Kas on võimalik olla vegan / taimetoitlane?
Vegan toitumine väldib rangelt loomset toitu ja on seetõttu sarnaselt taimetoitlusega tavaliselt süsivesikurikas. Siin on sellegipoolest võimalused teostamiseks Logi meetod vegan või taimetoitlane madala süsivesikute põhimõtte järgi. See töötab juhul, kui valgu tarnijad, näiteks piimatooted, asendatakse näiteks soja sisaldavate toitudega.
Tofu, sojajogurt, kikerherned ja vetikad või idud on toidud, mis annavad palju väärtuslikke toitaineid ja sobivad ideaalselt Logi meetod menüü. Need sobivad ideaalselt ka mitte-taimetoitlastele, kuna enamik neist toodetest on väga madala rasvasisaldusega ja süsivesikuid. Õigete trikkidega Logi meetod saab edukalt rakendada vegan või taimetoitlane.
