Sidrunipalsam, labiaatide perekonna liige, on pärit Lõuna-Euroopast. See istutati aedadesse juba esimesel sajandil pKr Kreekas ja teistes Vahemere idaosa ümbritsevates piirkondades.
Sidrunmelissi esinemine ja kasvatamine
. maitse of sidrunipalsam oma tüüpilise tsitruselise lõhnaga sobib hästi ka maitsestamiseks külm joogid.
Keskajal sidrunipalsam kuulus igas kloostriaias oma ravimite omaduste tõttu. Täna on see laialt levinud kogu maailmas kõigis parasvöötmes.
Sidrunmeliss eelistab toitaineterikast, sooja ja kuiva kohta, kus on liivsavi. Taim kasvab kuni 90 cm pikkuseks ja areneb munakujuliste, kergelt sakiliste lehtedega ja õrnvalge huule-kujulised lilled.
Sidrunmelissit peetakse väga mitmeaastaseks taimeks, mis vohab aedades ja tärkab sageli metsaradadel.
Mõju ja rakendus
Sidrunmeliss on populaarne teetaim. Tee sidrunmelissist on kerge ja peenelt magusa sidruniga. Taimelikööride valmistamiseks on taime lehed suurepärased. Nagu vürts, see annab värske aroomi salatitele ja kastmetele, juustule kreemid ja supid. Ka kompotte saab rafineerida sidrunmelissiga.
. maitse maitsestamiseks sobib hästi ka tüüpilise tsitruselise lõhnaga sidrunmeliss külm joogid. Kuid ennekõike on sidrunmelissit hinnatud ja otsitud ravimtaimena juba tuhandeid aastaid. Sisaldab ka karmeliidi vaim, mis sai tuntuks 17. sajandi alguses koriander, muskaatpähkel, nelk, täht aniis ja kaneel lisaks sidrunmeliss.
See ravim pidi juba siis aitama erinevate seede-, vereringe- ja reumaatiliste kaebuste korral. Tänapäeval toodetakse sidrunmelissipiiritust sidrunmelissilehtedest ja alkohol, mida kasutatakse ravimina sise- ja välispidiseks kasutamiseks. Sidrunmelissis sisalduv rosmariinhape mõjub muu hulgas mikroobide ja viirused. Eeterlikud õlid, mõruained ja tanniinid on taime muud komponendid, samuti vaik ja lima.
Sidrunmelissist pärit tee on higistava toimega ja sellest on abi puhitus. Sellel on ka kosutav toime, kuid ka rahustav toime ja seda saab kasutada depressioonina. Selle spasmolüütilise toime tõttu on sidrunmeliss universaalne ravim mitmesuguste haiguste vastu. Tuntud on ka sidrunmeliss rahustav närvi tugevdav toime.
Tähtsus tervisele
Loodusmeditsiinis kasutatakse sidrunmelissit nii seest kui ka väljast. Teena aitab see mitut tüüpi seedehäirete korral. Spasmiliseks kasutatakse sidrunmelissist valmistatud teed oksendamine ja eest kõhulahtisusJaoks kõht kaebused, millele on lisatud krambidJaoks puhitus ja koolikute korral soolestiku piirkonnas, soolespasmide ja ka sapipõie probleemide korral.
Sellel on dekongestantne toime seedetrakt ja stimuleerib söögiisu. Sidrunmeliss aitab ka menstruatsiooni korral krambid, samuti koos menopausi sümptomid. Seega rahustab see südamepekslemist ja mõjub tüüpilistele rahustavalt kuumad hood of menopausi. Lisaks võib sidrunmelissit kasutada närvilise ärevuse ja unetus. See leevendab ka närvilisust valu ja peavalu.
Üldiselt on sidrunmeliss õrn ja kasulik ravim väsimus kurnatus, ärrituvus ja rahutus. Väliselt kasutatuna võib sidrunmelissit kasutada rahustamiseks aroomiteraapia, vannid ja puhastused. Sidrunmelissi komponente kasutatakse piiritustena piirituse kujul. Lihased valu, liigesevalu ja peavalu saab edukalt ravida.
Sidrunmelissi toimeaine sobib ka raviks nahk probleeme. Näiteks saab ravimit Herpex Simplex ravida väljavõtted sidrunmelissist. Ka pakina või ülekattena nahk haavandite ja turse korral arendab sidrunmeliss tõhusat tervendavat toimet.
