Kas see võib olla raseduse märk?
Jah, vaagna valu võib olla potentsiaalne märk sellest rasedus. Muidugi on küsitav, mida kõnealune inimene puusa järgi mõistab valu. Valu mis juhtub sageli ajal rasedus ja mis pärineb puusa lähedalt, oleks sümfüüs venitus, Nt.
Teisisõnu, häbemefüüsi lõtvumine, mis muudab selle liikuvamaks, kuid muudab selle ka valulikule ärritusele vastuvõtlikumaks. Reeglina toimub see lõdvenemisnähtus siiski alles paar nädalat enne sündi, nii et sel hetkel on tavaliselt selge, kas asjaomane isik on rase või mitte. Teine võimalik põhjus võib olla nn emakaväline rasedus - st an embrüo mis on end implanteerinud väljaspool emakas. Peaaegu kõikidel juhtudel ei sobi selline rasedus sündimata lapse eluga kokku, kuna sel hetkel ei saa seda piisavalt toitainetega varustada. embrüo sureb. Keha reageerib sellele sel hetkel tugeva põletikulise reaktsiooniga, mis harvadel juhtudel võib tunda ka puusa valu.
Seotud sümptomid
Raseduse ajal tekkivat puusavalu on tavaliselt raske ravida. Füsioteraapia, vaagnapõhja Vaagnalihaste tugevdamiseks ja vaagna leevendamiseks on sageli ette nähtud harjutused ja ortopeedilised tugivööd. Kuumuse, näiteks kuuma vanni või sooja veepudeli kasutamine võib samuti aidata puusavalu leevendada.
Paljud rasedad saavad jätkuvalt kasu kergest füüsilisest tegevusest, näiteks kõndimisest, kuna see tugevdab vaagna ja alaselja lihaseid ning võib seeläbi ära hoida puusavalu. Lisaks nendele konservatiivsetele protseduuridele kaalutakse ka sümfüüsi lõdvenemise kirurgilist ravi. Sellisel juhul saab häbemefüüsi (häbemefüüsi) operatsiooni ajal kruvide ja plaatidega kangendada, vältides nii puusavalu.
Bursa põletiku korral (bursiit trochanterica) puusaliiges, täiendav kergendus saavutatakse jahutamisega. Raviks võib kasutada ka valu leevendavaid ja põletikuvastaseid ravimeid bursiit. Lisaks sellele puusaliiges peaks mõnda aega säästma.
Kui kõik need meetmed ei too edu, saab bursa kirurgiliselt eemaldada. Ravi puusa põletik ühine (koksiit) on sarnane ja hõlmab ka puusaliiges, samuti valuvaigistavad ja põletikuvastased ravimid. Kui liigesepõletik on põhjustatud bakterid, antibiootikumid Saab kasutada ka.
Koksartroosi ja reumavõib kaaluda füsioteraapiat, tegevusteraapiat ja mitmesuguseid ravimeid. Ravi podagra seisneb kusihappekristallide tekke ja sadestumise vältimises. Esialgu tehakse seda dieet, hiljem ravimiteraapia abil.
Harjutused puusavalu raseduse ajal õpetavad arstid, ämmaemandad, füsioterapeudid või sünnituse ettevalmistamise kursustel. On oluline, et õpiksite harjutusi järelevalve all, et olla kindel, et saate neid õigesti ja tõhusalt kasutada. Võimlemispalli kasutamisel on saadud häid kogemusi.
Asendage oma tool palliga ja laske vaagnal aeglaselt ringida. Pidev kerge liikumine hoiab ära keha liiga kaua istuvas asendis püsimise. Sihtotstarbeline koolitus vaagnapõhja lihased aitavad stressis lihastel saavutada paremat stabiilsust.
Lihtne harjutus on uriinivoolu katkestamine. Selleks vajalikud lihased on vaagnapõhja lihased. Sõltuvalt puusavalu põhjusest saavad füsioterapeudid teha puusalihaste, alaselja või kõhulihased.
Kuna puusavalu on raseduse ajal sageli raske ravida, kaalutakse üha enam alternatiivseid lähenemisviise sümptomite leevendamiseks. Üks neist lähenemistest on nõelravi. Idee nõelravi on luua nõela ergutades häireteta energia voog läbi keha.
Sel eesmärgil nõelravi nõelad sisestatakse mitte ainult valusasse piirkonda, vaid ka kätele, jalgadele või juhataja. Pange tähele, et mitte kõik tervis kindlustusseltsid hüvitavad nõelravi puusavalu raseduse ajal. Seetõttu peaksite pöörduma oma poole tervis kindlustusfirma.
Individuaalsed kogemuste aruanded näitavad programmi head tõhusust nõelravi raseduse ajal, kuid seni pole läbi viidud uuringut, mis teaduslikult positiivseid mõjusid tõestaks. Kinesioteip on algselt Jaapani “trend”, mis muutub ka selles riigis üha populaarsemaks. Teibid näevad välja mitte ainult head, vaid on konservatiivne ravi liigeseprobleemide või lümf ummikud.
Siiani pole aga ühtegi meditsiinilist uuringut, mis oleks suutnud lindide tõhusust kinnitada. Linti kasutatakse juba paljudel juhtudel rasedate naiste seljaprobleemide parandamiseks. Siin on lülisamba tugilihased sageli pinges.
Lint on mõeldud ergutama veri voolu, võimaldades seeläbi lihastel kiiremini taastuda ja pingeid maandada. Kuivõrd teipimine sobib igale rasedale naisele või kui tõhus on selline rakendus, peab igaüks ise selle välja selgitama. Te ei kahjusta lootele või iseendale.
Homöopaatilisi ravimeid saab kasutada ka raseduse valu leevendamiseks. Erineva lokaliseerimise ja valu kvaliteedi jaoks on erinevad gloobused. Kuna mõned gloobulid saavad oma mõju osaliselt mürgistest taimedest, on sündimata lapse ohu vältimiseks enne kasutamist oluline konsulteerida eksperdiga. Mis aine on platsenta-ühilduv, st võib jõuda lootele ema kaudu veri, on oluline kaaluda.
