20. sajandi alguses olid allergiad veel haruldus, kuid tänapäeval on neist saanud tõeline laialt levinud haigus ja - allergia on endiselt tõusuteel. Vahepeal haigestuvad allergiad üha enam ka imikuid ja lapsi. Kooliteed alustades kannatavad tänapäeval 10–15 protsenti lastest neurodermatiit ja 25 kuni 30 protsenti a-st õietolmuallergia. 40 protsenti noortest allergia põdejatel tekib allergia astma hilisemas elus, kui arstiabi puudub või on puudulik.
Oluline on allergiate varajane diagnoosimine
Allergiad aastal lapsepõlv sageli diagnoositakse liiga kaua. Varajase diagnoosimise ja asjakohase sihipärase raviga saab paljusid allergiaid hästi kontrollida ja soodsalt mõjutada haiguse edasist kulgu. Varajane arstiga konsulteerimine vastavate sümptomite korral on seetõttu väikelaste jaoks eriti oluline. Kui allergiat ei tunnustata või kui seda ei ravita piisavalt, on laste areng ja elukvaliteet tõsiselt piiratud.
Kes on ohus?
Peamine riskitegur on kahtlemata geneetiline eelsoodumus. Kui mõlemal vanemal on allergia, siis lapsed allergia risk on üle 30 protsendi; kui see mõjutab ainult ühte vanemat, on risk endiselt 20 protsenti. Kuid mitte kõik, kellel on geneetiline eelsoodumus, ei pruugi tingimata saada allergia kannataja. Seevastu umbes 15 protsendil kõigist lastest, kellel pole geneetilist eelsoodumust, tekivad sellegipoolest allergiad. Põhjus: allergiliste haiguste kujunemisel mängib lisaks pärilikkusele suurt rolli ka elustiil ja keskkond.
Miks allergia lastel suureneb?
Põhjusi pole veel lõplikult selgitatud. Siiski on ilmne, et kõrge elatustasemega tööstusriikides on ka allergia sagenemas. Eelkõige hügieeni ületamine meetmed lapse ümber või selle sagedane kasutamine desinfitseerimisvahendid sellele kaasa aidata. Tuleb siiski meeles pidada, et väikelastel võib allergiliste reaktsioonide, näiteks lööbe, kõhulahtisus või turse.
Allergiakarjäär: allergiate teke imikutel ja lastel.
Imikute ja laste allergiate tekkimine toimub sageli tüüpiliselt:
- Imikueas on atoopiline dermatiit, põletikuline nahk seisund mida toit võib mõjutada, nimelt lehma oma piim ja kanamuna valk.
- Alates kahest aastast - kui neurodermatiit vaibub - esimene astma sümptomid võivad ilmneda umbes pooltel haigetest. Käivitajad on nüüd - lisaks viirusnakkustele - nn sissehingamine allergeenid, tavaliselt tolmulestad või loom juuksed.
- Koolieas lisatakse väga sageli a õietolmuallergia (hein palavik).
Seda tüüpilist ajajärjestust tuntakse kui allergiakarjääri või allergilist marssi, ingliskeelses kirjanduses kui “allergilist marssi” või “atoopilist marssi”. Ja vastupidi, see ei tähenda, et kõik lapsed atoopiline dermatiit hiljem areneda astma või heina palavik.
Allergiad: soovitused ennetamiseks
Riskirühma kuuluvad lapsed, kelle vanematel ja õdedel-vendadel on allergia ja seega on neil pärilik eelsoodumus. Kui inimesed, kellel on pärilik eelsoodumus, puutuvad sageli kokku allergeenidega, võib allergiline haigus puhkeda palju kergemini ja varem kui inimestel, kellel seda eelsoodumust pole. Allergia tekkimise tõenäosus suureneb riskilastel vähem ennetavalt meetmed võetakse. Laste allergiate ennetamisel mängivad suurt rolli järgmised tegurid:
- suitsetamine
- Rinnaga
- Täiendav toit
- Toidusedel
- Majapidamine
- Maja tolmulestad
- Vaktsineerimine
- Hügieen
Allpool selgitame, kuidas need tegurid on seotud tõenäosusega, et lapsel tekib allergia.
1. raseduse ajal suitsetamine soodustab allergiat.
