Määratlus
Termini kõõlusepõletik kasutatakse põletikulise reaktsiooni kirjeldamiseks, mis on tavaliselt põhjustatud ülekoormusest. Eriti spordimehi ja naisi mõjutab põlve kõõlusepõletik. Siiski tuleb eristada kahte vormi.
Kroonilist kulgu nimetatakse tendinoosiks. Selle põhjuseks on kõõluse pikaajaline ülekoormamine ebapiisava taastumisega või veri tiraaž. See viib kaasatud struktuuride põletikulise reaktsioonini, ilma et tüüpilisi põletikulisi rakke oleks võimalik tuvastada.
Selle näide on jooksja põlve. Tendiniitseevastu on põlve kõõluse põletik ägeda kulgemisega, näiteks pärast kahjustatud liigese ühekordset ülekoormamist. Sellisel juhul esinevad ka tavalised põletikulised rakud ja markerid.
Siiski tuleb eristada kahte vormi. Kroonilist kulgu nimetatakse tendinoosiks. Selle põhjuseks on kõõluse pikaajaline ülepinge ebapiisava regenereerimisega või veri kõõluse tarnimine.
See toob kaasa kaasatud struktuuride põletikulise reaktsiooni ilma tüüpiliste põletikuliste rakkude tuvastamiseta. Selle näiteks on jooksja põlve. Tendiniitseevastu on põlve kõõluse põletik ägeda kulgemisega, näiteks pärast kahjustatud liigese ühekordset ülekoormamist. Sellisel juhul esinevad ka tavalised põletikulised rakud ja markerid.
Põhjustab
Kõõluse põhjus põletik põlves on tavaliselt selle liigese mehaaniline ülepinge. Sageli kannatavad inimesed, kes tegelevad regulaarselt palju sporti väga sageli, ilma et struktuurid suudaksid järgmise treeninguni täielikult taastuda. Kuid uued, harjumatud liigutused või vale laadimine võivad vallandada ka kõõlusepõletiku.
Mõnel juhul võivad kaebused olla põhjustatud ka spordiriietusest. Näiteks sobimatu jooksmine kingad võivad põhjustada sellise väärkohtlemise, et Kõõlused hõõruge liigselt külgnevate struktuuride vastu ja muutute selle tagajärjel põletikuliseks. Eelnevalt olemas põlveliigese haigused võib soodustada ka kõõluse põletiku arengut.
Kuigi jalgrattasporti peetakse üldiselt spordialaks, mida on lihtne teha liigesed, põlv valu võib tekkida, eriti pärast pikki jalgrattamatkuid. Neil võib olla erinevaid põhjuseid, kuid üks neist võib olla kõõlusepõletik. Enamasti kõõlused põlvekaha on mõjutatud, mis ühendab pika lihaseid kints sirutajad koos põlvega.
Sel juhul tuleks vale koormamise vältimiseks uuesti kontrollida jalgrattasõidu ajal istumisasendit ja jalaasendit. Samuti tuleks ülekoormuse vältimiseks reguleerida jalgrattasõidu ulatust. Põlveliigese kõõluse sündroom on põlvekedra kõõluse haigus.
Ülemäärane koormus kahjustab üleminekut kõõlusest põlvekedrani, mille tulemuseks on selle ülemineku valulik degeneratsioon (sisestustendinopaatia). Enamasti on põlvekedra kõõluse sündroomi põhjus krooniline ülekoormus. Seetõttu sportlased, eriti aastal jooksmine ja hüppesport, mõjutavad sümptomid kõige sagedamini, kuid ka rasketõstjad võivad põlveliigese all kannatada tendiniidi.
Lisaks kaasasündinud anatoomilistele tingimustele ( põlvekaha ja põlveliigese sidemestruktuuride tugevus), sümptomite tekkimisel mängivad suurt rolli välismõjud nagu laadimise sagedus ning pausid laadimise ja taastumise vahel. Sõltuvalt kaebuste raskusastmest on põlvekedra kõõlusepõletik jagatud neljaks raskusastmeks. Kõige kergemas astmes tekivad kaebused alles pärast laadimist, teises astmes on kaebused tunda laadimise alguses ja lõpus.
Kolmanda astme määratleb püsiv valu. Halvimal astmel põlvekedra kõõlus on nii tugevalt kahjustatud, et rebeneb. Tavaliselt ravitakse põlvekedra kõõluse sündroomi konservatiivselt puhkuse, füsioteraapia, põletikuvastaste ravimite, terapeutilise elektrostimulatsiooni ja ultraheli. Kui konservatiivsed meetmed ebaõnnestuvad, on näidustatud operatsioon.
- Patellaarse otsa sündroomi sidemed
- Operatsioon põlvekedra tipusündroomi korral
