Hügieenisidem (tuntud ka lihtsalt padjana) on menstruaalhügieenitoode, mis kogub menstruatsiooni veri ja neutraliseerib selle lõhna. See pannakse aluspesu ja vahetatakse tualetti minnes.
Mis on hügieenisidemed?
Hügieenisidemed on mõeldud menstruatsiooni tabamiseks veri ja hoidke seda võimalikult kuivana, kuni hügieenisideme saab uuega asendada. Hügieenisidemed on väga imavad õhukesed aluspesu vooderdised, mida kasutavad menstruatsiooniga naised. Need on loodud menstruatsiooni tabamiseks veri ja hoidke seda võimalikult kuivana, kuni hügieenisideme saab uuega asendada. Nii ei tilgu verd pesu ega riietesse. Kõige sagedamini kasutatakse hügieenisidemeid ühekordseks kasutamiseks, kuid on ka variante, mida saab kasutada mitu korda. Ühekordne padi on valmistatud tehismaterjalidest, mis hoiavad kogutud vedelikku uuesti välja lekkimast. Sees on imav südamik, mis võtab vere kinni ja hoiab seda kindlalt. Kaasaegsetes hügieenisidemetes on lisakomponendid, mis neutraliseerivad lõhnu. Mitmekordseks kasutamiseks mõeldud hügieenisidemeid kantakse eelmisel sajandil tavalise spetsiaalse kuupükstega, kuhu saab kinnitada korduvkasutatavaid riidest hügieenisidemeid.
Kujud, tüübid ja tüübid
Sanitaar salvrätikul on sile, lekkekindel pind ja sees on imav südamik. Hügieenisideme allservas on kleeplint, millega saab selle aluspükstesse kinnitada. Hügieenisidemed on mõeldud kandmiseks tavalistes aluspükstes, ainult rihmade ja rihmadega võib hügieenisidem liiga laiaks muutuda. Mõnel tootel on lisaks kleepribale ka hügieenisideme servades nn tiivad, mis on aluspükste alla liimitud ja peaksid selle paremini kinni hoidma. Ühekordseks kasutamiseks mõeldud hügieenisidemete hulgas on erinevad astmed sõltuvalt intensiivsusest menstruatsioon. Kui mõned hügieenisidemed on mõeldud väga kergete verejooksude jaoks, siis teised peavad terve öö ilma muutusteta vastu ja pole mitte ainult imavamad, vaid kestavad ka kauem. Hügieenisidemeid kasutatakse ka aastal sünnitusabi, kuid need on äärmiselt imavad, kuna nad seisavad silmitsi nädala veritsuse või lootevesi. Neid nimetatakse ka padjadeks. Lisaks ühekordsetele hügieenisidetele on tänapäeval ka korduvkasutatavaid hügieenisidemeid. Eelmisel sajandil olid need tavalised viisid menstruatsioonivere püüdmiseks. Täna pannakse need normaalse välimusega menstruaaltsüklite paari ja pestakse pärast vahetust.
Struktuur ja funktsioon
Sanitaar salvrätiku ülesanne on püüda lekkiv menstruaalveri kinni ja hoida seda ohutult, kuni salvrätiku saab asendada. Individuaalsed nõuded võivad olla ka hügieenisideme eriline paindlikkus, sest sellega koos näiteks sport või kasutaja liigub une ajal palju. Lisaks kaitseb hügieenisidet kogu intiimpiirkonda ja see võib koguda menstruaalverd kohe, kui see tupest väljub. Sanitaar salvrätiku kõige olulisem komponent on absorbeeriv südamik. Menstruaalveri on sellega seotud ja hügieenisideme lekkekindel pind hoiab seda südamikus. Kaasaegsete hügieenisidemete imav südamik sisaldab sageli komponente, mis tagavad ebameeldiva lõhna tekkimise. Need võivad kiiresti areneda nii menstruaalverele omase lõhna kui ka hügieenisideme pikema kandmise tõttu ning on asjaomasele naisele väga ebameeldivad. Kangast valmistatud korduvkasutatavatel hügieenisidemetel on ka imav keskpunkt ning lekke eest kaitsmiseks võib kangas olla ka kaetud.
Meditsiiniline ja tervislik kasu
Paljudes usukogukondades peetakse hügieenisidet ainsaks lubatud vahendiks menstruatsioonivere kogumiseks. Tampoonid, menstruaaltsüklid või muud otse tuppe sisestatud seadmed kahtlustavad naise kahjustamist hymen, seega on need keelatud, eriti vallalistel ja noortel naistel. Meditsiinilisest aspektist lähtudes on need hirmud tavaliselt alusetud, kuna enamikul juhtudel hymen juba tavalise igapäevase liikumise tagajärjel pisarad. Hügieenirätikud on põhimõtteliselt head naistele, kes kannatavad tupe kuivus tampoonide kasutamisel või kellel on raskusi tampoonide sisestamisega. Seennakkuste korral soovitatakse tampoonide asemel kasutada ka sanitaarrätikuid, kuna seen võib tampooni kaudu paremini paljuneda ja nakkus ei pruugi nii kiiresti paraneda, kui see paraneks ilma tampoon. Kuna tampoon kuivab limaskesta, annab see tupeseen veelgi parem võimalus paljuneda. Padjad on hügieeniliselt ohutud, kui neid vahetatakse iga paari tunni tagant piisava sagedusega. Neid soovitatakse ka kohe pärast sünnitust esimestel menstruatsiooniperioodidel - eriti kui naisele tehti sünnituse ajal tupeoperatsioon või kui episiotoomia oli vajalik. Pika raviperioodi tõttu võib tampooni paigaldamine olla endiselt valus või vähemalt ebamugav. Sõltuvalt tugevus menstruaaltsükli verejooksu korral tuleb hügieenisideme valida sobivalt imav ja erandjuhtudel on selleks vajalikud meditsiinilised padjad. Kuid see juhtub tavaliselt alles pärast operatsiooni või pärast sünnitust, kui verejooks on palju tugevam ja pikem.
