Madal vererõhk ja peavalud - saate hakkama!

Sissejuhatus

Paljud inimesed kannatavad madala taseme all veri surve. Sümptomid nagu peavalu, tulemuseks on pearinglus või vereringehäired. Eriti sageli kannatavad need saledad inimesed, kes joovad vähe ja ei tee trenni. Madal veri rõhu saab viia normaalsesse vahemikku mitmesuguste meetmetega ja seeläbi võidelda madalaga seotud sümptomitega vererõhk. Kui meetmed normaliseerida veri survestatakse püsivalt, on suur tõenäosus, et vererõhk jäävad püsivalt normaalsesse vahemikku.

Miks põhjustab madal vererõhk peavalu?

Madal vererõhk võib põhjustada torkimist või pulseerimist peavalu. Peavalu põhjus on kehvem hapnikuvarustus aju kui vererõhk on liiga madal. Veri laevad Euroopa aju laieneda, kui vererõhk on madal, ja kui vererõhk on kõrge, reageerivad veresooned kitsendades.

See mõju põhjustab vereringe püsimist teatud vahemikus. Kuid see mehhanism on efektiivne ainult süstoolse vererõhu korral vahemikus 100 kuni 200 mmHg. Kui vererõhk langeb alla selle läve, väheneb verevool ja peavalu tekkida. Verevool juhataja on erilise tähtsusega, kuna verd tuleb pumbata raskusjõu vastu. Madal vererõhk on seetõttu kõigepealt märgatav sümptomite kaudu, mis on põhjustatud verepuudulikkusest verele aju.

Millised muud kaasnevad sümptomid sageli esinevad?

Muud sümptomid on pearinglus, teadvusekaotus, nägemishäired, iiveldus ja väsimus. Sümptomid on peamiselt põhjustatud aju alakullusest. Aju on väga tundlik hapniku alakütuse suhtes.

Alapakkumise põhjustatud sümptomid põhjustavad kõik soovi viia keha horisontaalsesse asendisse. Lamamisasend parandab aju verevarustust ja sümptomid kaovad järk-järgult. Kui alakoormus jõuab kriitilisele tasemele, tekib minestamine.

Mõjutatud inimene sunnitakse seega lamavasse asendisse. Tavaliselt taastub inimesel selle tagajärjel teadvus. Madal vererõhk võib põhjustada peapööritust, mis on tingitud aju hapnikupuudusest.

Pearinglust põhjustab tasakaal organid kesk närvisüsteem ja see tähendab, et teavet keha praeguse asendi ja liikumise kohta ei töödelda õigesti. Näiteks tasakaaluorganites, mis laias laastus koosnevad väikepea ja sisekõrva, töödeldakse signaali, et läheme ringidesse. See pingutab automaatselt lihaseid, mis takistavad meid kukkumast.

Peapööritus annab meile märku, et midagi on valesti ja tekitab soovi istuda või pikali heita. Pearinglus on seetõttu keha kaitsemehhanism, nii et aju saaks varustada rohkem vere ja hapnikuga. Kuid pearinglus võib olla ka tõsisema haiguse sümptom, näiteks a insult, ja kindlasti peaks arst selgitama, kui see ei vaibu või on väga raske.

Iiveldus on sümptom, mis esineb sageli madala vererõhu korral. See iiveldus võib olla mitu põhjust. Keha püüab madalale vererõhule vastu astuda, suurendades adrenaliini vabanemist.

Adrenaliini toime on mitmekordne. Üks mõju on seedetrakti liikumise pärssimine, mida nimetatakse ka motoorikaks. See vähenenud liikuvus põhjustab seedehäireid ja võib-olla ka iiveldust.

Teine iivelduse põhjus on jällegi aju alakullus. Ühest küljest võib iiveldust põhjustada juba mainitud peapööritus, teiselt poolt on ajus veel üks struktuur, mis reageerib alakütuse olemasolul. Seda struktuuri nimetatakse murdumiskeskuseks või piirkonna postrema.

Oksendamine käivitub selle struktuuri juures, mis asub ajutüves. Alatarne võib põhjustada ka ärritust ja seega ka oksendamine. Mõne inimese jaoks põhjustab madal vererõhk peamiselt väsimust, loidust ja autojuhtimise puudumist.

Kiire väsimuse põhjustab ebapiisav verevarustus. Igasugune pingutus, olgu see ainult tavaline päevakava, on vähem talutav. Keha vajab keha funktsioonide säilitamiseks rohkem taastumisfaase. Kuid püsiv väsimus võib olla märk ka muudest haigustest. Püsiva väsimuse põhjused peaks selgitama arst. Väsimuse ja madala vererõhu kombinatsioon võiks olla ka klassikaline näitaja hüpotüreoidism.