Ravi eest kõnnakuhäired sõltub põhjusest.
Üldised meetmed
- Nikotiin - piirang (hoidumine tubakas kasutamine).
- Alkohol karskus (alkoholist täielik loobumine).
- Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Regulaarne kontroll
- Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
- Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
- Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
- Päevas kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilju).
- Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
- Kiudainerikas dieet (täisteratooted, köögiviljad).
- Muud toitumisalased soovitused sõltuvalt kõnnakuhäired.
- Sobivate toitude valik toitumisanalüüs.
- Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
- Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.
Füsioteraapia (sh füsioteraapia)
Järgmised ravimeetmed aitavad lihaseid treenida ning soodustavad vereringet ja liikuvust:
- Füsioteraapia - edutama kooskõlastamine.
- Tööteraapia - töö või tegevusteraapia.
- Logoteraapia - tähendusele orienteeritud psühhoteraapiaon ravi tähenduse leidmisega.
- Vahelduvad või võimlemisvannid
- Massaažid
- Soojusrakendused
- Elektroprotseduurid
