Põhjus | Öine higi

Põhjus

Öine higistamine on lihtne ja ka kõige tavalisem seletus kuumad suveööd, liiga soe voodipesu või liiga kõrge välistemperatuur, näiteks seetõttu, et küte on liiga kõrge. Kuid liiga külmad ruumid põhjustavad ka liigset higi teket. Tugev alkoholi tarbimine ja vürtsikas toit võivad põhjustada ka öist higistamist.

Alkohol viib vedeliku eritumise suurenemiseni higi tootmise kaudu, mis eemaldab kehast lisaks veele ka mineraale. Eriti öösel stimuleerib alkohol ainevahetust, mis viib soojuse tekkimiseni. Eriti ajal alkoholi ärajätmine, higistamine ilmneb sümptomina.

Samuti suurenenud psühholoogiline stress või õudusunenäod, samuti öösel hingamine peatused (uneapnoe sündroom) võivad põhjustada öösel higistamist. Sest kui sisemine rahutus ei lõpe öösel, on keha pidevalt pinges, mis viib stressi suurema vabanemiseni hormoonid adrenaliin ja norepinefriin, mis viib seejärel higitoodangu suurenemiseni. Öösel tulevad enese mured tavaliselt rohkem esile, sest päeval esinevaid häirivusi enam pole. Kui öine higi esineb ikka veel pärast nimetatud põhjuste kõrvaldamist, tuleks pöörduda arsti poole, sest öine higi ei ole alati tingitud sellistest kahjututest päästikutest.

Eriti kui öine higi on kaasas palavik ja tahtmatu kaalulangus viimastel kuudel, peaksite pöörduma arsti poole. Selles triaadis palavik, öine higi, kaalulangus, räägitakse nn B-sümptomitest, mis võivad olla märk pahaloomulisest haigusest. Lisaks nendele põhjustele põhjustavad öösel higistamist sageli hormonaalsed kõikumised, eriti naistel.

Higistamine võib tekkida näiteks ajal rasedus või ajal menopaus. Ravimid võivad põhjustada ka öist higistamist. Muidugi põhjustavad nakkushaigused sageli ka öist higistamist.

See võib juhtuda üsna kahjutute viirushaiguste korral, kuna need esinevad sageli talvel, aga ka ohtlikumate nakkushaiguste puhul, näiteks Tuberkuloosi, malaaria või HIV. Juhul kui mõjutamaöine higistamine esineb sageli nakkuse teisel või kolmandal päeval, kui palavik langeb uuesti. Eriti juhul, kui Tuberkuloosi, on suhteliselt tüüpiline, et lisaks iseloomulikele sümptomitele nagu palavik, kaalulangus, väsimus ja köha tekivad varajastel hommikutundidel ka öine higistamine.

Öine higi tekib nii haiguse varases faasis, kui vaevalt sümptomid avalduvad, kui ka hilisemas staadiumis. Sise naha põletik süda, nn endokardiit, võib põhjustada ka öist higistamist. Reumaatilised haigused, näiteks reumatoidsed artriit, võib esile kutsuda ka öist higistamist.

Tavaliselt kaasnevad reumaatiliste kaebustega esmalt öine higistamine ja hiljem liigeste kaebused. Lisaks on defektne funktsioon kilpnääre, nimelt hüpertüreoidism, võib stimuleerida ainevahetust sel määral, et higi suurenenud produktsioon toimub öösel. Teine ainevahetushaigus, mis võib põhjustada öist higistamist, on diabeet mellitus.

Öine higistamine on siin märk peatsest hüpoglükeemiast. Kui patsiendil on olnud juba mitu hüpoglükeemia juhtumit, puudub öine higistamine või isegi pearinglus ja lihasvärinad hoiatavate märkidena, nii et võivad tekkida eluohtlikud olukorrad. See on tingitud asjaolust, et haiguse progresseerumisel närve on üha enam kahjustatud, mis ei saa siis enam higitootmist vahendada.

Nohu koguneb eriti talvekuudel. Enamasti viirused on nohu vallandaja, mis kestab keskmiselt 3–4 päeva. Selle nakkusprotsessi käigus võivad sõltuvalt patogeenist esineda erinevad sümptomid.

Sageli esinevad sümptomid on riniit, köha, käre kurk, palavik ja peavalu. Külmetuse ajal võib esineda ka üldist halb enesetunne ja öine higistamine. Öine higi pole aga lihtsa nohu korral tavaliselt nii tugev kui tõsisemate infektsioonide korral.

Näide nakkusest, mis põhjustab tugevat öist higistamist, on Tuberkuloosi. Lihtne külm põhjustab tugevat öist higi ainult harvadel juhtudel. Öösel suurenenud higistamine külmetuse korral on tingitud kehatemperatuuri tõusust või isegi palavikust.

