Diagnoos
Diagnoos pannakse suuresti sümptomite täpsest küsitlemisest ja füüsilistest uuringutest. Kasutades teatud liikumisi puusaliiges, võib põhjuslikku piirkonda sageli juba kitsendada. Kuid sageli tehakse kindlaks, et valu ei põhjusta lihas ise.
Väljastpoolt survet tuharale endale võib samuti provotseerida valu lihasprobleemide korral. Kõvastumine ja pingeid lihastest saab ka sel viisil tunda. Kui lihas on põletikuline, võib teatud tingimustel väliselt tuvastada tuharate soojenemist ja punetust.
Küsitlemine pärast kiirgamist ja edastamist valu annab selgeid märke närvide osalemisest. Selliste kaebuste korral tuleb sageli lisaks uuringule teha ka radioloogiline pilt. Selleks sobivad CT ja MRI pildid, kusjuures pehmeid kudesid saab MRI-s paremini eristada ilma kiirituseta.
Ravi
Vasaku külje tuharavalu valu ravi võib olla sümptomaatiline ja suunatud põhjuslik. Viimane peab olema sõltuv põhihaigusest. Valdav enamus tuharas tunda saanud valu on lihtne lihaskaebus. Lisaks valusad lihased, see võib olla ka pinge, tõmbunud lihased, kõvenemine või praod.
Ainult harva tuleb seda valu ravida. Aega iseseisva paranemiseni saab ületada valu ja põletikuvastaste ravimitega. Sel eesmärgil soovitatakse esialgu kasutada naturopaatilisi ravimeid, samuti lihase immobiliseerimist ja jahutamist.
Tugevama valu korral võib kasutada ka mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma kuuluvaid ravimeid. Kõige silmapaistvamad esindajad on ibuprofeen, indometatsiin või diklofenak. Need neutraliseerivad ka selle piirkonna võimalikke põletikke. Mitu päeva kasutamisel tuleb tähelepanu pöörata kõrvaltoimetele, eriti võimalikele kõrvetised aasta kõht. Äärmiselt tugeva valu korral valuvaigistid opioidi, näiteks morfiin, võib võtta ka arsti retsepti alusel.
Kestus
Kestus sõltub suuresti haiguse põhjustavast põhjusest ja raskusastmest. Lihasprobleemid, mis on süüdi paljudel juhtudel, erinevad ka ravimise kestuse poolest suuresti. Pinge, kõvenemine või valusad lihased võivad mõne päeva jooksul omal soovil kaduda.
Tõsised pinged, verevalumid või rebenenud lihas kiudude paranemine nõuab seevastu sageli mitu nädalat. Lülisamba haigused võivad olla erineva raskusastmega. Näiteks pärast herniated ketast võib valu kaduda vaid mõne päeva või nädala pärast.
Eriti selgroos võivad kaebused olla aga ka kroonilised ja püsida kauem kui 6 kuud. Kroonilised haigused puusaliiges saab ka pikema aja jooksul venitada. Tõsiste artroossete muutuste korral pole ravi ette näha, kuid operatsiooniga saab neid lühikese aja jooksul rahuldavalt opereerida.
