Halb hingeõhu ravi
Halva hingeõhu edukaks raviks tuleb tavaliselt põhjused kõrvaldada. Seetõttu on asjaomase patsiendi jaoks hädavajalik välja selgitada halva hingeõhu tekkimise individuaalsed põhjused. Tavaliselt annab esimese järelduse arsti ulatuslik küsitlus ja teatud harjumuste analüüs.
Tegelikku ravi, mis on kohandatud selle põhjusele, saab läbi viia mitmesuguste leibkonna abinõude abil või farmaatsiatoodete abil. Tuntumate majapidamises kasutatavate halva hingeõhu ravimite hulka kuuluvad teatud ürdid, köögiviljad ja puuviljad. Need sobivad eriti patsientidele, kelle halb hingeõhk on põhjustatud bakteriaalsete patogeenide suurest kontsentratsioonist suuõõne.
Näiteks ingver, mis lõigatakse õhukesteks viiludeks ja asetatakse selle tagaküljele keel, annab värske hinge vaid mõne minuti pärast. Toimeaine apiool, mis sisaldub petersell lehed võivad olla abiks ka halva hingeõhu põhjus. Mõnda regulaarselt närides petersell lehed, vähenevad ebameeldivad lõhnad õhus, mida hingame, märkimisväärselt.
Kuna halva hingeõhu põhjus enamikul neist mõjutatud on põletikulised protsessid piirkonnas igemed või kaariesed defektid, paranevad suuhügieen on ravi oluline komponent. Et vähendada hammaste lagunemine või parodontiidi põletik, soovitatakse sageli süüa magustamata jogurtit. Lisaks sellele võib halva hingeõhu raviks nendel juhtudel suuõõne tuleb põhjalikult puhastada.
Sageli tuleb eemaldada kaariesed defektid ja teha täidisravi. Patsientidele, kes põevad põletikulisi protsesse piirkonnas igemed või periodontiumi korral tuleks läbi viia ulatuslik professionaalne hammaste puhastamine. Täiustatud protsesside korral nn avatud või suletud curettage võib olla vajalik.
Põhjustele suunatud halva hingeõhu ravi käigus on soovitatav, et kannatanud inimesed lõpetaksid teatud toitude ja jookide tarbimise nii palju kui võimalik. Seevastu näiteks must tee, mille koostisosadel on bakterite patogeenide kasvu pärssiv toime, sobib eriti hästi bakterid-seotud halb hingeõhk. Lisaks regulaarsed suuveed koos salvei tee aitab võidelda ebameeldiva lõhnaga hingeõhu vastu. Ksülitoolipulbriga suuvett kasutatakse halva hingeõhu ravimisel eriti sageli. See pulber eemaldab toitaineid suuõõne mis on bakteriaalsete patogeenide jaoks elutähtsad, näljutades seega bakterid teatud määral ja parandades seeläbi suuõõne taimestikku. Ksülitoolipulbri regulaarsel kasutamisel halb hingeõhk tavaliselt ei taastu.
Kõik selle sarja artiklid:
