Rändamine ja reisimine palavik saab puhkuselt kiiresti ravida. Need, kes regulaarselt ravimeid võtavad, peavad aga puhkusel ettevaatlikud olema. Erinevad ravimid, näiteks kilpnääre hormoonid, teatud antidepressandid, ravimid eest psühhoos, antihistamiinikumid või isegi bronhitorude kitsendusi leevendavad preparaadid võivad piirata keha kohanemist kõrgete temperatuuridega.
Mõjud ja kõrvaltoimed
. pakendi infoleht tuleks seetõttu igal juhul lugeda juba reisi planeerimise alguses, sest paljude ravimite puhul tuleb kaaluda erinevaid üksikasju. Kortisoonnäiteks nõrgestab immuunsüsteemi teatud annustes, muutes reisijad nakkustele vastuvõtlikumaks. Patsiendid, kes võtavad a veri õhem nagu Marcumar pärast süda operatsiooni või selle tõttu tromboos peab pöörama erilist tähelepanu oma dieet. Seda ravimit mõjutab vitamiin K, mis sisaldub paljudes puu- ja köögiviljades ning mida võib puhkuse ajal süüa tavalisest sagedamini.
Malaariavastased ravimid, mis võib suhelda teiste ravimitega, on samuti riskantsed. Lisaks jätavad paljud ravimid nn valgustundlikkus, st suurem valgustundlikkus. Nendel juhtudel tuleb päikesekaitset võtta eriti tõsiselt, et vältida rasket põletus.
Kõiki ravimeid tuleb kaitsta kuumuse ja niiskuse eest. Mõned antihüpertensiivsed ravimid ei talu päikest ja neid tuleb pidevalt jahedas hoida. Pihustid ja tilgad võivad aurustuda ja seejärel on jääkvarus toimeaine kontsentratsioon palju suurem.
Kõhulahtisus ja oksendamine, mis koormavad keha märkimisväärselt vesi tasakaal, Võib viima südame ja veri surveravimid. Muu ravimidseevastu erituvad vesise väljaheitega peaaegu täielikult ja tuleb uuesti võtta. Seetõttu tuleks planeerida külmutusüksused ja piisav arv ravimeid.
Jet lag ja ravimid
Eriti mitmete ajavööndite reisimine muudab meie sisemise kella raskeks. Segatakse tavaline magamise ja ärkamise rütm. Uinumis- ja magamisraskused, väsimus päeva jooksul ja vähenenud jõudlus on tulemus. Seda nähtust nimetatakseajavööndivahetuse väsimus“. See juhtub aga ainult siis, kui - nagu lennureiside puhul - mitu ajavööndit kiiresti ületatakse. Rongi või laevaga reisides on kehal rohkem aega kohaliku aja järgi kohanemiseks.
Ajavööndivahetuse väsimus kestab umbes kolm päeva, kuid võib mõnel inimesel kesta kuni kaks nädalat. Reisimeditsiini eksperdid usuvad seda ajavööndivahetuse väsimus on põhjustatud keha enda sisemiste bütmarütmide, näiteks temperatuuri ja hormooni sekretsiooni, ja väliste zeitgeberite, näiteks päeval ja öösel, lahknevusest. Rusikareeglina peaks iga ajaerinevuse tunni jaoks olema lubatud üks päev kohaneda uute ajavöönditega.
