Tavaliselt ei ole kuumad ja soojad jalad, jalad, käed ja käed tõsise haiguse sümptom. Sellest hoolimata võivad need kuumad ja soojad jäsemed esineda ka mitmesuguste põletikuliste haiguste ja sündroomide korral. Vastupidiselt sellele külm jäsemetes tunnevad mõjutatud isikud enamasti kuumuse või isegi aistingut põletamine valu eelmainitud piirkondades.
Mis on soojad jäsemed
Soojad jäsemed on kehapiirkonnad, mis ilma väliste mõjutusteta muutuvad ootamatult soojaks või kuumaks. Soojad jäsemed on kehapiirkonnad, mis ilma väliste mõjutusteta muutuvad ootamatult soojaks või kuumaks. Tavaliselt mõjutavad mõlemad käed ja / või mõlemad jalad, kuigi see võib kahjustada ainult ühte jäset. Soojad jäsemed tekivad rünnakutes, eriti puhkeseisundis või vahetult pärast magamaminekut. Patsiendid märgivad lühiajalist leevendust, kui soojad jäsemed on jahtunud. Kuid sümptomid taastuvad kohe. See protsess jätkub sageli mitu tundi. Soojad jäsemed on tavaliselt punast kuni sügavpunast värvi. Mõned patsiendid kurdavad ka kahjustatud piirkondade turset. Soojade jäsemetega kaasnevad sageli rasked valu samuti neuroloogilised defitsiidid nagu kipitus või tuimus. Soojad jäsemed on eriti tuntud aastal põlevad jalad sündroom samuti rahutute jalgade sündroom.
Põhjustab
Soojatel jäsemetel on mitu põhjust. Ühelt poolt on mitmesuguseid haigusi nagu Põletavad jalad Sündroom (BFS), Rahutute jalgade sündroom (RLS), hulgiskleroos, reumatoid artriit, polüneuropaatiad või isegi veresoonte põletikud, mis võivad põhjustada sooja jäsemeid. Ainevahetushaigused kui ka selgroog võib olla ka sooja jäseme põhjuseks. Suurenenud veri põhjuseks peetakse ka voolu mõjutatud piirkondadesse. Lisaks võib ravimite tarbimine põhjustada ka nn sooja jäsemeid. See juhtub peamiselt siis, kui need ravimid on laiendava toimega laevad, mis võib põhjustada suurenenud veri voolu jäsemetesse. Soojade jäsemete teine põhjus on geneetiline eelsoodumus. Mõlemad rahutute jalgade sündroom ja põlevad jalad sündroom võib olla pärilik, kuigi tingimused ei pea ilmnema igas põlvkonnas.
Selle sümptomiga haigused
- Põletavate jalgade sündroom
- Polüneuropaatia
- Flebiit
- Rahutute jalgade sündroom
- Tromboos
- tendoniiti
- Hulgiskleroos
- Artriit
- Podagra
Tüsistused
Soojad jäsemed esinevad peamiselt põletikulistes protsessides. Näiteks võivad nad esineda flebiit (põletik veenidest), millel võivad olla tõsised tüsistused. Veenid võivad kahjustuda põletik ja ei saa enam seadet transportida veri piisavalt hästi. Selle tulemuseks võib olla veenilaiendid. Lisaks sellele pressitakse vedelikust välja rohkem vedelikku laevad, mille tulemuseks on tursed. Lisaks suurendab põletikuline protsess verehüüvete tekkimise ohtu veresoone seinal. Need võivad kulgemisel eralduda ja vereringega edasi transportida. Selle tulemusena võib tromb jõuda kopsudesse ja põhjustada emboolia. Mõjutatud isik kaebab õhupuuduse ja valu rinnus. Kui trombi kantakse veelgi, võib see vallandada a insult (apopleksia). Sellisel juhul ilmneb kahjustatud isikul halvatus ja spetsiifilised ebaõnnestumise sümptomid, sõltuvalt asukohast. Lisaks võivad jäsemed kuumeneda ka põletikuliste liigesehaiguste korral. Sisse osteoartriit or artriit, ühine kõhr on tugevalt kulunud. Selle tulemuseks on pisarad ja lõhed, mis võivad ulatuda luuni. Liiges võib tugevalt deformeeruda ja patsiendi liikumine on selle tõttu tugevalt piiratud. Luu võib selle käigus ka prahiks muutuda, põhjustades tõsist valuja elukvaliteet on oluliselt langenud.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Soojad jäsemed tuleks igal juhul meditsiiniliselt selgitada. Enamasti viitavad kuumad jalad, jalad, käed ja käed tõsisele aluseks seisund see võib ravimata jätmise korral veelgi süveneda. Seetõttu on soovitatav esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduda arsti poole. Meditsiiniline selgitus on eriti kiire, kui valu, sügelus või palavik on ka olemas. Näiteks valu näitab podagra or tromboos, Samas kui palavik võib viidata põletik veenidest. Üldiselt tuleb seetõttu meditsiiniliselt uurida ja ravida soojaid jäsemeid, mis ilmnevad ilma nähtava põhjuseta ja püsivad kauem kui tavaliselt. Igaüks, kes põeb juba veenide, sooja jäseme haigust, peaks pöörduma vastutava arsti poole. See kehtib eriti juhul, kui aluseks on seisund on seotud sarnaste sümptomitega. Patsiendid, kes regulaarselt ravimeid võtavad, peaksid kuumade jäsemete korral pöörduma arsti poole ja võimaluse korral vahetama mõne muu ravimi vastu. Lapsed, rasedad naised ja muud riskirühmad peaksid samuti soojad jäsemed selgitama. Kui sümptomid ilmnevad üsna ootamatult ja progresseerumisel kiiresti suurenevad, on soovitatav reis kiirabisse.
