Võib-olla just seetõttu, et kätel on umbes 17,000 XNUMX kombatavat keha, mis suudab koguda kõikvõimalikke stiimuleid - olgu selleks siis vähimadki temperatuuri erinevused, vibratsioonid või liigutused -, omistavad inimesed kätele kasuliku või isegi tervendava jõu. Saksa filosoof Immanuel Kant nimetas kätt ka „nähtavaks osaks aju“. Tuina on terapeutiline kontseptsioon Traditsiooniline hiina meditsiin mis töötab eranditult kätega ja on sama laialt levinud nõelravi.
Tuina on midagi enamat kui lihtsalt massaaž
Enamiku inimeste jaoks toob hea massaaž kaasa lõõgastus ja heaolutunne. Tuina (kirjutatud ka Tui Na) massaaž - paljudele tuntud kui akupressuur massaaž - erineb lääne massaažist meridiaanide süsteemi sihtimisega ja nõelravi punkte. Keskendutakse Qi mobiliseerimisele ning Yini ja Yangi ühtlustamisele.
Termin Qi, mis on Ch'i sünonüüm, tähendab energiat, hingamist või temperamenti või jõudu, sõltuvalt Kaug-Ida filosoofiast, millest see saksa keeles on võetud. Mõistame selle kaudu ennekõike elulist jõudu - seda jõudu, mida haigused, elukutsed ja perekond alati vähendavad stress. Eesmärk Traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) eesmärk on taastada Qi kehas loomulikus ja tasakaalustatud olekus.
Tuina ravi sisaldab elemente sidekoe massaaž, refleksoloogia, periostaalne massaaž (refleksoteraapia erivorm), akupressuurja kiropraktika ravi.
Pressimine, pigistamine, sõtkumine
Suunatud vajutamine, pigistamine, sõtkumine ja kätega haaramine on Tuina põhitehnika. Siin on hiina keel ühendanud kaks mõistet “Tui fa” (“lükkamine”) ja “Na fa” (“haaramine”) üheks sõnaks. Ühiste mobilisatsioonide, löökide, sõtkumise, pöörete ja rõhu abil saavad energiakanalid (meridiaanid, kus Qi voolab) nõelravi punkte stimuleeritakse peatumiseks või leevendamiseks valu lihas-skeleti süsteemis. Kasutatakse umbes 300 erinevat haardetehnikat.
Traditsiooniliselt antakse Tui Na riiete kaudu. Mõnikord nahk on kaetud linase lapiga. Erandiks on kõhumassaaž täiskasvanutele ja Tuina lastele, mida tehakse otse nahk. Hiina allikad väidavad seda akupressuur peab olema õrn ja pehme, samas sügav ja läbitungiv. Silitavaid liigutusi tuleb rakendada rütmiliselt ja järjekindlalt. Väga sügava, liikuva rõhu kontrollitud rakendamine on a Tuina massaaž.
Tuina massöör vajab pingutatud õla ravimiseks sama palju aega kui Lääne massöör kogu keha hoolduseks. Ühekordne ravi kestab 15-30 minutit. Pikaajaline edu saavutatakse aga väidetavalt pärast tervet kuni kümne sessiooniga tsüklit. Massaaž maksab 30–60 eurot pool tundi. The tervis kindlustusseltsid võtavad praegu Tuina kulud üle ravi pigem peaksite ainult erandjuhtudel igal juhul tema tervisekindlustuse kohta küsima.