Üldine informatsioon
Valu in õlavarre pole haruldane. Õlavarre (nimetatud ka õlavarre) ulatub õlaliigese küünarnukini. Seljas on erinevad lihased õlavarre, mida saab jämedalt jagada painde- ja sirutuslihasteks.
Painutajad (painutajad) asuvad ees, sirutajad asuvad õlavarre tagaosas. Nende lihaste vigastused ja koormused võivad muidugi kaasa tuua valu õlavarrel. Õlavarre luumurrud (õlavarre) on ka valusad.
Kuid õlavarre liikumises osalevad märkimisväärselt ka teised lihased, nimelt õlalihased nn rotaator mansett. Ka siin õlavarre valu võib olla näiteks selle päritolu. Õlavarre valu võimalikke põhjuseid selgitatakse üksikasjalikumalt allpool.
Põhjustab
Põhjused valu seljas õlavarre võib olla palju ja mitmekesine. Anatoomiliselt asuvad nn sirutajad õlavarre tagaküljel. Valulikkuse lihaslik põhjus on seetõttu tavaliselt sirutajalihased.
Seal on silmapaistvam lihas triitseps. Kuid lihased rotaator mansett, mis vastutavad peamiselt õlgade liikuvuse eest, võivad põhjustada ka valu, mis kiirgub õlavarre tagaküljele. Tavaliselt on see valu põhjustatud lihasrühmade ülekoormamisest.
Näiteks võivad ebatavalised liigutused põhjustada lihaste kõvenemist, pingutusi või rebenenud lihas kiud. Suurenenud lihaste koormus võib põhjustada lihasvalusid. Samuti võivad valu põhjustada tõsised lihasevigastused, näiteks trauma tagajärjel.
Teised võimalikud valu põhjustajad õlavarre tagaosas on lokaalne ärritus ja nahapõletik. Selle põhjuseks võivad olla putukahammustused, allergilised nahareaktsioonid jne luumurd Euroopa õlavarre võib näidata ka valu õlavarre tagaküljel.
Lihase triitseps brachii on kolme peaga lihas, mis asub õlavarre tagaküljel. See pärineb ühest juhataja kohta abaluu ja ülejäänud kaks pead õlavarreluul. Edasi kulgeb küünarluu, kus kõik kolm pead algavad ühises kõõluses.
Selle ülesanne on sirutada käsi sisse küünarliiges ja esinema adduktsioon (tuues käe kehale lähemale) ja retroversioon (liigutades kätt tahapoole) õlaliigese. Triitsepsi vigastused ja haigused võivad põhjustada valu seljas õlavarre. Sageli põhjustavad sellised tricepsi kaebused just spordi ajal tekkinud vigastused.
A rebenenud lihaskiud triitsepsi avaldub äkilise terava valuna. On näha verejooksu ja lihasrakkude struktuurseid muutusi. See on spordivigastus, kuid sagedamini mõjutab see vasikat ja kints lihaseid.
Lihase liikumine jääb pärast lihaskiudude rebenemist pikka aega valulikuks ja seetõttu piiratud, st eriti käe pikendamine on väga valus. A verevalumid võib olla väliselt nähtav, kuid see on tõenäolisem pindmiste pisarate puhul. Kui kahtlustate lihaskiudude rebenemist, peate kõigepealt rakendama PECH reegel (Paus Ice Compression High Bearing), see leevendab ebamugavust.
Õrn ravi on väga oluline. Vastasel juhul valuvaigistid võib võtta väga tugeva valu korral. Operatsioon pole tavaliselt vajalik, kuna rebenenud lihaskiud paraneb iseenesest.
Ainult väga raskete funktsionaalsete piirangute või sportlaste korral võib vajalik olla operatsioon. Tõmmatud lihas on ebapiisav venitus lihase. Vastupidiselt rebenenud lihaskiud, lihases pole pisaraid näha.
A lihaspinge triitsepsist on samuti üsna haruldane juhtum. See on spordivigastus, mis võib juhtuda eriti aastal atleetvõimlemine või käte maadlus. Tavaliselt valutab see küünarnukis ja õlavarre tagaküljel.
Tõmmatud lihas ei vaja tavaliselt mingit ravi. Kuid käsi peaks olema kaitstud ja hästi jahutatud. The PECH reegel kasutatakse ka siin.
