Toit
On palju toite, mis stimuleerivad soolestiku liikumine. Kõigepealt on positiivne mõju jogurtil ja puuviljadel. Samuti aitab see tarbida rohkem kiudaineid ja vältida kõrgelt töödeldud toite.
Klassikalised kiudainerikkad toidud, millel on seedimisele positiivne mõju, on kirp ja lina seemned. Nad paisuvad vett imades. Nad suurendavad chyme suurust ja muudavad selle pehmemaks.
Siiski tuleb olla ettevaatlik, et juua piisavalt. Ka köögiviljad ja täisteratooted sisaldavad palju kiudaineid. Kõhukinnisuse toimega toite tuleks vältida.
Nende hulka kuuluvad banaanid, kakao, valge jahu tooted jne. Kõhukinnisuse korral ei tohiks süüa ka maiustusi, eriti šokolaadi. Sama kehtib ka kõrgelt töödeldud toiduainete kohta.
Ravimid
Turul on arvukalt ravimeid, mis võivad leevendada kõhukinnisus. Neid pakutakse igasugustes erinevates haldusviisides. Lahtistid saab jagada erinevatesse rühmadesse.
Ühelt poolt on osmootsed (vett neelavad) lahtistidNagu laktoos, piimasuhkur või makrogeel, mis on sageli kasutatava Movicoli toimeaine. On ka soolataolisi lahtistid. Need sisaldavad magneesium sulfaat ja naatrium sulfaat.
Neid lahtisteid ei saa siiski võtta mõnede haiguste korral. Stimuleerivate lahtistite korral toimub vee ja soolade suurenenud ülekanne soolestikku, kuna need stimuleerivad soolestiku aktiivsust. Sellesse rühma kuuluvad bisakodüül, sennosiidid ja naatrium pikosulfaat, mis sisaldub laxoberal tilkades.
Prukolapriid on selektiivne serotoniini retseptori antagonist. serotoniini on koehormoon, millel on palju erinevaid funktsioone. Muuhulgas suurendab see soolestiku liikumist ja lühendab soolte läbipääsu. Selle määrab arst, kui kõhukinnisus ei saa piisavalt ravida muude vahenditega. Lahtistavaid aineid ei tohiks kasutada tavapäraseks kasutamiseks, vaid ainult siis, kui õrnatest meetoditest ei piisa. Korduva juhtumi korral kõhukinnisus probleemide muutmine ja kohandamine dieet ja elustiili osas või tuleks täiendava selguse saamiseks pöörduda arsti poole.
Kuidas stimuleerida soole liikumist pärast operatsiooni
Eriti pärast operatsiooni kõhuõõnes saab soolestik hoogu alles aeglaselt. See on normaalne, kuna paljud ravimid, näiteks valuvaigistid ja anesteetikumid, mõjutavad operatsiooni ajal soolestiku aktiivsust negatiivselt. Siiski on väga oluline, et soole taastaks pärast selliseid operatsioone oma tööd.
Kuna on postoperatiivse iileuse tekkimise oht. Iileuse korral on sool nagu mitu päeva halvatud ega suuda seedida. Võib tekkida eluohtlikke komplikatsioone.
Varajane operatsioonijärgne mobilisatsioon mõjutab võimaluse korral ja arsti poolt soole aktiivsust positiivselt. Huvitaval kombel on viiteid sellele näts pärast operatsiooni peaks soole tegevust soodustama. Sama palju näts tuleb võimalikult närida.
Närimine stimuleerib sülg, nii et keha arvab, et varsti tarbitakse toitu, mille jaoks stimuleeritakse seedetrakti organeid. Vastasel juhul on üldjuhul soovitatav järgida arsti toitumissoovitusi ja vajadusel järgida ettenähtud toitumiskava. See võib aidata vältida kõhukinnisevaid toite nagu šokolaad ja valge jahu tooted dieet.
Kõik selle sarja artiklid:
