Stress ja neurodermatiit
Välimus neurodermatiit võivad olla väga erinevad, kuid enamasti leitakse kuiva, tugevalt punetavat ja sageli põletikulist nahalöövet, mis sügeleb väga tugevalt. Lisaks võib kahjustatud piirkondade nahk üldjuhul pakseneda ja kooruda, moodustades isegi sõlme. Enamasti paiknevad lööbed liigesekõhvides nagu küünarnukid või põlve õõnes.
Imikutel on nägu sageli mõjutatud. Selle haiguse põhjuseks on naha geneetiline eelsoodumus, häiritud barjäärfunktsioon, mistõttu see reageerib ülitundlikult enamasti tundetutele stiimulitele. Kuid geneetiline eelsoodumus selleks ei ole haiguse tegelikuks puhkemiseks piisav.
Pigem on mitmesuguseid käivitajaid, mis soodustavad aktiivselt haiguse algust teguritena. Nende hulka kuuluvad leibkonnast või keskkonnast pärinevad allergeenid, detergentide, kosmeetikatoodete või villaste rõivaste tugev nahaärritus, kliimategurid nagu külm, kuivus ja alatus ning teatud keskkonnamürgid. Stressil ja muul psühholoogilisel koormusel on selle haigusmudeli kulgu süvendamisel suur tähtsus. Ja vastupidi, kannatanud kannatavad sageli väga tugevalt püsiva sügeluse ja füüsilise moondumise tõttu, mis omakorda soodustab stressi arengut ja seeläbi sümptomite tugevnemist.
Ravi võimalused
Nii et kui konkreetne stressi vallandaja on äratuntav või kui stressiga on juba seotud sümptomeid, tuleks kaaluda stressi töötlemise meetodeid. Selle aluseks on tervislik ja tasakaalustatud dieet ja piisav füüsiline koormus. Valida on ka erinevate stressimaandamise meetodite vahel, näiteks autogeenne koolitus or meditatsioon.
Spordi mõjud on samuti silmapaistva tähtsusega, kuna on tõestatud, et füüsiline aktiivsus aitab vähendada stressi hormoonid ja pakkuda võimalikku väljumistee kehast kogunenud psühholoogilise stressi korral. Lisaks sellele ei hoia regulaarne treenimine mitte ainult stressiga seotud haigusi, vaid avaldab ka püsivat positiivset mõju kardiovaskulaarsüsteem ja kogu keha. Põhimõtteliselt on muidugi oluline mitte oodata, kuni stress avaldub orgaanilises vormis, vaid probleem varakult ära tunda ja proovida sellele varakult vastu astuda. Naha tugevdamiseks ja oluliste toitainetega varustamiseks ning vitamiinid, sobivad ka mitmed taimsed preparaadid. Lisateavet selle teema kohta saate lugeda siit: Kodune ravim lööbe vastu
Kõik selle sarja artiklid:
