Saksamaal elab hinnanguliselt 100,000 XNUMX inimest soole kunstliku väljalaskeavaga (stoom või pärak praeter). Kui stoomi loomine on vältimatu, peavad mõjutatud inimesed kohanema täiesti uue olukorraga. Tekib küsimusi kunstliku väljalaskeava igapäevase käsitsemise kohta. Eriti mängib suurt rolli toitumine.
Stoomidieeti pole
Operatsiooni järgse aja möödumine on üsna erinev - olenevalt vanusest ja individuaalsest reaktsioonist seisund ja operatsiooni tüüp. Põhihaigus ja sooleosa, kus asub kunstlik väljalaskeava, on suure tähtsusega.
Pärast ägeda paranemise faasi vaibumist on põhireegel: erilist stoomi pole dieet! Kunstliku väljalaskeavaga inimesed peaksid sööma mitmekesist ja täisväärtuslikku segatoitu nagu terved inimesed. See hõlmab palju puu- ja köögivilju, täistera teravilja, madala rasvasisaldusega piimatooted, madala rasvasisaldusega liha ja kala.
Sallimatus võib inimestel olla väga erinev, nii et iga stoomihaige peab selle ise jälgimise teel välja selgitama. Hoidmine a dieet ja kaebuste logi võivad aidata.
Stoomiga toitumise näpunäited
Võtke arvesse ka järgmisi näpunäiteid:
- Söö kogu päeva jooksul mitu väikest einet kolme suure asemel - viis kuni kuus väiksemat portsjonit on osutunud tõhusaks.
- Sööge aeglaselt ja närige hästi.
- Joo piisavalt - 1.5 kuni 2 liitrit vedelikku päevas.
Dieedinipid jämesoole väljundiks
Kui kunstlik väljalaskeava asub seadme tagumises osas koolon, on seedimist tavaliselt vähe piiratud. Kuna enamik kõigist toidus sisalduvatest ainetest imendub juba toidus peensoolde, olulisi toitaineid ei kao. Esialgu võib väljaheide olla endiselt vedel või pehme, kuid lühikese aja pärast normaliseerub see tavaliselt.
Vältige kõhukinnisust
Mõnikord muutub see ka liiga kindlaks ja kõhukinnisus tekib. Samuti võib häiriv olla puhitus ja lõhnade teke. Kuigi need pole probleemid, mis mõjutavad tervis, peavad kannatajad neid ümbritsevatele inimestele väga ebameeldivateks. Mõnel toidul on väidetavalt selles osas eriefekte, kuid tõenäoliselt reageerib iga inimene neile erinevalt.
Seetõttu on kõige parem seda ise katsetada. Siin on mõned näpunäited:
- Gaasilised toidud: eriti värsked puu- ja köögiviljad kapsas köögiviljad, herned, oad, seened, porrulauk, küüslauk, piim, gaseeritud joogid.
- Lõhna tekitavad toidud: sibulad, küüslauk, liha, munad, spargel.
- Toidud täidisega: valge leib, kartulid, kuiv juust, seller, šokolaad, rosinad, punane vein.
- Lahtistav toidud: värsked puu- ja köögiviljad, õlu, kohv.
