Ravi olemine ja lõpp neurodermatiit on järjepidev hooldus nahk - isegi aeg-ajalt ilma sügeluseta. Lisaks kõik meetmed mis toovad kaasa kindrali tugevnemise tervis ja psüühika aitavad. Siit saate lisateavet erinevate ravivõimaluste kohta atoopiline dermatiit ja õppida, mis aitab peale ravimite.
16 atoopilise dermatiidi üldmeetmed
Järgmised meetmed on atoopilise dermatiidi ravimitest eemal olulised:
- hea nahk hoolitsemine, vältides sagedasi pesemisprotseduure, leelisseepide ja detergentide puudumist.
- Ei kanna villast või sünteetilisest kiust rõivaid.
- Puhtast puuvillast aluspesu kasutamine
- Ensüümivabade detergentide kasutamine väikese pesu jaoks.
- Pesu mitmekordne loputamine veega
- Kuivatel majapidamistöödel kandke puuvillaseid kindaid
- Plast - või kummikinnaste täiendav kandmine märja töö jaoks (otse kummikindaid ei tohi kasutada nahk).
- Kaitse keemiliste ja füüsikaliste mürkide eest
- Nahakaitsesalvide regulaarne kasutamine
- Äärmiste temperatuurikõikumiste vältimine
- Tolmu kõrvaldamise meetmed
- Ei viibi tolmuses keskkonnas
- Nikotiinikeeld
- Karvaste loomadega kokkupuute vältimine
- Lemmikloomade pidamata jätmine (kõrge sensibiliseerimisoht) juuksed ja loomanaha osad, eriti merisiga, hamster, kass, hobune ja koer kahanevas järjekorras).
- Dieettoit meetmed: Vältige tugevaid vürtse kohv, keskendunud alkohol, õlu.
Millal arsti juurde pöörduda?
Meditsiinilist abi on vaja järgmistes olukordades:
- Kui ekseem on punane, valulik, eriti soe või eritab sekretsiooni.
- Kui lisaks ekseem köha ja / või õhupuudus.
- Kui täheldatakse ravimite kõrvaltoimeid.
- Kui kutsetegevus süveneb atoopiline dermatiit.
Tegurid, mis käivitavad või süvendavad atoopilist dermatiiti.
Järgmised tegurid võivad süvendada või põhjustada atoopilist dermatiiti ja neid tuleks vältida:
- Sageli käivitavate ainete sissehingamine allergia: Maja tolm, loomade kõõm, õietolm.
- Nahakontakt nahka ärritavate ainetega: pesuvahendid, niiske keskkond, vill, sünteetilised tekstiilid jne.
- Higi
- Kuiv õhk, tolmused ruumid, suits.
- Vaimne stress: stress, depressiivsed meeleolud, ärevus
- Toidud, millel võib olla allergiline toime: Munad, lehma oma piim tooted, pähklid, kala jne.
- Toidulisandid: värvilistes maiustustes, konservides.
- Kogemusi ärritavad toidud: happelised toidud (mahlad, tsitruselised), kuumad vürtsid, alkohol.
7 näpunäidet atoopilise dermatiidi parandamiseks
Mõelge järgmistele näpunäidetele, et aidata atoopilist dermatiiti parandada:
- Põhimõtteliselt kõik riskitegurid tuleks vältida.
- Imikuid tuleks võimalusel imetada, sest see vähendab kõige tõenäolisemalt allergiate esinemist.
- Eelistada tuleks õhulisi puuvillaseid rõivaid. Üldiselt on kasulikum jahedam ümbritsev temperatuur.
- Nahapuhastust tuleks teha leelistevabade ja lipiide täiendavate seepidega ning ennekõike mitte liiga tihti. Hooldust tehakse iga kord pärast pesemist ja ka muidu kõige paremini mitu korda päevas pealekandmisega kreemid mis sisaldab rasva. Need võivad lisaks sisaldada uurea juhul kui ekseem. Lisaks, õlivannid on soovitatav.
- Allergia tuvastatakse ka sellega, et kõnealused ained jäetakse välja vähemalt kolmeks nädalaks. Kui ainet proovitakse seejärel uuesti madalal tasemel kontsentratsioon ja siis on haiguse süvenemine, an allergia aine tõenäoline. Edaspidi tuleks kontakti vältida. See protseduur on eriti soovitatav koos toiduga. Äärmuslikel juhtudel a dieet milles antakse ainult kartulit ja riisi, on vajalik. Vanematel lastel allergia katseid saavad teha spetsialistid.
- Sageli võib seda leida atoopiline dermatiit saab paremaks, kui keskkonnas elavad inimesed käituvad erinevalt. Seda “paremat” käitumist saab harjutada. Kui haige kannatab vaimsete konfliktide all, tuleks konfliktide põhjused kõrvaldada. Siin on abi, kui kannatanut pidevalt raskete otsuste tegemisel toetatakse. Mõnikord psühhoteraapia - milles peaksid osalema ka hooldajad - on abiks.
- Kliimamuutustel (merekliima või kõrguskliima üle 1,500 meetri) on tavaliselt soodne mõju, kuid vanasse keskkonda naastes võivad kiiresti tekkida ägenemised. Vaktsineerimisel ja süstid.
Täiendavad näpunäited raviks
Nahahoolduse aluseks on kreemid sisaldav uurea. Seda on parem teha mitu korda päevas õhukeselt kui üks kord paksult. Lisaks niisutav õlivannid on soovitatav. Kui ekseem "õitseb", on optimaalne ravi strateegiat tuleks otsida koos raviarstiga. Raskematel juhtudel kortisoonseejärel kasutatakse ka sisaldavaid preparaate, võib-olla ka tablettidena. Pidevalt sügeleva naha tõttu, mis väidetavalt ei ole mõjutatud inimeste jaoks atraktiivne psühhoteraapia võib olla kasulik. Raskete haiguste korral tuleks varakult ühendust võtta spetsialiseeritud keskusega, mis tavaliselt toetab terviklikku ravi, võttes arvesse toitumist. Selleks on arvukalt eneseabigruppe neurodermatiit kannatajad, mis on samuti korraldatud supraregionaalselt.
