Miks sa puhkusel alati külmetad?
Miks puhkuse ajal külmetatakse, võib olla erinevaid põhjuseid. Ühest küljest satub reisi ajal sageli kliimaseade, mis ühelt poolt halvendab immuunsüsteemi kliima muutumise tõttu. Teiselt poolt saavad haigustekitajad konditsioneeritud õhus hästi ringelda.
Eriti lennukiga reisides ollakse tihedas kontaktis ka paljude teiste inimestega. Selles keskkonnas saab patogeene seejärel hõlpsasti edasi anda. Kui teekond toimub teises kliimas, võib see aidata kaasa ka nohu tekkele.
Keha peab kõigepealt harjuma uue kliima ja immuunsüsteemi lühiajaliselt nõrgeneda. Seega võivad patogeenid hästi levida ja põhjustada külmetust. Ka äkiline lõõgastus stressirohke igapäevaelu võib aidata kaasa nohu tekkele.
Stressiperioodidel vabaneb keha pidevalt hormoonid mis tugevdavad ka immuunsüsteemi. Kui stress kaob, siis ka stressitase hormoonid langeb ja immuunsüsteem ei toimi äkki enam nii tõhusalt. Kliimaseadmed põhjustavad pidevat muutust sooja ja külma õhu vahel, eriti suvel. Need äkilised muutused võivad immuunsüsteemi mõjutada nii, et see muutub a-le vastuvõtlikumaks suvel külm. Lisaks võivad haigustekitajad konditsioneeritud õhus väga hästi levida ja neid ruume harva ventileerides jäävad nad sinna suhteliselt pikaks ajaks.
Kas on olemas suvine gripp ka ilma külmetuseta?
Mõiste suvi gripp võib olla eksitav. Tõeline gripp on põhjustatud mõjutama viirused ja see võib olla väga tõsine ja pikaajaline haigus. Suvi gripp viitab gripilaadsele infektsioonile, mis esineb suvel. Vastupidiselt üldlevinud arvamusele pole külm aastaaeg tingimata külmetuse põhjus ja viirusnakkuse on võimalik nakatada ka suvel.
