Teraapia | Pärna õlg

Ravi

Kaltenenud õla raviks on palju erinevaid võimalusi, mida patsient ja arst peaksid koos arutama. Sõltuvalt haiguse staadiumist ja individuaalsest kannatuste tasemest tuleks kasutada erinevaid raviplaane. Reeglina alustatakse konservatiivset teraapiat, st proovitakse esialgu operatsiooni vältida.

Järgnevalt saate ülevaate võimalikest ravimeetoditest. Lahase kandmine võib aidata ka õlga leevendada. Need lihtsad meetodid näitavad paljude patsientide puhul juba väga häid tulemusi.

Vastasel juhul valuvaigistid ja / või anesteetikumid võib kasutada kas tableti kujul või süstida otse vastavasse koesse.

• Füsioteraapia (füsioteraapia),
• Lihaseid tugevdavad harjutused
• Konservatiivne ravi kortisooniga
• Külmaravi
• Heat Therapy
• Radioteraapia
• Lööklainete teraapia
• Nõelamine
• Röntgenkiirguse kiiritamine
• Osteopaatia
• Homöopaatia
• Nõelravi
• Teraapia koduste ravimitega
• töö

Lubjastunud õlaga kaasnevad rasked liikumisega seotud probleemid valu. Tõttu kaltsium hoiused Kõõlused, on liigese liikumine valusalt piiratud.

Harjutusi võib seetõttu mõnikord olla keeruline teostada, kuna need võivad ka kaasa tuua valu liigeses. Õrn venitus soovitatakse harjutusi, mis venitavad Kõõlused ja lihased aeglaselt ja õrnalt ning pakuvad liigeses rohkem paindlikkust. Hoolikal mobilisatsioonil võib olla ka a valu-kergendav ja liikumist parandav toime.

Liigutused peaksid olema lõdvestunud ja valutud ning valu ilmnemisel tuleks kaaluda ja harjutus katkestada. Mobiliseerimiseks sobivad suured pühkimisliigutused. Kuid seda saab kõigepealt alustada väikese liikumisulatusega ja seejärel saab liikumist aeglaselt suurendada.

Tugevdamine rotaator mansett aitab ka lubjastunud õlgade sümptomeid vähendada. Selleks, et koele lisakoormust mitte tekitada, on tugevuse parandamiseks soovitatav kasutada staatilisi hoidmis harjutusi, seda nimetatakse isomeetriliseks harjutamiseks. Kaltsifitseeritud õla konservatiivses ravis on füsioteraapial väga oluline roll.

Sõltuvalt haiguse staadiumist kasutatakse õlgade liikuvuse parandamiseks või säilitamiseks ning lihaste kaotuse vastu võitlemiseks intensiivseid harjutusi ja tehnikaid. See stimuleerib ka veri vereringe, mis võib kiirendada lubikristallide lagunemist. Kuid füsioteraapia abil ei saa kristalle otseselt elimineerida.

Kortisoon on põletikuvastane ravim, mida kasutatakse sageli liigesevalu. See kehtib ka lubjastunud õla kohta, kui tugevat valu ei saa ravida või ei saa ravimraviga piisavalt ravida. Kortisoon saab süstida otse liigesesse, kuid tuleb meeles pidada, et kortisoon võib kahjustada sidemeid ja kõhr ja seetõttu tuleks seda kasutada täpsete annustena ainult asjakohase näidustuse korral.

Kiiritusravi võib olla kasulik valu esmakordsel tekkimisel. Kuid see on paljulubav ainult haiguse varases faasis. Kiiritusravi tehakse väikestes annustes ja sellel on vähe kõrvaltoimeid.

Kiiritusravi hõlmab kiirguse koesse viskamist kaltsium hoiused. Selle protsessi käigus tekkinud lubjakilde saab hõlpsamalt eemaldada. Lisaks tekib uus põletikuline reaktsioon, mis põhjustab suurenenud veri tiraaž. Immuunrakud jõuavad õlani sagedamini ja olemasolevate lagunemiseni kaltsium hoiused on paranenud.

Kuid kiiritusravi suurendab sekundaarsete kasvajate riski, isegi kui see on väga väike, ja seetõttu tuleks seda eriti noorte patsientidega arutada. Kiiritusravi on IGeL-teenus, seega peab selle kinni maksma patsient ise. Tuntuim on ilmselt kehaväline šokk laineteraapia (ESWT).

Seda on kasutatud ainult umbes 10 aastat, kuid selle edukus on väga hea. Šokk lained on lühikesed, suure energiaga lained, mis vabastavad oma energia ainult siis, kui nad tabavad tahket kudet. Sel konkreetsel juhul tungitakse lihtsalt nahka ja lihastesse, samal ajal kui kaltsifikatsiooni lööb kogu energia.

. šokk lained on veega täidetud padja abil suunatud valulikule alale, tungivad lupjunemiseni ja lõhustavad lubja pisikesteks osakesteks, mille keha seejärel imendub. Lisaks stimuleerib šokilaineteraapia veri vereringe koes, mis lisaks tagab keha enda tervenemisprotsessi edendamise. Tavaliselt saab seda teraapiat läbi viia ambulatoorselt, nii et patsienti pole vaja haiglasse lubada ja ta saab koju minna kohe pärast seanssi.

