Küsimusele, kas alternatiivsed ravimeetodid ja ravimeetodid tõesti aitavad või lihtsalt maksavad, pole paljudel juhtudel lihtne vastata. Positiivne erand on nn biotagasiside, mille korral füüsilisi, psühhosomaatilisi ja psühholoogilisi haigusi saab ravida keha funktsioonide süsteemse tagasiside abil.
Biotagasiside: teraapia pole mumbo jumbo
Varasemalt puutume kokku lihtsa biotagasiside mehhanismiga lapsepõlv: end on kerge ja valus põletada kuumade küünalde ja tikkude peal - kellele see juhtub, jätame selle rahule. Muidugi pole see praktikas nii lihtne. Saksa biotagasiside seltsi määratluse kohaselt on „biotagasiside […] teaduslikult põhjendatud meetod käitumuslik teraapia ja käitumuslik meditsiin, mille abil muudetakse tavaliselt teadvustamata toimuvad psühhofüsioloogilised protsessid tagasiside abil tajutavaks. " Sel eesmärgil toimuvad teadvustamata kehalised funktsioonid nagu hingamine määr, süda määr, veri surve, nahk vastupanuvõimet, kehatemperatuuri ja lihaspinget mõõdetakse nahal olevate anduritega ja tehakse nähtavaks kas pildisignaalidega või kuuldavaks helisignaalide kaudu. Nii saab patsient kohe näha või kuulda, kuidas tema keha reageerib.
Biotagasiside: äratundmine ja õppimine
Biotagasiside abil saab patsient ära tunda, et ka kõige väiksemad vaimsed muutused mõjutavad tema keha. Ravikuuri käigus õpib ta teadlikult ja tahtlikult mõjutama kehaprotsesse ning saab seeläbi oma tervist ilma kõrvaltoimete või valu. Näiteks lihaspinge mõõtmisel saab mõõtmistulemusi ekraanil kuvada kõverana. Kui lihaspinge muutub, muutub ka kõver. Seega saab patsient lihaspinge muutuse kohta otsest tagasisidet. Biotagasiside ravi on tavaliselt alati seotud a käitumuslik teraapia kontseptsioon või mõni muu ravivorm ja seda ei peeta ainuõiguslikuks raviks.
Biotagasiside abil ravitakse:
- Stress, stressi tagajärjed ja stressiga toimetulek.
- Krooniline valu nagu peavalu, tagasi valu, fibromüalgia.
- Hüpertensioon, vereringehäired
- Tinnitus, ärritunud kõht, ärritunud soole sündroom
- Unehäired, seksuaalhäired
- Uriini- ja fekaalipidamatus, uriinipeetus
- Hüperaktiivsus, tähelepanuhäire
- Epileptilised häired
- Ärevushäired, depressioon
- Traumajärgse stressi häire
- Krooniliste haiguste ennetamine
- Kehatunnetuse parandamine
- Füüsiliste haiguste psühholoogilised põhjused / psühholoogilised tagajärjed.
Biotagasiside tervishoiureformi jaoks?
Biotagasiside võib mängida üha olulisemat rolli, eriti krooniliste haiguste korral. Kuna patsiendi osalemine tervenemisprotsessis on muutumas üha olulisemaks, võib biotagasiside mängida olulist rolli ravi kontseptsioonides krooniliselt haige patsiente, kellest paljusid praegu testitakse. Kuid meetod ei sobi igale patsiendile. Näiteks motiveerimine ja koostöö terapeudiga on eduka ravi põhieeldused. Patsiendil on tavaliselt kasu sellest, et motivatsioon luuakse ravi kiire saavutustunde kaudu - lõppude lõpuks on keha tagasiside vahetu ja alati üsna otsene. Tundub, et meetod töötab eriti hästi pingeliste laste puhul peavalu ja tähelepanuhäired. Siin toetavad spetsiaalselt koomiksitegelastega väljatöötatud arvutianimatsioonid õppimine protsess. Ravi ei piirdu sessioonidega terapeudi kabinetis: õpitud harjutusi tuleb ka edaspidi kodus harjutada.
Biotagasiside: vaagnapõhja treenimine
Paljude haiguste puhul on raviedu suur - ja teaduslikult tõestatud. Väljaheidete ja kusepidamatusnäiteks vaagnapõhja ja sulgurlihaseid saab hästi treenida tagasiside kaudu biotagasiside anduritelt. Pingega patsiendid peavalu saavad ka kiiresti õppida oma pingeid maandama. See kehtib ka patsientide kohta, kelle peavalu tuleneb lõualuude nihestusest. Hammaste lihvimine ja probleeme lõualuus saab kõrvaldada nende kombinatsiooniga lõõgastus ravi ja biotagasiside. Nii positiivsed kui õnnestumised võivad olla, kas ja millises ulatuses ravi hõlmab tervis kindlustust tuleks igal üksikjuhul täpsustada. Mõnel juhul on ravi maksab ainult tervis kindlustus, kui see on spetsiaalselt integreeritud a käitumuslik teraapia.
Biotagasiside: terapeutide leidmine
Huvi biotagasiside vastu on suur - kuid terapeute on praegu suhteliselt vähe. Saksa biotagasiside selts pakub täiendõpet biotagasiside terapeudiks saamiseks. Selle eelduseks on meditsiini või psühholoogia praktika litsents. Teised kraadiga isikud tervis näiteks füsioterapeudid, füsioterapeudid, õed, tegevusterapeudid, sporditeadlased, logopeedid või alternatiivsed praktikud saavad koolitada biotagasiside treeneriteks. Põhjendatud erandjuhtudel võib täiendõppe komisjon vastu võtta ka muu kutsekvalifikatsiooniga isikuid.
Biotagasiside kasutamine migreeni raviks
Esimest korda sakslane Migreen ja Peavalu Selts (DMKG) on selle tõendanud biotagasiside teraapia on oma migreeni ravijuhistes sama tõhus kui ravimiteraapia. Selts soovitab biotagasiside teraapia eriti patsientide jaoks, kes kannatavad sageli migreen rünnakud. Uute juhiste esitamisel migreen, rõhutas spetsialiseerunud selts, et ennetamine on ravis keskse tähtsusega. See kehtib eriti nende patsientide kohta, kes kannatavad sagedase migreeni all: Inimesed, kes peavad taluma a migreenihoo rohkem kui kolm korda kuus või kelle rünnakud kestavad kauem kui 72 tundi või kes reageerivad halvasti ägedale ravimteraapiale, võib ennetava toime kaudu oluliselt vähendada valuhoogude sagedust meetmed. Sellistele patsientidele on soovitatav kasutada käitumisteraapia strateegiaid, näiteks biotagasiside. Efektiivsus, rõhutas DMKG, on sama kõrge kui ravimravi korral. Seda on tõestatud erinevate uuringutega. Migreen on rünnakulaadne, perioodiliselt korduv, valdavalt ühepoolne peavalu sellega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine.
