Õlaliiges põletik (periarthritis humeroscapularis) on õla või õlavöö. Tüüpiline märk on peamiselt nii õla piirkonnas kui ka tõsine liikuvuse piiramine valu. Põhjused on erinevad, kuid arst saab neid hästi ravida.
Mis on õlaliigese põletik?
Inimene õlaliigese on enam-vähem keeruline lihas-skeleti süsteem. Siin, õlaliigese on keskliigend, mis kontrollib selle külge kinnitatud käe liikumist. Õlaliiges põletik on luu- ja lihaskonna tõsine häire. Õlaliiges põletik võib olla väga erinevaid põhjuseid. Harmooniline suhtlus luud, liigesed, Kõõlused ja õlaliigese põletik kahjustab oluliselt lihaseid. Koos tugevate kuni raskete valu, õlaliigese põletik toob kaasa tohutuid liikumispiiranguid. Õlaliigese põletiku korral viib inimene käe ja õla kaitsvasse asendisse. See juhtub pigem vaistlikult kui teadlikult. Õrna kehahoia tõttu ja õlaliigese põletiku tõttu pole haruldane Kõõlused ja lihaspaelad lühendada.
Põhjustab
Õlaliigese põletiku põhjused võivad olla väga keerulised. Näiteks võib õlaliigese põletiku üks põhjus olla a krooniline haigus. Eriti reumaatilised seisundid soodustavad sageli õlaliigese põletikku. Vanuse kasvades võib kaltsifikatsiooni ladestuda ka liigesed. Hõõrdumise tõttu kaltsium plaadid õlaliigeses, õlaliigese põletik võib kiiresti areneda. Ammu enne rasket valu, tunneb kahjustatud isik liikumispiirangut. Igasugust põletikku inimese kehas, sealhulgas õlaliigese põletikku, saab tuvastada laboratoorsete uuringute abil isegi varajases staadiumis. Aasta märkimisväärne kasv leukotsüüdid, st valge veri rakud, näitab, et kehas on midagi valesti. Ka õlaliigese pikaajaline ühepoolne koormus võib soodustada õlaliigese põletikku. Kuid enamasti on inimeste töö vastutav liigesepõletiku tekkimise eest. Sest näiteks töötavad sisse külm hoidmine, ilma kaitsva termorõivata, kuid ka valede liikumistega, võib viima väga valuliku õlaliigese põletikuni.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Olemasolev õlaliigese põletik kahjustab tugevalt liikumist, nii et mõjutatud isikud on kogu igapäevaelus tugevalt piiratud. Selle haiguse esimeses etapis ilmnevad sümptomid ainult öösel. Mõjutatud isikud kurdavad tugevat valu öösel, nii et uni on oluliselt häiritud. Teises etapis väheneb valu märkimisväärselt. Liikumine on aga tõsiselt kahjustatud. Mõjutatud isikud omavad sageli kaitsvat asendit, nii et kogu lihaskond nõrgeneb ja nõrgeneb. Viimases etapis valu õlas taandub. Sümptomid taanduvad märkimisväärselt, võimaldades kahjustatud inimestel õla uuesti valutult vabalt liigutada. Igaüks, kes täielikult loobub õlavarrepõletiku meditsiinilisest ravist, võtab väga suure riski. Sellisel juhul süvenevad sümptomid tugevalt, nii et isegi kogu pensionipõlves on valu. Kui aga haigestunud isikud otsustavad ravimeid võtta ja arstiabi otsida, saab tekkinud sümptomeid ravida väga hästi ja tõhusalt. Ravimite võtmisega saate valu leevendada, nii et liikumise suhtes pole nii tõsist piirangut.
Tüsistused
Kui õlaliigese põletik kulgeb krooniliselt, võivad tekkida mitmesugused komplikatsioonid. Siis osteoartriit võib tekkida õlaliiges, mis nõuab pikaajalist ravi. Need, keda selline liigesepõletik mõjutab, kogevad tavaliselt ka rasket seisundit õlavalu ja saab kahjustatud kätt liigutada ainult piiratud ulatuses. Selle tulemusel võtavad mõjutatud inimesed kaitsva asendi ja teevad kompenseerivaid liigutusi, mis mõlemad võivad põhjustada uut valu ja soodustada liigesed. Mõnikord tekib turse ka õla piirkonnas, mis võib muutuda põletikuliseks ja põhjustada järgnevaid sümptomeid nagu palavik ja nahk ärritused. Pikema aja jooksul püsiva põletiku korral ei saa välistada psühholoogilisi sekundaarseid kaebusi. Olenevalt valitud ravi meetodil võib õlaliigese põletiku ravi seostada kirurgilise ebamugavuse, kõrvaltoimete ja ravimiga interaktsioonid või verevalumid ja lihaste valulikkus. Tõsiseid tüsistusi on oodata ainult siis, kui haigestunud inimesel on diagnoosimata varasem haigus või kui selleks on määratud ravimid interaktsioonid. Näiteks kui esineb südame-veresoonkonna haigus, kontrollimata haldamine of kortisoon preparaadid võivad põhjustada märkimisväärset südame rütmihäired. Mõnikord võib valu pärast ravi taastuda.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Õlaliigese põletikku peaks alati ravima arst. Selles protsessis iseparanemist ei saa toimuda, nii et mõjutatud inimene sõltub alati arsti ravist. Mõjutatud inimese eeldatav eluiga ei ole tavaliselt piiratud õlaliigese põletikuga. Õlaliigese põletiku korral tuleb pöörduda arsti poole, kui patsient kannatab tõsiste liikumispiirangute all. Eelkõige ei saa õlgu enam korralikult liigutada. Samamoodi osutab õlgade tugev valu enamikul juhtudel õlaliigese põletikule ning valu võib levida ka keha naaberpiirkondadesse. Mõjutatud inimese und häirib sageli ka valu. Lisaks võib patsiendi nõrgenenud lihaskond näidata ka õlaliigese põletikku ja arst peaks seda uurima, eriti pärast õnnetust või vigastust. Esiteks võib pöörduda ortopeedi või üldarsti poole. Seejärel sõltub edasine ravi sümptomite raskusastmest.
