Olles alakaaluline võib olla järgmiste elutähtsate toitainete (mikrotoitainete) puuduse sümptom.
- tsink
Alakaalulisus põhjustab jätkuvalt täiendavat vajadust elutähtsate ainete (makro- ja mikrotoitainete) järele
- Vitamiinid A, B1, B3, B6, B12, C, D, E ja foolhape.
- Mineraalne magneesium
- Mikroelemendid raud ja tsink
- Oomega-3-rasvhapped alfa-linoleenhape, dokosaheksaeenhape ja eikosapentaeenhape
- Oomega-6 rasvhappe linoolhape
- BCAA-d - nn „Hargnenud kett Aminohapped" - aminohapped leutsiin, isoleutsiin ja valiin.
* Oluliste toitainete (makro- ja mikrotoitained) hulka kuuluvad: vitamiinid, mineraalid, mikroelemendid, asendamatuid aminohappeid, hädavajalik rasvhappedJne
