Failihunnikud töölaual, pesumäed kodus ja hooletusse jäetud sõbrad jäävad tulevikus minevikku. Õige tööelu juures tasakaal täiusliku ajajuhtimise abil saate töö, pere ja vaba aja hõlpsasti kokku leppida. Selle tulemusena näete välja mitte ainult lõdvestunud ja rahulolev ning teil on rohkem aega enda jaoks, vaid teete ka midagi oma huvides tervis.
Eesmärk on töö ja eraelu tasakaal
Tundub, et mõned inimesed saavad lihtsalt kõik korda. Tööl rahustavad nad ärritunud klienti telefonitsi ingelliku kannatlikkusega, kui nad söövad värsket fetat ja viigipuu põldsalat mesi kodus valmistatud riietus nende korralikult korralikul laual.
Pärast tööd on koos elukaaslasega jõusaal, et seejärel korjata oma täiuslikult käituvad lapsed ja küpsetada neile läbimõeldult tasakaalustatud 3-käiguline eine oma plekita korteris. Vaatamata tööle, perekonnale ja vaba aja veetmisele stress, inimesed, kes on leidnud oma tööelu tasakaal suudavad oma elu kõiki valdkondi optimaalselt juhtida ja näevad samal ajal lõdvestunud, näiliselt pingutuseta.
Elu harmooniasse viimine
See, mis sõprade ja kolleegide seas sageli kadedust ja mõistmatust tekitab, pole nõidus. Mõne lihtsa nipiga saab igaüks hakkama töö- ja pereelu tasakaalustamisega. Mõiste tööelu tasakaal tähistab riiki, kus töö- ja eraelu on kooskõlas. Arvestades tööturgu, kus 60-tunniseid nädalaid ei oodata enam ainult juhtidelt ja juhtidelt ning kus igaüks on oma inimene, on paljudel inimestel raske leida aega lõõgastus era- ja eraelu. Üha suurenev hirm töö ja raha ning karjääri järele on üha sagedamini perekonna arvelt.
Lihtne elamine ja vahetamine allapoole
Sellele suundumusele vastu astumiseks on tekkinud palju liikumisi, mõned neist radikaalsed. Näiteks "lihtne elamine" või "allapoole vahetamine" on elustiil, mis näeb ennast alternatiivina tarbijaühiskonnale. Selle asemel, et näha ostlemist vaba aja veetmise või meelelahutusena, teevad selle elustiilikaupluse pooldajad plaanipäraselt ja teadlikult vahet ning teevad vahet vajalike ostude ja puhta soovi vahel. Sel viisil vabastavad nad raha, vara ja kiires tempos stiimulitest üle ujutatud ühiskonna ning keskenduvad taas elus olulistele asjadele.
Isegi mõned ettevõtted on nüüdseks tõdenud, et hea töö- ja eraelu tasakaal mõjutab nende töötajaid positiivselt. Seetõttu on üha rohkematel töötajatel, näiteks õppejõududel või ülikooli töötajatel, võimalus säästa hingamisaastaks (hingamispäevaks) ületundide või erinevate tööaja mudelite abil.
Läbipõlemise asemel hingamispäev
Selle tulemuseks on terve aasta tasustatud puhkus. Selle asemel, et ollaläbipõlemine, ”Naasevad töötajad tavaliselt pärast seda aastat tööle värskena, täis energiat ja uusi ideid. Ettevõtted saavad aidata kaasa ka töötajate töö- ja eraelu tasakaalustamisele, olles peresõbralikud, pakkudes ettevõtte lasteaedu, ühiseid ettevõtte väljasõite, meeskonnatöö seminare ja sõbralikku tööõhkkonda.
Inimesed, kes on lõdvestunud ja tasakaalukad, tunnevad end oma töös hästi ja peavad seda mitte vajalikuks kurjaks, vaid oluliseks osaks oma elust, töötavad samuti tõhusamalt ja on valmis aeg-ajalt paar tundi ületunde tegema aeg. Kui olete selle harmoonia leidnud, jääb üle vaid oma ülesandeid oskuslikult korraldada.
