Sissejuhatus
Kõhuvalu on mittespetsiifiline sümptom, mis võib viidata igasugustele haigusprotsessidele. Sageli valu kaasnevad muud juhtivad sümptomid, näiteks kõhukinnisus. sisse kõhukinnisus, väljaheide ei eritu pika aja jooksul, tavaliselt mitme päeva jooksul, ja see koguneb soolestikku.
Põhjused on mitmekordsed ja ulatuvad lihtsast sallimatusest kuni tõsiste haigusteni. Esimene on siiski kõige tavalisem - söödi midagi, mida soolestik ei talunud. Nii riknenud toit kui ka toiduallergia võivad põhjustada ägedat kõhukinnisus.
Lisaks nendele enamasti lühiajalistele protsessidele võib kõhukinnisus esineda ka korduvalt või pikema aja jooksul. Selle põhjuseks on sageli vigane dieet. Psüühikal on oluline roll ka meie soolestiku tegevuses.
Paljude inimeste jaoks on emotsionaalsel stressil ja koormusel seedetraktile negatiivne mõju, mille tagajärjeks võivad olla iiveldus, kõhulahtisus või isegi kõhukinnisus. Lisaks nendele loomulikele protsessidele põhjustavad paljud soolehaigused ka kõhukinnisust. Need võivad olla ägedad ja lühiajalised, näiteks invagineeriminevõi krooniline, näiteks Crohni tõbi or Hirschsprungi tõbi.
Kõhukinnisusest võib saada tõeline piinamine ja seda kogetakse äärmiselt ebameeldiva kuni valusana. Sellest ajast alates seisund on sama vana kui inimkond ise, on sajandite jooksul loodud koduseid abinõusid, mis võivad anda kiiret abi seni, kuni selle aluseks pole tõsiseid probleeme. Kiudainerikas toit ja rohke vedelik pehmendavad väljaheiteid ning võimaldavad seeläbi korralikult ja valutult seedida.
Värsked ja kuivatatud puuviljad on osutunud tõhusaks ka kõhukinnisuse korral. Samuti on palju erinevaid ravimeid, millel on üksikasjalikult erinev toime, mis soodustavad ja kiirendavad soolte tühjenemist. Kõhuvalu ja kõhukinnisus on haigus, mis pole omane vanusele ja soole.
Väikelastel ja vanematel inimestel on vanusepiirid siiski eriti suured. Inimesed, kellel on tundlik soolestik või kes kannatavad nn ärritatud soole sündroom Samuti mõjutavad kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse kaks äärmust sagedamini. Patsiendid, kes võtavad teatud ravimeid, näiteks opiaate (morfiin), samuti tuleb oodata kõhukinnisust soovimatute kõrvaltoimetena. Kas teil on päeva teisel poolel kõhuvalu?
Ravi
Kõhukinnisus on laialt levinud seisund ja võib pikas perspektiivis põhjustada väga stressirohke seisundi. Kui kõhukinnisus esineb sagedamini või kestab ebaproportsionaalselt kaua, tuleb pöörduda arsti poole. Lisaks üksikasjalikule intervjuule patsiendiga (anamnees) saab arst teada patsiendi tualettkäitumisest ja vajaduse korral algatab mitmesugused uuringud, et jõuda põhjuste põhjani.
. füüsiline läbivaatus kuulamise korral on esiplaanil tavaliselt kõhu koputamine ja palpatsioon. Lisaks laboratoorsed uuringud, an ultraheli eksam või a colonoscopy saab läbi viia. Kõigepealt peaks patsient proovima probleemi lahendada ilma ravimeid kasutamata.
On mitmeid lihtsaid reegleid ja koduseid abinõusid, mis on mõeldud seedimise ergutamiseks ja leevendamiseks. Tasakaalus dieet rohke köögivilja, puuvilja- ja täisteratoodetega on sama oluline kui piisavalt juua - vähemalt 1.5 kuni 2 liitrit. Patsient peaks piisavalt liikuma, kuid peaks laskma ka iseendal ja kehal puhata.
Paljude inimeste jaoks on soolestiku aktiivsus tihedalt seotud psüühikaga ja reageerib stressile tundlikult. Hästi proovitud kodused abinõud on hommikune klaas mahla või kohvi, kuivatatud puuvilju ja kõht massaažid. Turse parandavate ravimite, näiteks linaseemne või psülliumi seemnete kasutamisel tuleb lisada piisavalt vedelikku, kuna see on ainus viis pehmendada soolestiku liikumine.
Kui näpunäited ei aita sooletegevust normaliseerida, võib arst seda kasutada lahtistid regulaarsete tualetikülastuste võimaldamiseks. Kõige tavalisem lahtistav aine on Movicol® (Macrogol®), millel on atraktiivne mõju soole veele. See suurendab väljaheite mahtu ja käivitab lahtistava toime. Muud ravimid mõjutavad väljaheiteid muul viisil või suurendavad soolestiku liikumist, mis tähendab, et see on olemas soolestiku liikumine on paremini transporditav.
