Voodirežiim ja füüsiline puhkus (isegi ainult vähese vaevaga) palavik).
Palavik alla 38.5 ° C ei pea tingimata töötlema! (Erandid: lapsed, kellel on kalduvus palavikukrambid; vanad, nõrgenenud inimesed; nõrgenenud patsiendid immuunsüsteemi).
eest palavik alates 39 ° C võivad vasika kompressid temperatuuri alandada.
Püüdke säilitada normaalne kaal! KMI määramine (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostise elektrilise impedantsanalüüsi abil.
KMI alampiiri langemine (alates 19. eluaastast; 19. eluaastast; 25. eluaastast; 20. eluaastast; 35. eluaastast. 21. eluaastast; 45. eluaastast: 22. eluaastast; vanus 55. aastast 23. eluaastast.) 65: 24) → osalemine meditsiinilise järelevalve all olevas programmis alakaaluline inimest.
Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Regulaarne kontroll
Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
Järgmiste konkreetsete toitumisalaste soovituste järgimine haiguse ajal:
Piisav vedeliku tarbimine! Kuna palavikuhaiguse korral toimub tugev vedelike kadu, peaks vedeliku tarbimine toimuma järgmise rusikareegli kohaselt: iga kehatemperatuuri kraadi puhul üle 37 ° C täiendavalt 0.5-1 liitrit ° C kohta. Teed sobivad kõige paremini.
Palavikuliste haiguste korral kerge täistoit dieet on soovitatav. Selle dieedi raames tuleks vältida järgmisi toite ja valmistamismeetodeid, kuna kogemused on näidanud, et need põhjustavad sageli ebamugavusi:
Mahukad ja rasvased toidud
Kaunviljad ja köögiviljad, näiteks valge kapsas, lehtkapsas, paprika, hapukapsas, porrulauk, sibul, savokapsas, seened.
Toores kivi ja õunviljad
Värske leib, täisteraleib
Kõvakskeedetud munad
Gaseeritud joogid
Praetud, paneeritud, suitsutatud, väga vürtsikad või väga magusad toidud.
Liiga külm või liiga kuum toit
Dieet rikas:
Vitamiinid (C-vitamiini, D) - palaviku tõttu võib puududa C-vitamiin. Lisaks C-vitamiini on oluline immuunsüsteemi. Rikkad toidud C-vitamiini on köögiviljad nagu spinat ja puuviljad (apelsinid, maasikad, kiivid, sõstrad), mis on ka nakkuse ajal hästi talutavad.
Oomega-3 rasvhapped (merekalad)
Muud toimeained (probiootilised kultuurid; alfa-linoleenhape).
