Millal on vajalik operatsioon
Operatsioon on väga haruldane ja sageli ebapopulaarne alternatiivne ravi ketta väljaulatuvus. ketta väljaulatuvus lülisamba nimmeosa saab enamikul juhtudel edukalt ravida konservatiivse raviga, mida selja tugevdamiseks järgitakse sihipäraselt ja distsiplineeritult. Kuid isegi umbes 10% -l patsientidest, kes ei saa konservatiivsest ravist kasu, pole operatsioon sageli soovitatav.
Kuna vastupidiselt herniated kettale, pole prolapseeritud ketas plaadi pisar Intervertebral disk, on operatsiooni võimalused väga piiratud. Kaasaegsed kirurgilised protseduurid võimaldavad kettakudet tagasi lükata ja eemaldada ainult väikese kanüüliga. Selgub aga, et operatsiooniriski ja plaadist saadava kasu suhe on väga madal.
Operatsioon pole seetõttu peaaegu kunagi vajalik ketta väljaulatuvus nimmepiirkonna selgroost. Ketta eendeid ravitakse kirurgiliselt harva. Heal 9 patsiendil kümnest viib eelpool kirjeldatud konservatiivne ravi sümptomite paranemiseni, sageli isegi sümptomiteta.
Operatsiooni kaalutakse tavaliselt ainult siis, kui ilmnevad neuroloogilised rikked, näiteks halvatus, nii et on oht tõsiseks närvikahjustusi. Operatsiooni kasu ja riski suhet tuleks hästi hinnata. Eelkõige tuleks meeles pidada, et operatsiooniga kaasnevad alati erinevad riskid. Näiteks võivad tüsistused tekkida ajal anesteesia or haavade paranemist. Mõnel juhul võivad sümptomid pärast operatsiooni isegi halveneda.
Sport, mille nimmelüli ketas on väljaulatuv
Pärast herniated ketta diagnoosimist seisavad paljud patsiendid silmitsi küsimusega, kas ja kui suures ulatuses saavad või peaksid sportimist jätkama. Võib selgelt öelda, et sport on tõepoolest oluline osa ketaste eendite ravis. Seetõttu on ketta väljaulatumise raviks tungivalt soovitatav sport, kuna haigus areneb sageli tegevusetuse tõttu, ülekaaluline ja lihasnõrkus.
Spordiharjutuste esmane eesmärk peaks olema seljalihaste tugevdamine ilma selga ülekoormamata. Samuti on oluline, et seda poleks valu sporti tehes, sest see võib omakorda põhjustada vale koormuse. Kui neid on palju valu alguses peaksite alustama aeglaselt spordi ülesehitamisega.
Ühelt poolt saab seda teha konkreetsete jõu- ja liikumisharjutuste abil, näiteks a sobivus stuudio. Sport mängib rolli ka nimmelüli ketas väljaulatuv osa. Selja tugevdamiseks ja selle tarbetu koormamise vältimiseks tuleks eelistada mõnda spordiala teistele.
Sport, mis treenib pagasiruumi lihaseid, parandab rühti ja kooskõlastamine ja on hõlbus liigesed on väga soovitatav. Need sisaldavad vastupidavus spordialad nagu ujumine (eriti seliliujumine ja roomamine), matkamine ja laud tennis. harjutamiseks on veel üks leebe ja jõudu edendav tegevus.
Hüppamisega seotud spordialadega tuleb kõigepealt hoolikalt tegeleda. Nende hulka kuuluvad suusatamine või korvpall. Kuna aga ketta väljaulatuvast osast tulenevad piirangud on väga individuaalsed, võib ka selliseid spordialasid nagu tantsimine, jalgrattasõit või pallisport pidada meeldivaks ja kasulikuks.
Kõik selle sarja artiklid:
