Ravi
Ravi valu sõltub põhjusest. Üldiselt on oluline kaitsta ja liikumatuks jääda õlavarre. Siin nn PECH reegel saab rakendada.
See kirjeldab esimesi meetmeid pärast vigastust. Lihaste põletik või rebendid nõuavad loogiliselt palju lühemat immobilisatsiooni kui luumurrud. Juhul kui luumurd, saab sellist immobilisatsiooni toetada a krohv valatud või lahas.
Igal juhul valuvaigistid on näidatud. See võib olla tablettide, salvide või süstide kujul. Valuvaigistid ainerühmast NSAR (“mittesteroidsed põletikuvastased ravimid”) sobivad eriti hästi, kuna need leevendavad mõlemat valu ja põletik.
Põletikuliste põhjuste korral võivad toimeained, näiteks Diklofenak, Ibuprofeen või ASS on seetõttu väga kasulikud valu salv Voltaren® sisaldab näiteks toimeainet diklofenak. Kuid valuvaigistid nagu paratsetamool or Novalgin® võib olla efektiivne ka ainsa valu raviks ilma põletikuliste protsessideta. Muud ravimid võivad olla antibiootikumid, näiteks bursiit põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist.
Viiruslik katusesindlid saab ravida ka viirusevastase ravimiga nagu Atsikloviir. Järgmise konservatiivse meetmena on nõelravi eest närvivalu on teatatud. Füsioterapeutiline ravi on alati mõistlik, kui liikuvus on piiratud pikemaks ajaks või kui pärast immobiliseerimist on vajalik hoolikas harjumine ümberlaadimisega.
See oleks nii raskemate lihasekahjustuste ja luumurdude korral õlavarre. Valu kirurgiline ravi aastal õlavarre võib osutuda vajalikuks. Näiteks keeruliste luumurdude korral tuleb neid osteosünteeside abil kirurgiliselt ravida. Raske lihasepisara korral rebenenud Kõõlused tuleb kirurgilise protseduuri käigus uuesti kokku õmmelda. Lõpuks määrab ravikontseptsiooni paljuski valu täpne põhjus.
Valu kestus
Kestuse kohta ei ole võimalik üldist avaldust teha õlavarre välimine valu. Kestus varieerub tohutult sõltuvalt valu põhjusest. Kahjutute põhjustega võib kaasneda väga lühike tervenemisperiood, tõsisemate haiguste või kahjustuste korral aga mitu kuud valu.
Kuna valu vallandavad lihased on valutavad, kannatavad kannatanud kaebuste all tavaliselt vaid paar päeva. Tõmmatud lihas kestab vaid paar päeva kauem. Sama kehtib ka näiteks bursiit.
Kui näiteks rebenenud lihased, luumurrud või katusesindlid vastutavad õlavarre välimine valu, võib paranemise protsess kesta mitu nädalat kuni mitu kuud. Haigestunud patsientidel on kindlasti suur mõju kestusele. Ettenähtud terapeutiliste meetmete järgimisel mõjutab kannatlikkus ja optimism tervenemisprotsessi positiivselt.