Ravi ja teraapia
Õlaliigese põletiku raviks on vaja spetsialisti viivitamatut abi. Spetsialistid, kelle praktikas liigesepõletikku ravitakse, võivad olla ortopeedid ja kirurgid. Põhimõtteliselt tuleb õlaliigese põletikku ravida põletikuvastase ravimiga ravimid. Õlaliigese põletiku varajases staadiumis võib see olla suukaudne ravim, mis aitab ravida ja kõrvaldada nii valu kui ka põletikku. Seevastu, kui õlaliigese põletik on väga kaugele arenenud, ei piisa tavaliselt suukaudsetest ravimitest. Sel juhul ravimid, mis sisaldavad kortisoon manustatakse õlaliigesesse süstimise teel. Kuna selline ravi on äärmiselt valus, kinnitab spetsialist kõigepealt põletikulise õlaliigese anesteetikumi abil. Enamasti on see nii lidokaiin või sarnane anesteetikum. Süstid seejärel manustatakse tuimastatud õlaliigesse, et kohapeal põletik võidelda. Seejärel tekivad sellised põhjuslikud seisundid nagu kaltsium hoiuseid ravitakse ka ravimitega. Laserravi aitab ka õlaliigese põletikul paraneda.
Ennetamine
Küsimusele, kas õlaliigese põletikku saab ära hoida, pole nii lihtne vastata. Kindlasti võib ennetamine peituda vaid teatud sundasendite vältimises. Kuid selles peitub ka suurepärane võimalus õlaliigese põletiku esinemise vastu. Igaüks, kelle töö nõuab sunniviisilises asendis töötamist, mis võib õlaliigese koormata, vajab kindlasti hüvitist. See hüvitis peab peituma nii õlga kui ka õlaliigest leevendavates liigutustes. See ei pea olema midagi suurt. See võib olla kerge õlavõimlemine tööpausi ajal ja sobiv sportlik tegevus vabal ajal. Muidugi peaksid patsiendid, kes märkavad õla häireid, mis ilmnevad tavaliselt enne õlaliigese põletikku, ka kohe arsti juurde.
Hooldus
Enamikul õlaliigese põletiku juhtudel väga vähe ja ka väga piiratud meetmed otsest järelravi on patsiendile kättesaadavad. Sel põhjusel peaks haigestunu ideaalis pöörduma arsti poole suhteliselt varakult, et vältida muude kaebuste ja tüsistuste tekkimist. Mida varem pöördutakse arsti poole, seda parem on haiguse edasine kulg tavaliselt. Ravi ise sõltub väga palju sümptomite täpsest tõsidusest ja ka nende olemusest, kusjuures enamik haigestunuid tugineb sümptomite leevendamiseks mitmesuguste ravimite võtmisele. Samuti on arsti regulaarsed kontrollid ja uuringud väga olulised, et avastada ja ravida muid haigusi. varases staadiumis. Samamoodi peaks õlaliigese põletikust mõjutatud inimene võimalikult palju puhkama ja oma keha asjatult pingutama. Füüsilistest tegevustest tuleks hoiduda, mõned neist kannatavad sõltuvalt haiguse tõttu teiste inimeste abist. Haigus ise ei vähenda tavaliselt patsiendi eeldatavat eluiga ja enamasti saab seda suhteliselt hästi ravida.
Siin on, mida saate ise teha
Põletikuliste haiguste korral saavad haigestunud inimesed alati enda ja oma heaks midagi head teha tervis toetades nende keha enda kaitsesüsteemi. Selleks tasakaalukas ja tervislik dieet on soovitatav. Piisava liikumise ja optimaalse unehügieeni korral tugevdatakse organismi igapäevaelus. Seevastu kahjulike ainete tarbimisest tuleb hoiduda. See sisaldab alkohol, ravimid, väljakirjutamata ravimid või nikotiin. Lisaks tuleb vähendada stressoreid ja need tuleks võimalikult kiiresti kõrvaldada. Esimesel füüsilisel ebamugavustunnet tuleb kontrollida ja võimalusel optimeerida asendi asendit. Valu või tüsistuste vältimiseks vähendada stressi õlal. Füüsilise töö või sportliku tegevuse sooritamist tuleks kohandada vastavalt keha võimalikule kandevõimele. Vältida tuleks raskete esemete kandmist või õla liigset liikumist. Sageli on soovitatav igapäevane rutiin ümber korraldada ja igapäevaste ülesannete täitmiseks paluda teisi. Kuna paljudel juhtudel võtab kahjustatud isik automaatselt kaitsva asendi olemasolevate eeskirjade eiramiste tõttu, tuleks hoolitseda selle eest, et regulaarselt toimuks kompenseeriv liikumine. Ennetama lihasvalu või pinge, soovitatakse kuumtöötlusi, füsioterapeutilisi harjutusi ja regulaarset asendit.
