Kõrguse kasvades muutub õhk õhemaks; umbes 2,500 meetri kaugusel, kõrgushaigus ähvardab. Isegi 3,000 meetri kõrgusel on teil 40 protsenti vähem hapnik hingata. Peavalud, isukaotus, iiveldus, oksendamine, väsimus, õhupuudus ja pearinglus kuuluvad esimeste ohumärkide hulka kõrgushaigus. Kõige olulisem reegel on tõusta aeglaselt. Igal aastal meelitab Himaalaja, Andide riigid, Kauskaasias asuv Elbruse mägi või Kilimanjaro mägi pool miljonit kõrgetasemelist turisti.
Kõrgustõbi
Nii kõrgelt kui kõrgusel tunda saab, on ekstreemsel mägironimisel ka varjuküljed: „Iga kümnenda tippkohtumise võitja jaoks on surm,” kirjutab Reinhold Messner Exploreri ajakirja turismi kohta Mount Everestil.
„Tipus ei vähene mitte ainult meie hinnang, vaid ka ülevaade. Tahtejõuetus, veretu olek ja apaatia aeglustavad vaimsust surmatsoonis. ” "Kontroll meie üle hingamine ei ole mõeldud äärmuslikuks kõrguseks, ”ütleb Müncheni Earli professor Klaus Mees, nina ja kurgukliinik Klinikum Großhadernis. Ta peaks teadma, sest Mees on uurinud kõrgushaigus mitu korda Mount Everesti surmavööndis kõrgemal kui 7,000 m - vaevus, mis maksab rohkem mägironijate elu kui kaljused, tormid ja laviinid kokku.
Kõrgustõve sümptomid
Kõrgusehaigusel on palju tahke. Esimesed märgid võivad ilmneda juba umbes 2,000 m või kõrgematele kõrgetele mägedele ronides.
Kõrgustõve peamised sümptomid on:
- Peavalu
- Isutus
- Iiveldus
- Oksendamine
- Väsimus
- Õhupuudus
- Peapööritus
- Helista kõrvadele
- Unehäired
- Tursed
- Vähenenud vesi ja soola eritumine.
Puhkajad, kes rändavad tasandikelt mägedesse ja teevad esimesel päeval suuri tuure, kurdavad sagedamini. Kui need sümptomid mõne aja ja puhkuse järel ei kao, peaksite tagasi pöörduma, sest mida kõrgemale ronite, seda raskem on halb enesetunne.
Ebamugavuse põhjus
Kui kõrgus suureneb, väheneb ka atmosfäärirõhk, samuti väheneb hapnik (see tähendab hapniku proportsionaalne rõhk). 5,500 m kõrgusel osarõhk hapnik väheneb juba 50 protsenti ja 8,000 m kõrgusel on see ainult umbes 35 protsenti. Selleks ajaks, kui jõuame maa kõrgeimasse tippu, Mount Everesti (8,850 m), langeb õhurõhk kaks kolmandikku. Selle tulemusena neelavad kopsud vähem hapnikku ja tekib hapnikupuudus, mida nimetatakse hüpotoksiaks.
Tulemus: üle 7,000 m, umbes 80%, muutub Everestil praktiliselt 100% inimestest 2–3 minuti jooksul teadvusetuks ja sureb varsti pärast seda, kui nad ei saa täiendavat hapnikku.
Keha hingamisteede regulatsioon põhineb peamiselt süsinik dioksiidi sisaldus veri, mis õhurõhu langedes ei suurene - keha saab punaste vereliblede arvu suurendades selle olukorraga kohaneda. Kuid selleks, et ronida maa kõrgeimale mäele, on vaja umbes viis nädalat, et keha aeglaselt kõrgusega harjuda.
Ohud õhus
Madala õhurõhu peamine oht on vedeliku kogunemine (tursed) kopsudesse ja muudesse kehakudedesse (näiteks aju). Need tekivad veri surve.
Kui keegi mäkke ronides märkab ägedaid kõrgustõve sümptomeid, peaks laskumist alustama; kui ilmneb ainult 1 või 2 sümptomit, peavad paljud aklimatiseerumist samal kõrgusel ka piisavaks.
Rasketel juhtudel tuleb kannatanu evakueerida madalamale. Edasine tõus on eluohtlik ja isegi samal kõrgusel püsimine võimendab tavaliselt sümptomeid ja äärmuslikel juhtudel viib surma.
