Haiguse ravi ainult homöopaatiaga või ainult toetava ravina?
. migreen võib olla kannatamatu paljude inimeste jaoks, keda see mõjutab peavalu on sageli kõrge intensiivsusega. Migreen saab käsitleda mitmel viisil, mille eesmärk on valu vähendamise määrab peamiselt mõjutatud isik. Seetõttu migreen saab ravida ka ainult homöopaatiliste ravimitega. Kas valu saab sel viisil adekvaatselt kohandada, on mõjutatud isiku otsustada. Vajadusel saab ka homöopaatiat kombineerida valu ravimid valu optimaalse vähendamise saavutamiseks.
Millal pean arsti juurde minema?
Migreen võib olla erineva raskusastmega ja vajab seetõttu ravi erineva kiiruse ja intensiivsusega. Haiguse tüsistused on üsna haruldased. Seetõttu ei ole vaja igaühe puhul pöörduda arsti poole migreenihoo, eriti mitte siis, kui valu on kontrollitav ja seda saab sobivate ravimite ja homöopaatiliste ravimitega hästi reguleerida. Mõnel juhul tekivad aga korduvad migreenihoogud, mis võivad profülaktikat muuta vajalikuks. Seda tuleks vastavalt arstiga arutada.
Muud alternatiivsed ravivormid
Oluline osa migreeni ravis on ka muutus dieet. On palju nn päästikuid, mida võib pidada a käivitamise põhjusteks migreenihoo. Seetõttu võib olla mõttekas neid toite vältida.
Nende hulka kuuluvad juust, punane vein, banaanid või šokolaad. Gluteenitalumatus võib mängida rolli ka mõnel põdejal. Kokkuvõttes tasakaalukas ja tervislik dieet on väga oluline ja aitab vältida migreeni. Migreeniravi muud olulised komponendid on lõõgastus harjutusi.
On erinevaid tüüpe ja protseduure, mis võivad aidata keha lõdvestada ja vähendada stressi. Need sisaldavad autogeenne koolitus ja lihased lõõgastus Jacobsoni sõnul. Lisaks piisav liikumine, regulaarne sportimine ja teatud spordialad, näiteks jooga or Pilates, on viisid keha lõdvestamiseks. Valupäevik võib olla kasulik ka migreeni täpsete asjaolude registreerimiseks. Nii saab teha järeldusi peavalu võimalike käivitajate kohta.
