Tahhükardia stressi tõttu

Sissejuhatus

Tahhükardia võib vallandada stress ja see on hoiatav signaal, et stressi tuleks kindlasti vähendada. Tahhükardia on tavaline stressireaktsioon ega ole iseenesest ohtlik, kui see ei kesta kaua. Seda saab uurida a füüsiline läbivaatus arsti poolt, EKG ja a veri test. See tuleb välistada tahhükardia toimuvad südamerütmihäired ja mitte ainult stressi all. Parim stressist tingitud tahhükardia ravi on liiga paljude stressisituatsioonide vältimine.

Määratlus

. süda pulseerib tavaliselt umbes 60–80 lööki minutis, mis on keskmiselt umbes üks kord sekundis. Kui süda lööb kiiremini, st üle 80 või isegi 100 lööki, võib see kannatada saanud inimesele olla väga ebamugav. Seejärel nimetatakse seda protsessi tahhükardiaks või meditsiinilises terminoloogias tahhükardiaks.

Tahhükardiat võivad põhjustada mitmesugused asjaolud - loomuliku reaktsioonina millelegi või mitmesugused haigused. Loomulik asjaolu, mis võib põhjustada väga kiire südamelöögi, on stress. See on osa keha reaktsioonist keerulisele stressireaktsioonile. Kuigi selline reaktsioon võib esineda kõigil, võib tahhükardia muutuda mõnele inimesele koormaks - eriti kui olete pidevalt stressis ja teie süda peksab suurema kiirusega.

Põhjustab

Stressireaktsioon on keha reaktsioon stressiolukorrale, mille eesmärk on lühiajaliselt suurendada keha energiat ja võimaldada inimesel paremini toimida. Sümpaatne närvisüsteem on aktiveeritud, osa nn vegetatiivne närvisüsteem, mida ei saa teadlikult suunata ja mis kontrollib sügavalt juurdunud sisemisi funktsioone. Kiviajal pidi see võimaldama inimestel võidelda või põgeneda - tänapäeval võimaldab see meil kiiresti tööülesandeid lahendada või spordis tipptaset saavutada.

Stressireaktsioonist vabanevad erinevad käskained ja hormoonid nagu adrenaliin, norepinefriin või kortisool, mis vastutavad stressi mitmesuguste mõjude eest kehale. Näiteks reguleerib stress ainevahetust, lihased muutuvad tõhusamaks, hingamine kiireneb ja õpilased muutuvad suuremaks. Stressireaktsioon mõjutab ka kardiovaskulaarsüsteem: veri laevad südame lähedal kitsenevad ja süda hakkab kiiremini lööma.

Südame võidusõidu abil püüab keha parandada hapniku ja toitainetega varustamist. Nii et tahhükardia on tegelikult keha normaalne reaktsioon stressile. Kui inimene on pidevalt stressi all, ei saa see olla ühelt poolt probleem, kuid teisest küljest võib see muutuda ka tõsiseks koormuseks, näiteks kui tunnete, et teie südametegevus suureneb.

Seda nimetatakse siis südamepekslemiseks. Mõned inimesed saavad stressiga paremini hakkama kui teised, mistõttu südamepekslemine ei ole probleemne sümptom iga inimese jaoks, kes on sageli stressis. Sümptomite raskusaste on aga inimeseti erinev. Lisateavet saate lugeda siit

• Stress
• Tahhükardia põhjustab
• Kõrge pulss puhkeasendis