Paleodieet on toitumiskontseptsioon, mille on koostanud toitumisspetsialist dr Loren Cordaini kirjutatud raamat. 2010. aastal ilmus esimene trükk Ameerika Ühendriikides. Sellest ajast alates on Paleo põhimõte pidevalt populaarsust kogunud ja sellest on saanud ka Euroopas suur trend. Mida tähendab Paleo põhimõte? … Paleodieet: kuidas kiviaja dieediga alustada
Sakslased tarbivad igal aastal keskmiselt 35 kilogrammi suhkrut, kuigi ainult umbes 16 protsenti sellest ostetakse majapidamissuhkruna. Ülejäänud suhkur sisaldub teistes toitudes ja jookides, nagu maiustused, esmatarbekaubad, leib, sink ja mahlad. Sageli on tegemist toodetega, mille puhul isegi ei kahtlustata suhkrut. Liigne… Elage tervislikumalt ja vähem suhkrut
Kõrge vererõhk on väga levinud haigus, millel võivad olla erinevad põhjused. Selle põhjuseks võivad olla südame- ja neeruhaigused. Kõige tavalisem põhjus on aga ateroskleroos, mida nimetatakse ka arterite kõvenemiseks - seisund, mille korral veresooned kaotavad oma elastsuse. Täpsemalt on lubjastumine esialgu rasvane seisund,… Dieet ja toitumine hüpertensiooni korral
Kõigi haiguste korral peab süda pingutama teatud määral. Seda saab juba gripi või stenokardia korral kindlaks teha. Kuid ka elustiil võib südant pingestada või leevendada ning toitumine on sellesse suur panustaja. Ülesöömine on pealesurumine südamele; seetõttu peaks kogu elu meeles pidama ... Dieet ja toitumine südamehaiguste korral
Paljud inimesed tõstavad kohe kaitsvalt käed, kui kuulevad või loevad fraasi dieet ja toitumine maksahaiguse korral, sest nad usuvad, et toitumisretsept koosneb ainult keeldudest. See pole harva tingitud asjaolust, et siiani pani arst tavaliselt suure hulga toiduaineid keelatud ... Dieet ja toitumine maksahaiguste korral
Syltil, Usedomil, Rügenil ja kõikjal, kus meri või järv ujuma kutsub, käivad nn playboys parimatest restoranidest läbi linnaosa. Täna võib kohata ka nende suviselt rikutud võrseid, rannalõvisid, kes jälitavad karmi rannamaastikku. Nad teevad seda kas üksi või kui see on ikka väga… Meeste lihaseline ja sportlik rannakuju
Benjamin Oltmann on oma erilise madala süsivesikusisaldusega kontseptsiooniga juhtinud teed ja kaotanud vaid viie kuuga 30 kg. Lüneburgeril on nüüd hea figuur ja ta võib minna enesekindlalt ja terveks eluks. Nüüd tahaks ta aidata teistel endistel kannatajatel saledaks saada. Ta on edendanud oma madalat taset… Madala süsivesikute sisaldusega unistuste kaaluni - kas see dieet on lahendus
Selle juhendi teemaks on tervisliku toitumise ja tervisliku toidu abil kaalust alla võtta. Ameerika statistika kohaselt on ülekaaluliste enneaegne suremus 15-20 kilo võrra üle 40% suurem kui normaalkaalulistel inimestel. Veelgi suurema ülekaaluga ronib see hirmutav näitaja üle 60%. Lisateave selle kohta, kuidas… Kaalust alla tervisliku toitumise kaudu
Suvi seisab ukse ees. Bikiinid on ostetud, ainult bikiinifiguuri broneeritud puhkust pole veel näha. See on peamiselt ühe süü: armastamata jõhker isu. Šokolaad, küpsised, kummikarud, kartulikrõpsud, pähklid või soolatud kringlid: meile meeldib neid kõiki kiusata, kuni anname… Nii et see töötab koos bikiinifiguuriga
Dieet ja salenemine on meie kaasaegse läänemaailma mõisted. Need on tihedalt seotud ülekaalulisuse ja arvukate haigustega, mis on põhjustatud toidu üleküllusest. Kaalust alla võtmine ja dieedi pidamine on põhimõtteliselt üsna lihtne, kui asjaomane isik toob oma raudse tahte ja teaduslikult tõestatud meetodid kehakaalu langetamiseks… Dieet (kaalulangus)
Kui süveneda meditsiiniraamatutesse ja käsiraamatutesse ning lugeda märksõna diabeedi all seda, mis selle haiguse kohta umbes nelikümmend aastat tagasi teada oli, saab teada, et diabeediga haigel ei olnud sel ajal häid väljavaateid. Insuliin diabeedi vastu Infograafik II tüüpi suhkurtõve anatoomia ja põhjuste kohta.… Dieet ja toitumine diabeedi korral
Paljudel meestel ja naistel juhtub sageli pärast neljakümnendat eluaastat, et nad peavad ootamatult kõndimise lõpetama, sest neil tekib vasikatesse valu, mis sunnib neid üha sagedamini valitud teed katkestama. Tavaliselt pöörduvad nad valurünnaku ajal poeakna poole, et mitte ... Dieet ja toitumine vereringehäirete korral