Millal pean arsti juurde minema? | Homöopaatia artroosi vastu sõrme liigestes

Millal pean arsti juurde minema?

Osteoartroos sõrm liigesed on kindlasti tõsine haigus. See võib areneda, sümptomite intensiivsus suureneda ja muud liigesed võib mõjutada ka artroos. Sel põhjusel tuleks arsti poole pöörduda, kui artroos aasta sõrm liigesed kahtlustatakse.

Seda kahtlust saab tõendada tõsise stressiga seotud esinemisega valu ja nodulaarsed muutused. Haiguse hilisemas kulgemises valu esineb ka puhkeasendis.

Muud alternatiivsed ravivormid

• Ägedate kaebuste korral sõrm liigesepiirkonnas on soovitatav kasutada temperatuuriravi. Ägedate sümptomite ilmnemisel viitab see liigese ägedale põletikule. Sellisel juhul tuleks panna külm, näiteks lahedate pakkide kujul.

  Jäävannid sõrmedele võivad leevendada ka ägedat valu.

• Krooniliste kaebuste korral võib seevastu olla abiks soojuse pealekandmine. See parandab veri varustamine sõrmede lihastega ja muudab need taas paindlikumaks.
• Juhul kui artroos sõrmeliigeste puhul on väga oluline, et käsi liigutataks korrapäraselt ja ennekõike õigesti. Näiteks tuleks hoolitseda selle eest, et liigendeid ei liigutataks asendisse, mis pole neile mõeldud.

  Näiteks tuleks sõrmede otsalülisid liigutada ainult sõrme teljel.

• Samuti tuleks vältida liigseid ühepoolseid koormusi. Rasked esemed tuleks kanda ühe käe asemel kahe käega. Sõrmi ja käsi saab lihtsate harjutustega regulaarselt hästi liigutada.

Millised kodused abinõud võivad mind aidata?

Aidata saab palju erinevaid koduseid ravimeid artriit sõrme liigestes.

• Ingver on põletikuvastase toime tõttu väga efektiivne. See viib turse vähenemiseni ja leevendab samal ajal ka valu.

  Ingverit võib juua kas teena või hõõruda kahjustatud piirkondadesse õlina.

• Oliiviõli võib võtta ka söögi ajal või kasutada otse massaaž. Oliiviõli sisaldab erinevaid koostisosi, mis neutraliseerivad liigesepõletikku ja vähendavad sellega seotud valu ja turset.
• Teine võimalik leibkonna abinõu on mõru soolavann. See sisaldab palju magneesium, mis on liigeste ja sõrme piirkonnas lihaste ainevahetuse jaoks väga oluline. Seetõttu pakub lõõgastus ülekoormatud sõrmelihastest. Lisaks mineraliseerib see liigendit luud, mis soodustab ka põletikuliste liigeste taastumist.