Kord päevas tuleks suguelundite piirkonda pesta pH neutraalse hooldusvahendiga. Pesemine mitu korda päevas seebi, intiimvedeliku või desinfitseerimisvahend hävitab loodusliku happe mantli nahk. Puhas vesi kuivab ära nahk, ärritab sage pesemine nahka.
Soovitatav on kasutada ühekordseid pesulappe.
Dušš on parem kui suplemine (naha pehmendamine) nahk).
Pingutage aluspesu ainult siis, kui nahk on täiesti kuiv.
Aluspesu tuleks vahetada iga päev ja see peaks olema hingav (puuvillased materjalid).
Õhku mitteläbilaskvad sünteetilised materjalid loovad patogeenidele ideaalse pinnase.
Seksuaalne vahekord võib põhjustada bakterid siseneda põis ja põhjustada põletikku. Pärast seksuaalvahekorda toimuv urineerimine (urineerimine) võib riski vähendada, kuna see loputab kõik bakterid mis võib kohal olla.
Palaviku korral:
Voodirežiim ja füüsiline puhkus (isegi ainult vähese vaevaga) palavik).
Palavik alla 38.5 ° C ei pea tingimata töötlema! (Erandid: lapsed, kellel on kalduvus palavikukrambid; vanad, nõrgenenud inimesed; nõrgenenud patsiendid immuunsüsteemi).
Juhul kui palavik alates 39 ° C võivad vasikakompressid aidata temperatuuri alandada, mis viib sageli kariloomade paranemiseni seisund.
Pärast palavikku ikka palavikuvaba puhkepäev, vajadusel kauem (peamiselt voodirežiim ja siseruumides viibimine).
Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Regulaarne kontroll
Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
Haiguse ajal järgitakse järgmisi dieedi erisoovitusi:
eest ravi neeruvaagnapõletikku peaks jooma vähemalt 2.5 liitrit päevas. (Joo palju vesi takistab kuseteede infektsioone).
Dieet rikas:
Mikroelemendid (tsink)
Omega-3 rasvhapped - alfa-linoleenhape (taimeõlid, rohelised lehtköögiviljad), eikosapentaeenhape ja dokosaheksaeenhape (värske merekala üks või kaks korda nädalas, st rasvane merekala, näiteks lõhe, heeringas, makrell).
Palaviku ja / või oksendamise korral järgige järgmisi toitumise erisoovitusi:
Piisav vedeliku tarbimine! [põhimõtteliselt selles kliinilises pildis] Kuna palavikuhaiguse ajal kaasnevad ka tugevad vedeliku kadud, peaks vedeliku tarbimine toimuma neer ja süda terved täiskasvanud vastavalt järgmisele rusikareeglile: iga kehatemperatuuri kraadi puhul üle 37 ° C lisaks 0.5-1 liitrit ° C kohta. Teed sobivad kõige paremini.
Juhul kui oksendamine: niikaua kui oksendamine jätkub, tuleks vältida mis tahes toidu tarbimist. Vedelike kadu tuleks siiski absoluutselt kompenseerida. Selleks on soovitatav lisada selliseid vedelikke nagu taimsed teed (fenkol, ingver, kummel, piparmünt ja köömne tee) või vesi esialgu väikestes kogustes, võib-olla lusika kaupa. Millal oksendamine on peatunud, süsivesikute toidud nagu kuivikud, röstsai ja kringlipulgad on algul hästi talutavad. Söögid peaksid olema väikesed ja neid tuleks süüa kogu päeva jooksul. stimulandid ajal tuleks vältida oksendamine ja nädala pärast.
Pärast ägedat maohaigust kerge täis dieet on soovitatav. Selle dieedi raames tuleks vältida järgmisi toite ja valmistamismeetodeid, kuna kogemused on näidanud, et need põhjustavad sageli ebamugavusi:
Mahukad ja rasvased toidud
Kaunviljad ja köögiviljad, näiteks valge kapsas, lehtkapsas, paprika, hapukapsas, porrulauk, sibul, savokapsas, seened.
Toores kivi ja õunviljad
Värske leib, täisteraleib
Kõvakskeedetud munad
Gaseeritud joogid
Praetud, paneeritud, suitsutatud, väga vürtsikad või väga magusad toidud.
Liiga külm või liiga kuum toit
Dieet rikas:
Vitamiinid (C-vitamiini) - palaviku tõttu võib puududa C-vitamiin. Lisaks C-vitamiini on oluline immuunsüsteemi. Rikkad toidud C-vitamiini on köögiviljad nagu spinat ja puuviljad (apelsinid, maasikad, kiivid, sõstrad), mis on ka nakkuse ajal hästi talutavad.
Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
