Juuste väljalangemine (alopeetsia): ravi

Üldised meetmed

  • Nikotiin - piirang (hoidumine tubakas kasutamine).
  • Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
  • Psühhosotsiaalse stressi vältimine:
    • Stress

Tavapärased mittekirurgilised ravimeetodid

Kirurgiline teraapia

Regulaarsed kontrollid

  • Regulaarsed tervisekontrollid

Toitumisravim

  • Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
  • Toitumissoovitused vastavalt segatüübile dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab:
    • Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilju).
    • Toortest köögiviljadest (OR 3 0.43% CI 95-0.21, p = 0.89) ja värsketest ürtidest (regulaarselt süües ürdi korral vähemalt 0.02 korda, OR 3; 0.44% CI 95-0.22, p = 0.87) söömine oli nädalas ≥ 0.02 korda nädalas seotud alopeetsia androgenetica kaitsva toimega; Võrdlusalused olid need, kes tarbisid toorest köögivilja kaks korda nädalas või vähem ja kes ei kasutanud värskeid ürte.
    • Värske merekala üks või kaks korda nädalas, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
    • Kiudainerikas dieet (täisteratooted).
  • Järgmiste toitumisalaste erisoovituste järgimine:
  • Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
  • Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
  • Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.

Psühhoteraapia