Kodune ravim laste kõhukinnisuse vastu
Lastele, kes kannatavad kõhukinnisus, keskendutakse nende optimeerimisele dieet. Sellisel juhul tuleks erilist tähelepanu pöörata a dieet rikkalikult kiudaineid. Toidukiud seovad soolestikus vett ja paisuvad üles.
See soodustab väljaheite pehmenemist. Kiudainerikkad on näiteks täisteratooted, puu- ja köögiviljad. Lisaks on oluline piisav vedelikuvaru.
If kõhukinnisus püsib, võivad abiks olla kodused abinõud. Siiski tuleb märkida, et kõhukinnisus ei ole tingimata olemas, kui lapsel pole iga päev roojamist, kuna roojamise sagedus (kui sageli on lapsel roojamist) võib üksikisikuti väga erinev olla. Kui roojamise sagedus on vähem kui kolm korda nädalas, võib seda nimetada kõhukinnisuseks.
Sellisel juhul võivad koduseid abinõusid, näiteks toidule linaseemne- või iduõli lisamine, stimuleerida soolestiku liikumine. Oluline on ka piisav liikumine. Väikestele lastele soe vann või õrn massaaž kõhuõõnes võib olla kasulik.
Kui kõik need meetmed ei aita, laktoos saab ka kasutada. See ravim on saadaval apteegis. Annust tuleb võtta ettevaatlikult, vastasel juhul võib tekkida kõhulahtisus.
Laktuloos võib aidata ka kõhukinnisuse korral; see preparaat on saadaval pulbri või siirupina. Ka siin tuleks annuste osas olla ettevaatlik.
