Islandi sammal (Cetraria islandica) on samblik, mille kasv annab talle midagi sambla välimust, millest tõenäoliselt tuleneb ka eksitav nimi. Traditsiooniliselt kasutatakse seda põletikuliste limaskestade leevendamiseks.
Islandi sambla esinemine ja kasvatamine.
Islandi sammal leidub tundras, aga ka metsastuvates kohtades ja kivipragudes, lõõskava päikese käes või vaestel muldadel. Islandi sammal on väga aeglaselt kasvav samblik, millel on erinev värv hallikasvalgest pruunikasroheliseni ja mille kasvukõrgus on 4 kuni 12 cm. Lamedad võrsed on hargnenud nagu sarved ja kerivad servadest veidi üles. Kõva ja elastne samblik kasvab arvukalt nii mägipiirkondades kui ka Kesk- ja Põhja-Euroopa madalates mäeahelikes ning on eriti iseloomulik Islandi tasandikele. Islandi sammalt leidub tundras, aga ka metsas ja kaljulõhedes, lõõskava päikese käes või vaestel muldadel. See pärineb peaaegu täielikult metsikust kollektsioonist. Optimaalseks kasvuks on vaja ennekõike puhast õhku, mistõttu on madalale kasvukiirusele lisaks harimine väga keeruline. Tšernobõli tuumaõnnetuse tagajärjel tekkinud tugeva kiirguskoormuse tõttu soovitavad eksperdid testitud tooteid osta apteekidest või apteekidest.
Rakendamine ja kasutamine
Islandi sammal sisaldab kuni 70% samblikutärklist (vesi-lahustuv polüsahhariidid) isolichenanist ja samblikust, mis on toitev ja kergesti seeditav. Lisaks sisaldab taim nõrku antibiootikum samblik happed nagu fumaarhape või usnikhape naatrium (usnikhape), millel on antibiootikum ja tuberkolostaatilised toimed. Kaubanduslikult toodetud desinfitseerimisvahendid seetõttu sisaldavad sageli koostisosana Islandi samblat. Samuti on tõestatud toimeained jood, ensüümide, A-vitamiini, tiamiin ja koensüüm B12. Suure süsivesikusisalduse tõttu on Islandi sammal olnud külmemate laiuskraadide piirkondades kohati pigem toiduna kui ravimina. Dieeditoiduna sobivad samblike kerged mõruühendid pehmeks toonik seedimise aktiveerimiseks, söögiisu stimuleerimiseks ja toiduna täiendamine. Põhjamaade inimeste poolt oli keedetud samblik maitsestatud vähese veini või suhkur tõsta maitse. Pulbrilisel kujul toimis Islandi sammal ka a paksendaja suppides või üldise jahu lisaainena. Kasutatakse tervet samblikku, mida saab koguda aasta läbi, optimaalselt kuiva ilma vahel maist septembrini. Hilisemaks töötlemiseks eemaldatakse mustus ja Islandi sammal kuivatatakse varjus, et kaitsta väärtuslikke koostisosi. Valdavalt pakutakse kuivatatud taime valmistamiseks teed, selle lisandina tee segud või pastillivormis. Homöopaatiline Cetraria on valmistatud õhukuivatatud koostisosadest ja 60% alkohol.
Tähtsus tervise, ravi ja ennetamise seisukohast
Traditsiooniliselt peetakse Islandi sammalt võimsaks antibiootikum ja seda soovitati peamiselt krooniliste haiguste korral kops ja kõht haigused, eriti Tuberkuloosi, düspepsia ja krooniline kõhulahtisus. See on olnud eriti efektiivne eakate ja nõrgenenud patsientide ravimisel. Toimeainete kombinatsioon on väga efektiivne:
- Rahustage põletikulisi limaskestasid suu ja kurgus.
- Ravige kroonilisi kopsuhaigusi
- Katarra vastu võitlemine
- Rahustage kuiva ja paroksüsmaalset köha
- Lahutage viskoosne lima.
Eriti kui muud taimsed ravimid on ebaõnnestunud, leiab Islandi sammal sageli tõhusat kasutamist. Eelkõige krooniliste bronhiit, pneumokonioos või emfüseem, teesegu võrdsetes osades Islandi samblas ja tikkjalg] või võrdsetes osades Islandi sambla ja tüümiani on soovitatav läkaköha korral köha. Islandi sambla limad avaldavad rahustavat toimet sellistele haigustele nagu gastriit, maohaavandid, hiatal-hernia or tagasijooksutemperatuur söögitoru, mis on nüüdseks kliiniliste uuringutega tõestatud. Seda kasutatakse ravimina liigse mõju leevendamiseks maohape sekretsiooni ja selle kompenseerimiseks alatoitumine. Taimset ravimit on tõhusalt ja õrnalt kasutatud ka usside kroonilise nakatumise korral. Väliseks kasutamiseks loputus- või tinktuurina, keeb, impetiigo või tupevoolus, kuid ka kangekaelne akne saab ravida Islandi sambla abil. Kuristamisena leevendab samblik põletik mandlitest ja igemed. Kuigi toimeained välistavad soovimatud kõrvaltoimed, arvatakse siiski, et Islandi sammal võib suurtes annustes või pikaajalisel kasutamisel põhjustada iiveldus, hellus, kõht ärritunud või maks probleeme.