Seda kerget higistamist ei nimetata aga öises higi ranges mõttes. Paljud inimesed peavad öist higistamist väga stressirohkeks. Öösel magamise või uinumise probleemid on sageli selle tagajärg.

Pealegi tekitab öine higistamine paljudele muret. Tihti loetakse seda vähk saab peita öise higi taha. Kuid neid on kogu elanikkonnas pigem harva, nii et öise higistamise taga on sageli muid põhjuseid.

Üks neist põhjustest on stress. Negatiivne stress võib põhjustada palju erinevaid sümptomeid. Üks neist on öine higistamine.

Sellele eelneb tavaliselt õhtune haudumine, pinge ja uinumisraskused. Peavalud, sellega võivad kaasneda ka südamepekslemine ja keskendumisprobleemid. Stressiga seotud sümptomite kogemine on iga inimese jaoks väga subjektiivne ja erinev.

Seetõttu ei saa stressist tingitud kaebusi üldistada. Näiteks kurdavad mõned inimesed kaasuvate seedehäirete jm üle seedetrakti probleemid nagu kõhulahtisus. Enne sisenemist menopausi, naissugu tootmine hormoonid (progesterooni ja östrogeen) suureneb lühidalt. Kui menopaus siis algab östrogeeni tase järsku uuesti.

See suurendab reaktiivselt stressi teket hormoonid adrenaliini ja noradrenaliin. Need kaks hormooni võivad seejärel põhjustada suurenenud higi tootmist ja tavaliselt sellega seotud kuumahooge menopausi. Mõnel juhul võib see öine higi olla väga tugev, nii et pesu higistatakse öösel mitu korda läbi.

Neid tüüpilisi sümptomeid ei esine iga naise ajal menopaus. Mõnda see üldse ei puuduta. Mitte ainult naistel ei esine hormoonide kõikumisi aastate jooksul, vaid ka meestel Testosterooni vanusega väheneb tase, mis võib meestel põhjustada ka öist higistamist.

See on meestel aga palju harvem kui naistel. Mõned ravimid võivad olla öise higistamise käivitajad. Nende hulka kuuluvad ravimid, mis on suunatud autonoomsele närvisüsteem, st sümpaatiline ja parasümpaatiline närvisüsteem, sest higi tootmine toimub sümpaatilise kaudu närvisüsteem ja see on pigem pärsitud parasümpaatiline närvisüsteem.

Mõnel juhul tekib öine higi alles ravimi võtmise algfaasis, mõnel juhul aga siis, kui ravimit võetakse liiga kaua või liiga suure annusega. Kui öist higi peetakse koormaks, ei tohiks ravimite võtmist lihtsalt lõpetada, vaid konsulteerige kõigepealt patsienti raviva arstiga. Eriti antidepressandid võivad põhjustada öist higistamist.

Kümme kuni kakskümmend protsenti antidepressante võtvatest patsientidest kogevad seda kõrvaltoimet. Lisaks antidepressantidele ka ravimid, mida kasutatakse raviks vaimuhaigus nagu psühhoosid (ebatüüpilised neuroleptikumid), palavikuvastased ravimid nagu paratsetamool, alandamiseks kasutatavad ravimid veri suhkur ja astma vastu ning hormoonpreparaadid võib põhjustada ka öist higistamist. Sageli määrab arst samaväärse alternatiivse ravimi või kohandab annust.

Lisaks liigsetele annustele põhjustab teatud ravimite ärajätmine, samuti alkoholi ja narkootikumide ärajätmine ka tugevat öist higistamist. Nagu igal teisel ravimil, on ka pillil kahjuks kõrvaltoimeid. Need kõrvaltoimed võivad esineda mõnel naisel, ehkki pille peetakse üldiselt väga hästi talutavaks.

Öine higistamine ei kuulu klassika hulka pillide kõrvaltoimed. Seetõttu on ilmne, et öisel higil on muid põhjuseid kui pillid. Põhimõtteliselt ei saa siiski välistada individuaalseid reaktsioone ja sallimatust.

Kui ilmnevad sellised kaebused nagu öine higistamine, peaks parimal juhul pöörduma patsiendi raviva günekoloogi poole, et selgitada välja öine higistamine. Vajadusel saab preparaati muuta või eelistada hormoonivaba rasestumisvastast meetodit. Alkoholi tarbimisel võivad olla ebameeldivad tagajärjed, millest üks on öine higi.

Isegi väikesed alkoholi kogused õhtul võivad põhjustada suurenenud öist higistamist ja röövida une. Hääldatud alkoholism võib põhjustada öist higistamist isegi päeva pärast tarbimist. Alkohoolikud ei tohiks öist higistamist liiga kergekäeliselt võtta.