Triitsepsi kõõluse rebenemine toimub üsna harva. Üldiselt mõjutavad sellised jõusportlased nagu kulturistid, kes teevad lihastele palju koormust. Liigse koormuse või valesti teostatud liikumise korral, kuid loomulikult ka pärast traumaatilist vigastust, võib kõõlus rebeneda või vähemalt seda tõmmata. rebenenud kõõlus annab endast tunda kõõluse ehk küünarnuki piirkonnas torkiva valuna.
See võib siiski jätkuda õlavarreni. Mõned patsiendid teatavad kõõluse rebenemise korral pisaravoolust. Kui kõõlus rebeneb täielikult, a mõlk küünarnuki piirkonnas võib näha vigastuse ägedas staadiumis.
Lisaks paisub triitseps kergelt nii, et see tundub paistes ja ümardunud. See funktsioon kaob täieliku rebenemise korral. A verevalum võib näha ka küünarnuki piirkonnas.
A rebenenud kõõlus tuvastatakse füüsiline läbivaatus käsivarre ja kõõluse palpatsiooni (palpatsioon) põhjaliku kontrollimisega. Palpeerimine on patsiendile valus. Kontrollimisel avastatakse turse, a mõlk kõõluse piirkonnas ja a verevalum.
Kasutada võib ka selliseid pildiprotseduure nagu röntgen, MRI või sonograafia. Konservatiivne teraapia hõlmab peamiselt lihase säästmist või immobiliseerimist, näiteks a krohv valatud. Väga olulised on ka dekongestandid, st jahutamine.
Võib võtta ka valu ja põletikku leevendavaid ravimeid. Võimalik on ka kõõluse kirurgiline uuesti sisestamine. Keskmiselt on paranemisaeg umbes 6 nädalat.
Pärast seda tuleks algse lihasjõu ettevaatlik ja aeglane taastamine alustada. Luumurrud on luumurrud. Kõige sagedamini esinevad õlavarre luumurrud noortel raskete kukkumiste tagajärjel.
Vanemad inimesed koos Osteoporoosi võib kannatada a luumurd luu valguses langeb. Enamik õlavarreluu murrud esinevad nn collum chirurgicumis. See on punkt luul vahetult liigese all juhataja.
Selliseid luumurde nimetatakse proksimaalseks. See tähendab "asub keha pagasiruumi lähedal". Siinne valu on iseloomulikult õlavarre õlgadel ja ulatub peamiselt õlani.
Võimalikud on aga ka keskmised luumurrud (õlavarre õlavarre luumurrud) ja distaalsed luumurrud (asuvad õlavarre alumises otsas). Valu ulatub üle kogu õlavarre. Samuti võib näha verevalumeid, sõltuvalt luu purunemise kohast.
Kui luu tagaosas on pragusid või luumurde, ilmnevad verevalumid ligikaudu triitsepsi kohal. Mõne päeva pärast on verevalumid vajub küünarnukki. Õlavarre luumurd tunneb ära patsiendi õrna asendi järgi.
Ta ei saa enam oma kätt korralikult liigutada. Röntgen või CT annab teavet luumurru täpse asukoha kohta. Lihtsa õlavarreluu murdude korral pole operatsioon tavaliselt vajalik.
Seejärel piisab käe immobiliseerimiseks spetsiaalsest sidemest. Nihkunud luumurdude otstega keeruliste luumurdude või näiteks luu killustumise korral on hea paranemise tagamiseks vajalik operatsioon. Sõltuvalt luumurdude tüübist võtab taastumine aega 4–8 nädalat.
. impingendi sündroom on õlaliigi supraspinatuse lihase kõõluse valulik vangistamine. Käe tõstmine on valus. Valu ulatub õlast selja ja õlavarre tagaküljeni.
osteoporoos on luusüsteemi mõjutav haigus. Luu resorptsioon toimub. Luu kaotab tiheduse ja stabiilsuse.
Seejärel tekivad luumurrud sagedamini. Kuid valu tekib ka luumurdeta. Üldiselt võib valu õlavarrel põhjustada ka Osteoporoosi. Kuid see juhtub tõenäoliselt kõrgemas eas.
