Süsivesikud
Süsivesikuid nimetatakse ka sahhariidideks (suhkruteks). Need koosnevad süsiniku-, happe- ja vesinikuaatomitest ning on erinevate suhkruühendite koondnimetus. Süsivesikud on koos valkude ja rasvadega üks peamisi toitainekomponente ning annavad eelkõige energiat igapäevasteks vajadusteks, millega meie keha kokku puutub. Kõndides, joostes, hingates… Süsivesikud