Ravi ja teraapia
Enne ravi tõhusat alustamist tuleb kõigepealt leida sooja jäseme põhjused. Kuna sõltuvalt põhjusest ravitakse sooja jäsemete sümptomeid erinevalt. Seetõttu erinevad haigused nagu Borrelioosi, erütromelalgia või isegi Raynaud tõbi tuleb eelnevalt välistada. Kui sümptomid on põhjustatud näiteks ravimist, leevenduvad kaebused pärast ravimi kasutamise lõpetamist. Mõnikord on isegi toimeaine muutmine või vähendamine piisav, et soojad jäsemed uuesti “jahutada”. Kui soojad jäsemed on põhjustatud sellisest haigusest nagu FSO või RLS, tuleb alguses haigust ennast ravida. Sümptomite leevendamiseks võib kasutada ravimeid. Teine sooja jäsemete ravivõimalus on valuravi. Lisaks sellele nõelravi kombinatsioonis teiste ravimeetoditega, näiteks valuravi, füsioteraapia ja tööteraapia, on saavutanud ka häid tulemusi.
Väljavaade ja prognoos
Enamasti saab liiga soojasid jäsemeid suhteliselt hästi ravida või isegi vältida. Ainult rasketel juhtudel soojad jäsemed ja haigus, mida arst peab ravima. Reeglina ilmneb sümptom teatud kasutamise tõttu ravimid mis soodustavad verd ringlus. Sellisel juhul tuleks ravimeid muuta, kuid alati on vaja arstiga nõu pidada. Kui see on veenipõletik või põletamine jalgade sündroom, võivad need haigused põhjustada ka sooja jäsemeid. Sümptomi põhjuse saab suhteliselt hästi kindlaks teha a vereanalüüsi. Ravi ise sõltub põhjusest. Ravimite muutmise või täieliku katkestamise korral toimub tavaliselt kohene paranemine. Kui soojad jäsemed põhjustavad ka valu, valuravi võib välja kirjutada. Eakatel inimestel on füsioteraapia kasulik sümptomi pikaajaliseks lahendamiseks. Igal juhul saab enamikul juhtudel soojasid jäsemeid hästi ravida, nii et täiendavaid haigusi ega ebamugavusi ei teki.
Ennetamine
Soojade jäsemete vältimiseks on mitmeid abinõusid. Kui põhjus on ravimitel, peaksite need peatama või otsima alternatiivset preparaati. Abiks on ka ravimeetodid. See aitab, kui kahjustatud kehaosad on külm dušši all mitu korda päevas. Kuna paljud patsiendid väidavad, et sümptomid ilmnevad peamiselt öösel ja puhkeseisundis, on siin kasulik, kui jahutatakse soojad jäsemed vahetult enne magamaminekut või jäetakse kahjustatud piirkonnad üle voodikatte. Eelkõige piisav liikumine ja tervislik dieet on samuti olulised, kuna neil on ainevahetusele positiivne mõju.
Mida saate ise teha
Soojad jäsemed viitavad tõsisele haigusele ja neid tuleks meditsiiniliselt selgitada. Sõltuvalt põhjusest saab kuumi käsi ja jalgu mõnega ravida kodus õiguskaitsevahendid ja meetmed. Esiteks on soovitatav soojad jäsemed üles tõsta ja rahulikult võtta. Essentsõlid piparmünt või rosmariiniga jahuta jäsemeid ja edenda ringlus. Kuumade jalgade jaoks võib abi olla leelisest aluseliste lisanditega jalavannist. Öösel või tööl saab jalgu niiskete mähistega jahutada. Tõhusate looduslike ravimite hulka kuuluvad: küüslauk ja viirpuu. Nad reguleerivad verd ringlus ja usaldusväärselt ennetada vereringehäired. Sel eesmärgil tuleks tähelepanu pöörata ka piisavale vedeliku tarbimisele. Inimesed peavad seda vältima stimulandid nagu alkohol, kofeiin ja nikotiin, kuna need võivad mõnikord sümptomeid süvendada. Lisaks nendele üldistele meetmed, nõelravi ja muud ravimeetodid, näiteks füüsiline ja tööteraapia või valuravi lubavad ka leevendust. Samuti on võimalik, et soojad jäsemed on tingitud ravimist. Arutades raviarstiga saab tavaliselt selgitada ebamugavuste põhjused ja rakendada asjakohaseid vastumeetmeid.
