Valutüübid
Hoides a valu päevik võib olla kasulik igasuguse valu korral. Seda kasutatakse kõige sagedamini krooniliste haiguste korral valu. Üldiselt äge valu saab eristada kroonilisest valust.
Äge valu on koekahjustuse tagajärg ja seetõttu on sellest koekahjustusest märku andmine hoiatav. Äge valu võib näiteks põhjustada südamelöögi kiirenemist, suurenemist veri rõhk ja hingamine määr ja higistamine. Krooniline valu on valu, mis kestab kaua.
Sageli pole sellel valul hoiatavat funktsiooni - see on olemas, kuigi koekahjustusi pole. Põhimõtteliselt on see kasutu ja viib raviprotsessi sageli edasi. Krooniline valu võib viia ka depressioon, söögiisu häired või unetus.
Pidev valu viib sageli sotsiaalse tagasitõmbumiseni ja seega elukvaliteedi halvenemiseni. Ägeda valu ebapiisava ravi korral võib see põhjustada kroonilise valu arengut. Kolmas valu vorm on korduv valu, mis ei ole äge ega krooniline.
Neid esineb korduvalt enam-vähem regulaarsete intervallidega. Näited on menstruatsiooni valu or migreen. Segavorm, mille puhul soovitatakse väga sageli pidada päevikut, on kasvajavalu.
Need on valud, mille käivitavad kasvajahaigused. Võib esineda nii ägedat kui ka kroonilist valu ja sellega kaasnev kasvajaravi võib põhjustada valu ka operatsiooni kaudu, keemiaravi või kiirgus. Keha salvestab oma kogemused valu keskel närvisüsteem.
Nn valu tõttu mälu, siis võib valu tunda, kuigi sellele pole kahju tekitatud. Kui see juhtub, on valu muutunud omaette haiguseks. Seetõttu on iga eduka valu ravi aluseks õige diagnoosi seadmine ja seeläbi äratundmine, kas valul on konkreetne põhjus või peitub põhjus närvis endas.
Valu analüüs
Kui valu ilmneb pikema aja jooksul, tuleb pidada valupäevikut. Teatud perioodil, sageli kahe kuni nelja nädala jooksul, registreeritakse kõik valu mõjutavad tegurid. Järgnev hindamine võib sageli paljastada varem ootamatuid seoseid. Seega valupäevik võib paljastada varem tundmatud valu käivitajad või võimendajad. See võimaldab patsiendil sellele reageerida. Põhjuseid saab vältida või näiteks sisse lülitada migreen rünnakud, mis esinevad regulaarselt menstruatsiooniverejooksu alguses, võib valu leevendamiseks võtta ravimeid varakult.
Kõik selle sarja artiklid:
