Füsioteraapia on vanem termin füsioteraapia ning käsitleb luu- ja lihaskonna kahjustuste, samuti liikumispuude ja funktsionaalsuse paranemist. Paljudel juhtudel, füsioteraapia kasutatakse koos teiste ravimitega või koos nendega.
Mis on füsioteraapia
Füsioteraapia on vanem termin füsioteraapia ning tegeleb nii tervendavate kui ka luu- ja lihaskonna süsteemi liikumis- ja talitluspuudega. Füsioteraapia kasutab füüsilisi põhimõtteid füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu edendamiseks, säilitamiseks ja taastamiseks, võttes arvesse muutusi tervis staatus. Teaduslikult põhjendatud ravimeetodina on füsioteraapia huvitatud nende ravimeetodite ülevaatamisest ja põhjendamisest, et veelgi parandada nende praktilist rakendamist. Aastal koolitatud füsioterapeudid füsioteraapia töötada mitmesuguste füüsiliste probleemidega, mis mõjutavad peamiselt neuromuskulaarset süsteemi, samuti lihas-, kardiovaskulaarset ja hingamissüsteemi. Selle saavutamiseks kasutatakse diagnostilisi ja kliinilisi teadmisi ning individuaalseid terapeudi oskusi. Erinevate füüsiliste stiimulite lisamise eesmärk on füsioteraapia, et viia patsiendi teadlik teadlikkus kooskõlastatud lihastegevusega.
Funktsioon, mõju ja eesmärgid
Füsioteraapia ravimeetodid on seotud patsientide individuaalsete võimetega. Ühelt poolt puudutab see füsioloogilisi ja anatoomilisi eeldusi organismi enesetervendavate jõudude stimuleerimiseks. Teisalt mängivad ravitava inimese motivatsioon ja kognitiivsed oskused füsioteraapia edukal rakendamisel olulist rolli, kuna tuleb arendada arusaamist keha toimimisest ja julgustada isiklikku vastutust. Füsioteraapia hõlmab erinevaid funktsionaalse harjutuse tehnikaid, mis soodustavad liigeste ja lihaste liikuvust. Nende hulka kuuluvad Vojtatherapy, Bobath, manuaalteraapia, Brüggeri teraapia, massaažid, manuaal lümfiringe massaz või jalgade refleksmassaažid. Passiivne meetmed füsioteraapia, näiteks soojusrakendused fangoga, külm rakendused, elektrotermiline ravi või voodihaigete keha veojõul on mobiliseeriv toime. Äge valu seisundid on sageli põhjustatud kehahoia deformatsioonidest. Siin annab kehahoiu võimlemine nõrgestatud lihaste sihipärase tugevdamise. Tegelikult eriline hingamisharjutused saab kasutada ka abiks kops ja astma patsiendid. Siin kasutatakse füsioteraapiat treenimiseks lõõgastus hingamisteede lihaseid. Kliinilises praktikas kasutatakse füsioteraapiat paralüüsi raviks, korrates liikumisharjumusi, et taasaktiveerida programmis kustutatud oskused aju. Füsioteraapia rakendusalad on valdavalt selgroo ja liigeste probleemide, õnnetuste ja spordivigastused. Lisaks hõlmab eakate füsioteraapia harjutusi liikuvuse säilitamiseks, rehabilitatsiooni pärast kukkumist ja vanurite ravi artriit or Parkinsoni tõbi. Füsioteraapia integreeritakse üha enam kodutöö valdkonda tervis hooldus. Füsioteraapiast on kasu ka ortopeedial ja traumakirurgial meetmed. See kehtib näiteks liikuvuse taastamise kohta pärast puusa-, põlve- või seljaaju operatsioone. Erinevate kursuste kaudu annab füsioteraapia teadmisi lõõgastus meetodid või kehatunnetus ning aitab tõsta enesekindlust ja enesehinnangut. Seminarid seljatreening, ergonoomika või kõhu-jalg tuharad on vaid pisike väljavõte paljudest füsioteraapiateenustest. Kuna tänapäevane töömaailm arvestab üha enam töötajate heaoluga, on füsioteraapia kasutamine ettevõtetes tõusuteel. Mobiilsed massaažid või lihtsate harjutuste juhendamine aitavad toime tulla igapäevase kontorielu või füüsiliselt raske tööga. Füsioteraapia klassikaline rakendus on aktiivsete sportlaste vigastuste ravi ja nõuanded korrektse harjutamise kohta sobivus harjutused korduvate vigastuste vältimiseks.
Riskid ja ohud
Füsioteraapia efektiivsuse määrab peamiselt terapeutide asjatundlikkus. Vastunäidustuste ja ettevaatusabinõude järgimine on võimeline vähendama füsioteraapia riske ja kõrvaltoimeid madalale tasemele. Üldiselt ei tohiks umbes kaks tundi enne sportimist midagi süüa. Ülekaaluline inimestel on oht nende üle koormata liigesed ebasobivate spordialade harrastamisel. Keha ägedate põletikuliste protsesside paranemist ei tohiks ka füsioteraapia täiendavalt koormata. See kehtib ka haiguste kohta, mis piiravad tõsiseid südame- või hingamisteid hüpertensioon või raske hüpertüreoidism. Füsioteraapiat ei soovitata kasutada ekstreemsetes välistemperatuurides ja kõrge osoonitaseme korral. Ravi füsioteraapiaga võib põhjustada lihaste valulikkus samuti väikesed kollakad laigud. Need võivad viidata sellele, et metaboolsed jääkained on lihaste ainevahetusest eraldunud ja neid lagundatakse.