Ajal ja pärast seda rasedus, tagage suitsuvaba keskkond ja hoiduge sellest suitsetamine. Sigaretisuits (sealhulgas passiivne suitsetamine) suurendab allergilisi reaktsioone ja suurendab oluliselt allergiaohtu nii täiskasvanutel kui ka lastel. Naine, kes suitsetab tema ajal rasedus suurendab lapse allergiariski kaheksa korda.
2. imetamine vähendab allergiariski
Esimestel elukuudel (neli kuni kuus kuud) tuleks lapsi toita ainult rinnaga. Tasakaalus dieet on soovitatav rinnaga toitmiseks ja eridieedid pole vajalikud.
3. õige lisatoit
Kui täielik imetamine pole võimalik, tuleks anda ainult madala allergeenisisaldusega, nn hüpoallergeenseid imiku piimasegusid. Täiendavate toitude sissetoomine on soovitatav alles pärast neljandat kuni kuuendat kuud. Tuleb märkida, et nädalas pakutakse korraga ainult ühte uut toitu.
4. dieedid ja teatud toitudest hoidumine.
Dieedid tuleks tagasi lükata ilma allergia tõenditeta, kuna need põhjustavad ainult tarbetut stress lastele ja vanematele. Teiselt poolt kõrge allergiariskiga toidud, näiteks värske lehma toidud piim, munad, kala, pähklid, tomatid, tsitrusviljad, sojakaste, šokolaad, sellerja nisujahu ei tohiks üldiselt anda kogu esimese eluaasta jooksul.
5. lemmikloomad: ärge lubage kontakti liiga vara
Ameerika allergoloogide varasem üldine soovitus keelata kassid täielikult leibkonnast on sellest ajast peale vaadeldud. Siiski on soovitatav vältida varajast kokkupuudet lemmikloomade kõõmaga. See kehtib eriti lemmikloomade, näiteks kasside, koerte või merisigade kohta, eriti siis, kui lapsel on geneetilise eelsoodumuse tõttu suurenenud oht allergia tekkeks.
6. võidelda tolmulestadega
Kodutolmulestad on endiselt kõige levinum siseruumides kasutatav allergeen. Seetõttu meetmed tuleks võtta kodutolmulestade tubadest väljasaatmine suures osas, see kehtib eriti magamiskoha kohta. Pidage meeles, et lestad võivad koguneda ka topistesse. Seetõttu peaksite topiseid regulaarselt pesema või ööseks sügavkülma panema.
7. vaktsineerimine vähendab allergiariski
Vaktsineerimine läkaköha vastu köha, teetanus, difteeria ja leetrid vähendada allergia riski. Seetõttu nõuavad eksperdid riskilaste järjepidevat vaktsineerimist vastavalt alalise vaktsineerimiskomitee (STIKO) soovitustele.
8. liiga palju hügieenikahjustusi
Ekspertidele on nüüd selge, et kontakt puudub mikroobe suurendab allergia riski. Näiteks lapsed, kes kasvama talus või kui teil on regulaarselt kokkupuuteid väikelaste rühma teiste lastega, ei teki allergiat vähem. Seda seetõttu, et immuunsüsteemi kasutatakse korralikult ainult siis, kui see on jooksmine täiskiirusel. Sel põhjusel haigestuvad ka rohkesti õdede-vendadega lapsed heina palavik, vastavalt uuringutele.
Varajane diagnoosimine on oluline
Kui laps põeb tüüpilisi sümptomeid heinanohu õietolmuhooajal on soovitatav külastada lastearsti või allergoloogi. Kuna varem ravitakse allergilist haigust, seda parem. Varajane ravi aitab sageli ära hoida allergiast tulenevaid kroonilisi haigusi, näiteks allergilist astmat. Kui allergia käivitaja on teada, saab seda kas vältida või ravida ravimite või immuniseerimisega (hüposensibiliseerimine). Allergia diagnoosimiseks veri imikutele saab juba teha teste, mis on sama informatiivsed kui nahk testid.
Järeldus: imikute ja laste allergiad
Allergiakarjääri õigeaegseks ennetamiseks on mõttekas pöörata tähelepanu juba esimestel elukuudel allergiat soodustavatele teguritele. Ennetavad meetmed võivad aidata hilisemas elus allergiate tekkimise riske vähendada. Allergia varajane tuvastamine võib sobiva ravi abil aidata ära hoida ka krooniliste sekundaarsete haiguste teket.
