Läbi kuumuse
seedetrakti probleemid võib põhjustada ka kuumus. Kuna keha üritab kõrge higistamise korral jahtuda, eemaldatakse soolesisaldusest rohkem vedelikku. Seda saab kompenseerida piisava vedeliku tarbimisega. Tavaliselt piisab täiskasvanule kahest liitrist vedelikku päevas, kuid kuuma ilmaga peaks see olema umbes kolm liitrit.
Kui seda ei õnnestu saavutada, kõhukinnisus esineb sagedamini. Mõni areneb ka iiveldus põhjustatud kuumusest. Jällegi on tavaliselt vastutav higistamise tõttu suur vedeliku kadu, kuna veri maht ja ka vererõhk võib langeda. Selle tagajärjel tekib pearingluse tunne ja iiveldus võib juhtuda.
Toitumine
. dieet võib sageli põhjustada seedetrakti probleemid teatud koostisosade suhtes esineva allergia või talumatuse tõttu. Laktoos sallimatus on kindlasti üks tüüpiline põhjus. Siin vajalik ensüümide puuduvad, mis tavaliselt töötlevad toitumise komponente.
Selle asemel lagundatakse neid bakterid ja toota soolestikus gaase, mis võivad viia puhitus ja kõhulahtisus. Gluteenitalumatus viib ka seedetrakti probleemid kõhulahtisuse kujul soole funktsiooni kadumise tõttu limaskest. Liiga rasvane toit võib samuti seedimisega probleeme tekitada ja vahepeal põhjustada kõht krambid.
Siiski tervislik ja tasakaalukas dieet võib ennetada ka seedetrakti probleeme ja pakkuda probleemide korral leevendust. Kõhulahtisuse korral on vedeliku ja soola kadu tasakaal saab soolapulkade ja suhkrurikka joogiga normaliseerida ning sümptomeid vähendada. Seedetrakti probleemide korral tuleks esialgu säästa ka seedeelundeid, mis võivad hästi toimida näiteks suppide, putru, kuivikute või saiaga ilma täisterata.
Narkootikumide
Ravimi võtmine võib sageli tähendada "needust või õnnistust". Seda seetõttu, et lisaks soovitud mõjudele on mõnikord ka kõrvaltoimeid, mis võivad põhjustada seedetrakti probleeme. Esiteks on antibiootikumid helistada, mis ei tapa alati ainult kahjulikke, halbu tegijaid bakterid, aga ka head soovitud bakterid, mis asustavad soolestikku ja on hädavajalikud selle toimimiseks ja iseseisvaks kaitseks patogeenide eest.
Nii saab ka ebasoovitavat edendada bakteridNagu Clostridium difficile, mis siis põhjustab kõhulahtisus. Lisaks põhjustavad mitmed teised ravimid seedetrakti probleeme erinevate mehhanismide kaudu. Parim on enne ravimi kasutamist hoolikalt lugeda pakendi infolehte või küsida selle kohta apteekrilt või arstilt.
Kuna te võtate ravimit ka seedetrakti probleemide leevendamiseks, võivad need olla ka õnnistuseks. Kui toodate näiteks liiga palju kõht ja seega on probleeme, võite teatud aja jooksul võtta maohappe blokaatoreid. Kuid te ei tohiks neid liiga kaua võtta, vaid pidage enne nende võtmist nõu arstiga, nagu kõht hape pakub teatud kaitset ka maost läbivate patogeenide eest. Täiendavaid ravimeid, mis võivad põhjustada probleemi paranemist, saab arstilt või apteegist.
