Selleks, et inimese ülakehal oleks kindel alus, pakuvad asjakohast tuge viis ristluulüli. Need asuvad nimmelüli ja koksi. Sakraalsed selgroolülid on üksteisega ja ka vaagnaga kindlalt kokku sulanud.
Mis on ristluu?
. ristluu on kiilukujuline luu. See koosneb viiest selgroolülist, mis on kokku kasvanud. Neid nimetatakse ka ristlülideks või ristlülideks. The ristluu on inimese selgroo osa. See moodustab luulise vaagna tagumise osa. The ristluu sulgeb tagumise osa seljaaju kanal. Iliumiga moodustab see üksuse, vaagna vöö. Üksikud selgroolülid, mis on kokku sulanud, tunnevad ikkagi haardumisjoonte järgi. Seljaaju närve ilmuvad ristluust. Koos närve väljudes alumistest nimmelülidest moodustavad nad põimiku. See närvipõimik varustab vaagna ja jalgu. Meditsiiniliselt nimetatakse ristluud ka os sacrumiks.
Anatoomia ja struktuur
Vaatamata selgroolülide sulandumisele annab ristluu anatoomiliselt ikkagi kõik selgroolülidele iseloomulikud tunnused. Ristluu on külgsuunas sobivalt poolkuu kujuline ja selgroolised protsessid moodustavad selge harja, mida nimetatakse ka christa sacralis mediana'ks. Liigespind asub väikesel protsessil mõlemalt poolt ülespoole. See tähistab seost viimasega nimmelüli. Ülejäänud liigeseprotsessid moodustavad juba kirjeldatud, ribataolise kõrguse. Ristprotsessid seevastu moodustavad külgmise osa, laia plaadi (pars lateralis). Selle plaadi külgmisi osi nimetatakse Christa sacralis lateraliseks. Alaseljas toetub ristluule palju raskusi. Seetõttu hääldatakse seda eriti stabiilsena. See asub nimmelülide all ja koksi. See on ühendatud vaagnapiirkonnaga ristluu liigese kaudu. Puusaga luud, moodustab see kondise vaagna või vaagnavöö. Ristluu annab ülakehale kindla aluse. Selle tagaküljel on avad, millest selgroog närve esile kerkima. Mõnel inimesel ei ole ülemine ristlüli teiste selgroolülidega kokku kasvanud. Neil on tavalise viie asemel kuus ristlüli. Seetõttu on neil inimestel selgrool suurem liikuvus. Vastutasuks saavad nad aga oma selgroole ainult vähem koormust. Seda selgroolüli eripära nimetatakse ka lumbariseerumiseks.
Funktsioon ja ülesanded
Ristluu võimaldab liikumist, mida nimetatakse ka nutatsiooniks või sobivalt ka vastutoitumiseks. 5. vaheline ala nimmelüli ja ristluu saab nihutada edasi või tagasi. See põhjustab ristluu otsa liikumist üles- või tahapoole. Ristluu funktsioon on pakkuda kehale asjakohast tuge. Ristluudeta poleks ülakehal püsti liikumiseks piisavalt stabiilsust. Sakraalsete selgroolülide ühendamise ja vaagna külge ühendamise abil annab ristluu piisava stabiilsuse. Sacroiliaci liigese kaudu on lülisammas ja vaagna hingedega ühendatud. See on kondine ühendus vaagna niudega. Ristluu kuulub seega nii selgroo kui ka inimese vaagnasse. See annab närvide jaoks oma avade kaudu sobivad võimalused vaagna ja jalgu varustava närvipõimiku moodustamiseks. Ilma ristluuta puuduks inimkehal looduslik tugi. See variseb iseendasse. Igal liigutusel annab ristluu sobiva stabiilsuse, olgu see siis püsti, kõndides või istudes. See hoiab keha püsti ja pehmendab liikumisest tekkivat kaalu. Sakroiliaalset liigest nimetatakse ka ilio-sakraalseks liigeseks (ISG). Kuna see on kinnitatud väga tihedate sidemetega, on sellel vähe ruumi liikumiseks. See liiges on eriti stressis istudes. See asend venitab sidemeid palju ja avaldab liigesele survet.
Haigused ja valu
Valu õndraluu võib põhjustada pikaajaline istumine, vale istumine või liiga lõtv istumine. Kuna ristluu selgroolülid on kokku sulanud, ei saa neid ka kergelt lahti lasta. Raske korral valu ristluuli piirkonnas tuleb igal juhul pöörduda arsti poole, et valu põhjust kohalikult kitsendada. Äge valu ravitakse ravimitega või füsioteraapia. On teatud harjutusi, mis neutraliseerivad valu ristluu piirkonnas. See vabastab vaagna ja kõrvaldab pinged. Raske valu võib tekkida ka siis, kui sacroiliaci liiges on blokeeritud. Need ummistused on kõrvalekalded normaalsest liigese funktsioonist. Sellisel juhul võib liigesepinda funktsionaalselt või struktuuriliselt muuta. Pealegi võib pehmete kudede mantel näidata ka vastavaid muutusi. Blokeeringute korral on endiselt vaba liikumissuund. Põhjuseks võib selle ISG blokeerimine tuleneda tõstetraumast või tühjusesse astumisest näiteks trepiastmest vaates. Kuid ummistus võib olla ka kaasnev sümptom. Näiteks ortopeedias seisund, pärast valuoperatsiooni või lülisamba seisundi osana. Sündroomne ummistus võib põhjustada tõsist seljavalu, millest suurem osa on ühepoolne. Liikumine ja soojuse rakendamine võivad valu vähendada, kuid pikaajaline istumine võib seda suurendada. Valul on kiirgav toime ja seda on tunda kuni tuharapiirkonna ja nimmepiirkonnani. Samuti võivad esineda sensoorsed häired, nagu püsiv kipitus. ISG-liigest saab lähtestada erinevate mobilisatsioonitehnikate abil. Kuid ka ISG liiges võib olla põletikuline. Põletik selles piirkonnas esineb sageli aastal anküloseeriv spondüliit või muud reumaatilised seisundid. Põletikuline valu ristluu piirkonnas hõlmab spondüloartropaatiat või spondüloartroosi.
