Voodirežiim ja füüsiline puhkus (isegi ainult vähese vaevaga) palavik).
Palavik alla 38.5 ° C ei pea tingimata töötlema! (Erandid: lapsed, kellel on kalduvus palavikukrambid; vanad, nõrgenenud inimesed; nõrgenenud patsiendid immuunsüsteemi).
Juhul kui palavik alates 39 ° C võivad vasikakompressid aidata temperatuuri alandada, mis viib sageli kariloomade paranemiseni seisund.
Pärast palavikku ikka palavikuvaba puhkepäev, vajadusel kauem (peamiselt voodirežiim ja siseruumides viibimine).
Järgmiste konkreetsete toitumisalaste soovituste järgimine haiguse ajal:
Piisav vedeliku tarbimine! Kuna palavikuhaiguse ajal on vedelike kadu tugev, tarbitakse vedelikku täiskasvanutel neer ja südatervis peaks järgima järgmist rusikareeglit: iga kehatemperatuuri kraadi puhul, mis on üle 37 ° C, täiendavalt 0.5-1 liitrit ° C kohta. Teed sobivad kõige paremini.
Palavikuhaiguste korral kerge täis dieet on soovitatav. Selle dieedi raames tuleks vältida järgmisi toite ja valmistamismeetodeid, kuna kogemused on näidanud, et need põhjustavad sageli ebamugavusi:
Mahukad ja rasvased toidud
Kaunviljad ja köögiviljad, näiteks valge kapsas, lehtkapsas, paprika, hapukapsas, porrulauk, sibul, savokapsas, seened.
Toores kivi ja õunviljad
Värske leib, täisteraleib
Kõvakskeedetud munad
Gaseeritud joogid
Praetud, paneeritud, suitsutatud, väga magusad toidud.
Eelista:
Jahutatud, mahedad ja pehmed toidud - jogurt, pasta, riis, piim puder, banaanipuder jne.
Jahutatud joogid, näiteks kummel tee või selge vesi, Sealhulgas piim.
vältida:
Vürtsikad või soolased road.
Happelised toidud (tomatid, tsitrusviljad jne)
Kuumad toidud ja joogid
Alkohoolsed joogid
Tahked toidud nagu kuivikud ja rullid - need ärritavad rünnatud limaskesta veelgi
Kui tänu valu ei piisa toidu ja vedeliku tarbimisest, lonksu andmisest ja elektrolüütide asendamisest lahendused pakkumine.
Dieet rikas:
Vitamiinid (C-vitamiini) - palaviku tõttu võib esineda C-vitamiini puudus. Lisaks C-vitamiini on oluline immuunsüsteemi. Rikkad toidud C-vitamiini on köögiviljad nagu spinat ja puuviljad (apelsinid, maasikad, kiivid, sõstrad), mis on ka nakkuse ajal hästi talutavad.