Valu selle ravi ajal on minimaalne ja korralikul kasutamisel on kõrvaltoimed nagu verevalumid või tursed väga haruldased. Kui sageli tuleb ESWT-d korrata, sõltub väga palju haiguse tõsidusest. Paljude jaoks kulub selleks aga kolm kohtumist.

Kui kolme kuu möödudes pole edu ikka veel, on tavaliselt soovitatav ravi katkestada ja ikkagi operatsioon teha. Lööklaine ravi edukuse määr on umbes 40–70%. Lööklaine teraapia on siiski IGeL-i teenus.

Teisisõnu teenus, mida ei hõlma tervis kindlustus ja selle peab maksma patsient. Lisaks ravimteraapiale ja immobiliseerimisele kasutatakse lubjastunud õlaga seotud kaebuste leevendamiseks sageli koduseid ravimeid. Populaarsed on ka õunaäädikas, kuumaveepudelit või teraviljapatja kasutavad kuumtöötlused.

Muud kodused abinõud on mõrusoolavannid, ingver ja kurkum. Neil ainetel on väidetavalt lihaseid lõdvestav või põletikuvastane toime ning väidetavalt aitavad need õla lupjumist. Ravi õunaäädikaga ei asenda mingil viisil tavapärast meditsiinilist diagnoosi ja ravi.

Kuid seda saab kasutada kaasneva ravina. Apple siidri äädikas sisaldab mõnda väärtuslikku elektrolüüdid ja nn pektiin (õunanahast), millel väidetavalt on meditsiiniline toime. Õunaäädikat on kõige parem võtta kergelt veega lahjendatuna hommikul ja õhtul.

Väidetavalt tuleks olemasolevaid lubjakoguseid vähendada ja uute tekkimist vältida. Kas teraapia õunaäädikaga teid aitab või mitte, peaks igaüks ise otsustama. Kõrvaltoimeid tavaliselt pole.

Põhimõtteliselt peaksite individuaalselt testima, kas soojus või külm on teile kasulik. Reeglina tajutakse soojust meeldivana. See suurendab verevoolu ja lõdvestab lihaseid.

Põletiku ägedas staadiumis, nt bursiit, kuumus on vastunäidustatud. Sellisel juhul tuleks vuuk jahutada. Enamasti tunneb patsient aga seda, mis talle kasulik on.

Osteopaadid saavad lubjastunud õlga ravida. Nad saavad tegeleda liigeseprobleemidega ja ravida neid spetsiaalselt sobivate tehnikatega, kuid nad saavad ka organismi terviklikult vaadata ja ravida. Fascia-ravi kasutatakse sageli.

Lubjastunud õla korral võib liigese immobiliseerimine põhjustada haarde haardumist sidekoe, mis võib seejärel põhjustada probleeme teistes kehaosades, nt kael. Selliseid probleeme saab ravida osteopaat. Homöopaatia saab kasutada lubjastunud õla meditsiinilise ravi toetamiseks.

Lihas-skeleti süsteemi valu ja probleemide korral kasutatakse mitmesuguseid preparaate. Lase oma arstil või alternatiivsel arstil teile nõu anda. Kaltsiumfosforikum, toksikodendron Rus ja Bryonia alba on mõned preparaadid, mida saab kasutada. Kuna homöopaatia sõltub tugevalt individuaalsest tüübist, nii täpse annuse kui ka preparaadi valiku peaks tegema spetsialist, et saavutada ravi võimalikult suur edu.

Nõelravi teostavad vastava väljaõppega arstid või alternatiivsed arstid ja see võib valu leevendada, eriti ägeda valu korral. Nõelad on lokaliseeritud sobivasse kohta ja jäävad mõnikord kudedesse mitu päeva. Selle eesmärk on stimuleerida energiavoogu ravipiirkonnas, toetada eemaldamist ja soodustada vereringet.

Kas nõelravi on edukas sõltub tugevalt inimesest. Operatsiooni peetakse lubjastunud õla puhul harva. Tavaliselt paraneb haigus mõne aja pärast ise.

See on põhjus, miks invasiivset operatsiooni tuleb sageli kaua oodata. Operatsiooni näidustusteks on püsiv tugev valu, mis ei parane isegi pärast konservatiivset ravi, või eriti suured ja kindlad õlal olevad kaltsifikatsioonikolded on sageli põhjus operatsiooni alustamiseks. Enamasti pole kirurgiline ravi siiski vajalik.

Operatsioon on lubjastunud õla ravimisel peaaegu alati viimane abinõu, kui kõik muu ei saa põhjustada sümptomite vähest või ainult ebapiisavat vähenemist. Ainult erandjuhtudel, näiteks kui valu on väga äkiline ja väga tugev, soovitatakse operatsiooni otseselt teha. Tavaliselt on lubjastunud õla kirurgiline protseduur minimaalselt invasiivne, st väga väikese naha sisselõike kaudu, mille kaudu sisestatakse artroskoop.

See hõlmab väikest kaamerat, mille abil kirurg suudab tuvastada lubjastunud sademeid ja ka nende edasisi kahjustusi Kõõlused või muud liigesekomponendid või algajad artroos. Selle operatsiooni käigus saab põletiku korral eemaldada mitte ainult haigust põhjustava lupjumise, vaid ka ümbritseva koe. See on sageli üks õla bursa (bursa subacromialis).