Anaboolsete steroidide ja asendusainete kasutamise asendajad
Anaboolsed steroidid kasutatakse lihaste ülesehitamisel ja tagavad lihaste suurenenud moodustumise. Testosteroon on aine kehas, mis selle eest vastutab. The Testosterooni taset saavad sportlased tõsta läbi anaboolsed steroidid.
Kuid kuna need ained on doping nimekirja, soovitame tungivalt selle vastu. Looduslikud anaboolsed asendajad on saadaval ka tsingi kujul, magneesium, D-vitamiini ja valgud. Nende toitainetega täiendamine võib mõjutada ka Testosterooni tase veri.
Seega need looduslikud anaboolsed steroidid võib anda hea panuse ka lihaste ülesehitamise programmi. Lisaks dieedivalikule toidulisandid lihaste ehitamiseks, vanus mängib ka rolli. Noorel inimesel, kellel on kõrge testosterooni tase veri, ei ole toidulisand nii efektiivne kui vanematel sportlastel, kelle kehas on bioloogiliselt vähem testosterooni.
Siiski tervislik, tasakaalukas dieet on endiselt parim ja õrn viis lihasmassi kasvatamiseks ilma ühtegi võtmata tervis riske. Lisaks anaboolsete steroidide kasutamisega seotud füüsilistele ja psühholoogilistele riskidele on ka mitmeid kõrvaltoimeid. Paljud kõrvaltoimed ilmnevad alles pärast pikaajalist kasutamist.
Kuid ka ühekordne ja ebaregulaarne kasutamine võib põhjustada erinevaid kõrvaltoimeid. Psühholoogilisel tasandil meeleolumuutused, emotsionaalsed puhangud, agressiivne käitumine ja halb tuju võivad põhjustada tõsiseid ja korduvaid depressioon. Paljudel kasutajatel tekib nõiaring, sest nende arvates "ilma anaboolsete steroidideta midagi ei toimi".
Anaboolsete steroidide regulaarne tarbimine toob kaasa soovitud kehapildi, aga ka sõltuvuse, et seda veelgi laiendada. Kui lõpetate anaboolsete steroidide võtmise, kaotate treenitud kehakuju üsna kiiresti ja sportlasel pole muud võimalust, kui järele anda soovile anaboolsed steroidid uuesti võtta. Sellest nõiaringist väljumine on äärmiselt keeruline ja enamik sportlasi vajab abi väljastpoolt.
Füüsilisel küljel on kõrvaltoimed vähemalt sama tõsised ja ohtlikud kui psühholoogilised. Meestel ja naistel rünnatakse suguelundeid. Naistel võib kliitor suureneda ja meestel võib sõltuvalt anaboolsete steroidide kuritarvitamise astmest tekkida ajutine kuni püsiv impotentsus.
Puberteedieas on luud võivad kasvamise lõpetada ja tegelikud seksuaalomadused ei pruugi täielikult välja areneda. See võib põhjustada maskuliniseerumist või feminiseerumist. Muude kõrvaltoimete hulka kuuluvad: kõrge vererõhk, suurenenud silmarõhk, vereväärtuse muutused, juuste väljalangemine, süda kasvu, peavalu ja veepeetus.
Täiskasvanutel, nagu puberteedieas, akne võib blokeeritud tõttu välja puhuda rasvade näärmed, mis ilmuvad peamiselt tagaküljel. Eriti kasvu süda on väga ohtlik kõrvaltoime, sest seoses arterioskleroos see võib viia südame seiskumine ja süda rünnak. Anaboolsete steroidide liigne tarbimine võib teoreetiliselt põhjustada surma. Peaksite hoolikalt kaaluma, kui soovite seda riski võtta "ainult", et jõuda oma unistuste kehani. Raske tööga saab seda saavutada ka “tavalise” koolituse abil.