Öine higistamine võib olla põhjustatud mitte ainult alkoholi otsesest mõjust, vaid ka alkoholi ärajätmine. Rasketel alkohoolikutel võivad mõne päeva jooksul tekkida võõrutusnähud. Muud sümptomid, nagu palavik, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või krambid näitavad ka alkoholi ärajätmine sündroom.

Kuna alkoholi ärajätmine ilma arsti järelevalveta on eluohtlik ja võib põhjustada surma, peaksite selliste sümptomite ilmnemisel pöörduma viivitamatult arsti poole. HIV-nakkus on krooniline infektsioon, mille vastu organism peab püsivalt võitlema. Selle tagajärjel võib patsiendi kehatemperatuur pidevalt tõusta, põhjustades öösel suurenenud higistamist.

Sarnaselt kasvajatega põhjustab ka HIV B-sümptomi, mis koosneb: Öisest higistamisest, palavikust ja kaalulangusest. Mõni nädal pärast viirusnakkust on nn äge HIV-nakkus, sarnane a gripp-taoline infektsioon. Selles faasis esineb sageli esimene öine higistamine, millega kaasnevad palavik, väsimus ja tursed lümf sõlmed.

Sellele järgneb asümptomaatiline faas. Kui kilpnääre vastutab öise higistamise eest, on see tavaliselt kilpnäärme ületalitlus (hüpertüreoidism). Suurenenud higi tootmine toimub nii päeval kui ka öösel. Sageli esinevad autoimmuunhaigused nagu Gravesi tõbi viia hüpertüreoidism, mille tootmine kilpnäärmehormoonid on suurenenud.

Hormoonid stimuleerivad ainevahetust tugevamalt. Lisaks öisele higistamisele on suurenenud ka sisemine rahutus, meeleolumuutused, kaalulangus, suurenenud süda määr ja ülalmainitud öine higi. Juhul kui vähk haiguste korral, nagu on juba kirjeldatud jaotises „Põhjused“, ilmnevad sageli nn B-sümptomid, mis koosnevad öisest higistamisest, palavikust, kaalulangusest.

Räägitakse kaalulangusest, kui tahtmatult kaotatakse kuue kuu jooksul kaal üle kümne kilogrammi. Lümfoom on tüüpiline kasvajahaigus, mis viib B-sümptomiteni. See on kasvaja, mis pärineb lümf sõlmed.

Esialgsel etapil avaldub see sageli B-symptomaitki, jõudluse languse ja valutult paistes lümf sõlmed. Öine higistamine võib esineda ka kroonilise lümfisüsteemi B-symptomaitk kontekstis leukeemiaon veri vähk mis pärineb lümfisüsteem. Muide, kogu B-sümptomaatika triaad ei pea alati olemas olema.

Lisaks lümfoomidele ja leukeemiatele põhjustab müelofibroos sageli ka öist higistamist. Müelofibroos sarnaneb leukeemiatega, kuna see on ka luuüdi, verikujundav süsteem. Müelofibroosi korral tekib öine higi ainult siis, kui vererakkude häiritud moodustumine näitab selle esimest mõju.

Lisaks öine higistamine, palavik ja soovimatu kaalulangus siis sageli esineda. Lisaks B-sümptomitele, ebatäpne valu/ rõhuvalu vasakul ülakõhus suurenemise tõttu põrn on ka tüüpiline. Kuigi B-sümptomatoloogia on kõige levinum aastal lümfoom or leukeemia, võib see esineda mis tahes kasvaja korral.

Järgmine teema võib teile ka huvi pakkuda: kõht Ravitakse öösel seoses öise higistamise, võidusõiduga süda ja hingamine probleeme, võib see viidata südamele kui põhjusele. Selle tüüpiline on endokardiit, südame sisekesta põletik. Endokardiit hõlmab tavaliselt palavikku, külmavärinad, valu rinnus ja öine higistamine.

Endokardiidi silmatorkav märk on ka naha ja küünte all verejooksu tunnused. Inimesed, kellel on kahjustatud või kunstlik südameventiilid on eriti endokardiidi oht. Isegi pärast hambaravi on suurenenud oht, et patogeenid jõuavad südamesse ja põhjustavad endokardiiti.

Lisaks endokardiidile südamerütmihäired või südamepuudulikkus võib põhjustada ka suurenenud higistamist. Kuid higistamist ei esine nende haiguste korral tavaliselt öösel, vaid see võib ilmneda mis tahes päeval või öösel. Südame rütmihäirete korral lööb süda kas liiga kiiresti või liiga aeglaselt või ebaregulaarselt.

Sageli avaldub see pearingluses, isegi minestamises ja higistamises. Südamepuudulikkuse korral esineb tavaliselt õhupuudust, mis tekib isegi kerge stressi, südamepekslemise ja tugeva higistamise korral. Teatud tingimustel on öine higistamine ka südame komistamise märk.