Papulate (ladina keeles: papula “vesiikul” või sõlm) ja pustulid (ladina keeles: pustula; pustule).
Peapaelu ei kanna
Nahahoolduse näpunäited:
Akne patsiendid peaksid rasu ja rasva õrnalt eemaldama nahk näole pehme puhastusvahendiga (või parem lihtsalt puhtana vesi) mitte rohkem kui üks kord päevas, ilma palju hõõrumata. Ettevaatust. Suurem kogus pesuaineid põhjustab punetust!
Pesuvahendina sobivad seebivaba pH-neutraalne pesu sündikaadid (liitmõiste sünteetilistest detergentidest; see viitab sünteetilistele pesuaineid), mida tuleks kasutada säästlikult.
Halogeenid - need on fluor, kloor, broom ja jood, samuti element astatiin, mis on äärmiselt haruldane ja radioaktiivsuse tõttu suures osas uurimata.
Kokkupuude selliste ainetega nagu õli, pigi või dioksiin.
Tavapärased mittekirurgilised ravimeetodid
Keemiline koorimine (võimalik väikeses annuses isotretinoiinravi korral; armistumise suurenemine ja haavade halb paranemine puudub)
Dermabrasioon (manuaalne dermabrasioon või mikrodermabrasioon on võimalik isegi siis, kui patsiendid olid eelnevatel kuudel tarvitanud isotretinoiini või kui neid raviti dermabrasiooni ajal A-vitamiini metaboliidiga; armistumist ei esine)
Glükoolhappe koor - koorimine 10–40% glükoolhappega; näidustus: kerge akne.
Regulaarne kontroll
Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
Professionaalselt hea käsiraamatfüsioteraapia komedoonide eemaldamisega või tühjendamisega (ladina keeles: con-edere 'to eat with', seetõttu nimetatakse neid ka mustadeks punktideks) saab lisaks ravimteraapiale.
