õla õlavarre sisemine pöörlemine. Lihas ka… Alamkapsli lihas
Asend ja funktsioon Supraspinatus kõõlus on supraspinatus lihase (ülemine luulihas) kinnituskõõlus. See lihas on pärit õlariba tagaosast ja kinnitub kõõluse kaudu õlavarreluu pea külge. Lihas vastutab peamiselt käe kehast eemale sirutamise eest (röövimine), eriti… Supraspinatuse kõõlus
Supraspinatus kõõluse põletik Oma asukoha ja pinge tõttu võib kiiresti ja korduvalt tekkida põletik supraspinatus lihase kõõluse piirkonnas. Sellise põletiku põhjuseks on tavaliselt õlapiirkonna lihaste ülepinge (nt raskete koormate tõstmine) või vale koormus (vale koormate tõstmine). Sümptomid… Supraspinatuse kõõluse põletik | Supraspinatuse kõõlus
Supraspinatus kõõluse rebend Supraspinatus kõõluse rebend, mida võib kirjeldada ka kui pöörleva manseti rebendit, põhjustab supraspinatus kõõluse järsu eraldumise lihastest või kõõluse kaheks pooleks lõikamise. Kuigi pisar tekib ootamatult ja tavaliselt pärast käe tõmblemist või… Supraspinatuse kõõluse rebenemine | Supraspinatuse kõõlus
Sünonüümid laiemas tähenduses Supraspinatus kõõlus Õlalihased Musculus supraspinatus Musculus infraspinatus Musculus teres minor Anatoomia Pöörlev mansett on funktsionaalselt oluline õla lihasrühm, mis pärineb abaluu otsast ja asub õlavarreluu ümber nagu mansett ja vastutab ühiselt pöörlemine ja tõstmine… Rotatori mansett
Pöörleva manseti funktsioon Kõigi pöörleva manseti lihaste käe liikumise funktsiooni on juba kirjeldatud. Kokkuvõtteks võib öelda, et pöörlev mansett mängib õlavarre pöörlemisel suurt rolli, st õlavarre välimist ja sisemist pöörlemist. . Seetõttu on pöörlev mansett… Pöörleva manseti funktsioon | Pöörleja mansett
